日常生活中的精油搭配多瑞特精油.docx

日常生活中的精油搭配多瑞特精油日常生活中的精油搭配多瑞特精油 出门晒伤了怎么办？* 直接使用薄荷精油滴水里喷在晒伤处镇静，可反复多次；小面积可用薰衣草2滴直接涂抹；大面积可薰衣草2滴+分馏椰子油10ml，调配后取适量涂抹；也可以用薰衣草3滴+冰水冷敷晒伤处 家务活不小心擦伤、烫伤？ 薰衣草2滴抹于伤口处，或者用茶树2滴直接涂抹伤口，可起到消炎杀菌的功效。 *关节、风湿疼痛怎么办？ 薰衣草2滴+椰子油10ml，按摩关节、腹部等疼痛部位，或舒缓复方涂抹按摩。 *睡不好怎么办？ 薰衣草香薰使用，或直接1滴，滴在棉球上放在枕边或滴在枕巾上，或涂抹于足底，可以起到安神助眠的效果，对于高血压也有缓解作用 *喉咙、呼吸道发炎不舒服？ 顺畅呼吸涂抹于前脖至前胸或熏香，保卫复方，乳香，柠檬，牛至，茶树各3滴放空胶囊口服，或滴在纯净水中漱口使用 *偶尔情绪烦躁？ 薰衣草直接吸嗅，或滴在手心搓热后罩住口鼻深呼吸；或安定复方涂抹足底胸口，也可用薰衣草滴入香氛仪，熏香使用 *胃胀/反胃/等胃部不适？ 乐活复方2-3滴按摩胃部；或滴人空胶囊口服 *缓解感冒/发烧怎么办？ 茶树5滴，尤加利5滴滴在热水中，吸嗅水蒸气可有效缓解流行性感冒症状；如有发烧症状，可用薄荷，薰衣草，尤加利，迷迭香，柠檬涂抹数滴于前额，颈部，脊椎，太阳穴和足底 *清洁鞋袜/改善脚气？ 茶树4滴，滴在纸巾或棉花上，放置在鞋袜中，通风存放，去除细菌和异味。或茶树3滴+薰衣草3滴，加入泡脚水中，坚持使用可治愈脚气 *灰指甲怎么办？ 于患部滴1-2滴茶树和牛至精油，每天数次，坚持使用可改善 *鼻炎、鼻子不通、支气管炎？ 顺畅呼吸1滴放在鼻翼两侧，揉搓，或每晚香薰，并涂抹前脖至前胸，可以有效缓解鼻炎问题，支气管炎：顺畅呼吸，尤加利，香蜂草，乳香，肉桂直接涂抹于胸口，颈部或每小时用来漱口或香薰 *牙龈炎、牙痛？* 保卫复方，丁香漱口；或以棉花棒沾点丁香，直接涂抹不适处 *空气消毒/消除异味？ 可滴2-3滴茶树或保卫复方精油作熏香使用，以净化空气中的细菌、病毒和蚊虫，或将2滴茶树精油加入100毫升的水，充分摇动使之混合后，再喷洒于有异味的地方 *家居生活用品消毒？ 在一桶清水中加入10滴茶树，可用来洗抹布、碗盘、擦地板等，或在清洗家居用品加入5滴茶树+5柠檬精油，能消除污垢、去除臭味及霉味，并留下淡淡清新香 *抵御雾霾，移动空气净化器？ 口罩上滴2滴顺畅呼吸后佩戴，针对雾霾天气或者粉尘严重的空间，具有清新空气的功效 *身体放松按摩？ 舒缓复方5滴+薰衣草5滴+椰子油20ml，混合后做全身或局部按摩，可放松肌肉，缓解疲劳疼痛 *空气消毒、预防病毒传染？ 尤加利20滴+80ml纯净水，在喷雾瓶中摇匀，喷洒在空气中，可消毒杀菌，净化空气，流行性病毒严重时期，每天口服2-3滴保卫复方可提高免疫力，用保卫复方做香薰吊坠或衣领上可预防被传染 去除烟味、空调净化？ 尤加利20滴+80ml纯净水，在喷雾瓶中摇匀，喷洒在空气中，可去除烟味、异味，柠檬20滴+80ml纯净水，在喷雾瓶中摇匀，喷洒在空调滤片上，可帮助杀菌消毒，净化空气