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沐 浴 阳 光 健 康 成 长 小 报沐 浴 阳 光 健 康 成 长 小 报 现在的小学生，多为独生子女，各方面条件 相对优越，可谓在顺境中成长。然而，放眼漫漫 人生路，每个人都难免会遭遇不同的挫折与坎坷。 既如此，因而并不可怕。可怕的是面对挫折与坎坷时 所表现出的消极低沉束手无策一蹶不振的态度。众所 周知，人类创造文明与进步的事业，无不经历过挫折 与失败，正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自 苦寒来”。因此，为了让同学们有一个健康的心态面对 生活与学习，长青小学十分重视对学生进行心理健康教育， 组织开展了形式多样的教育活动，已取得初步成效。 谈心：说出你的困惑 每个人都有烦恼困惑的时候，小学生当然也不例外。解决烦恼最好的方式之一莫过于向亲近的人倾诉，以求得到帮助、理解与宽慰。在如今年代，单亲、留守、贫困学生占一定比例，这些学生的心理健康不容忽视。他们的困惑与无奈也许只有亲身经历过的人才能真正体会。在他们无助的眼神中，看得出他们多么需要同学们的帮助、老师们的关爱基于此，长青小学建立健全师生谈心制度，要求科任教师尤其班主任每学期与学生谈心不少于30人次，每次谈心要简要记录谈心内容，以备日后跟踪反馈；谈心时要像呵护自己的孩子一样呵护学生，倾听他们的心声；谈心方式可不拘一格，既可以家访形式，也可利用课余时间，还可以纸条形式书面谈心自开展谈心活动后，同学们与老师的距离越来越近，师生成了知心朋友，都愿意向老师述说自己的心里话，师生关系日益融洽。 课堂：播撒阳光 小学生的身体处于成长期，同时其心理品质正处于形成期。在这一过程中，受客观环境等外界因素的影响，其身体和心理未必能和谐成长。所以，时常出现所谓的生理年龄与心理年龄不相称的情况。一个生理年龄大而心理却很幼稚的人，不能说是一个成熟的人，其抗挫折的能力也必定较弱。要让孩子们的身体与心理和谐成长，掌握必备的心理健康知识即显得极为重要。因为知识是一缕耀眼的阳光，能照亮孩子们前进的方向。为此，长青小学充分利用班会时间，引导同学们如何培养自信心如何与老师同学及他人保持良好的人际关系等，教育他们如何做人处事；同时，为更好地指导科任教师及班主任做好心理健康教育工作，该校陈检芽校长亲自联系邀请华夏百名心理咨询师市一中张健莲老师来校举行专题讲座，为同学和老师就心理健康教育问题释疑解惑，赢得了广大师生的好评和赞许。 舞台：争当阳光男孩、阳光女孩 每个人生活在人生的大舞台，有顺境也定有逆境，然而面对同样的境遇，也许不同的人会表现出截然不同的态度：有的人乐观开朗一笑而过，有的人则消沉悲观沉于其中无法自拔。无疑，在如今激烈的竞争时代，显然前者的适应能力更强。为引导学生从小形成正确的人生观，弘扬校园正气，宣扬校园文明，引导学生做新世纪的合格小学生，长青小学未雨绸缪，在全校范围内举行首届“阳光男孩、阳光女孩”评选活动。旨在通过评选，营造一种积极向上的校园精神风貌。 吉林大学附属中学在学校走廊墙面上设立涂鸦墙，备好纸笔，学生可以在无人监管的情况下随意地在纸上书写、倾吐内心的郁闷或发泄不满。写完后学生可以将字条带走，也可以张贴在墙上，学校心理辅导老师会选择其中有代表性的问题给予回答，并同样写好贴在涂鸦墙上，供学生取阅。 长春市很多中小学在学校征集志愿者，选择一些品学兼优、乐于分享互助的学生作为“心理互助小组”成员，由学校的心理健康老师为这些小咨询员培训简单的咨询知识，为同学们提供朋辈心理咨询服务。 多开展以校园心理剧、涂鸦墙、朋辈咨询等多种心理健康教育的形式，为孩子们进行心理减压。 阳光誓言：善代自己， 善代他人，热爱生命， 拥抱生活，做一个快 乐的人是我们一生的 责任，改变自己才能 赢得一生。