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情感专家教你冷处理能让你更有效地挽回 情感专家教你：冷处理能让你更有效地挽回 当对方和你提分手，你想要挽回，但这时候无论你说什么做什么，都不会得到好的回应，如果你采取纠缠的方法去挽回就更加会遭到对方的厌恶，这时候你需要采取冷处理的方法，先让大家有个冷静下来的机会，去重新反省自己，冷处理的目的是创造二次吸引，你只有通过冷处理，然后去不断提升自己，才能提高你挽回的成功率。 一、为什么分手后要冷处理 分手之后，他不接你电话，不回你信息，不想跟你见面，甚至不想听到有关你的任何消息。这种情况下必须冷处理，否则只会把你们之间唯一的交集都断了。后期要进行二次吸引就难了。只会大大增加挽回的难度和挽回周期。 所以你一定要让自己冷静下来，不要胡思乱想。老是问自己，他还爱不爱我，为什么不理我，我们之间还有没有机会，他为什么那么狠心，想着想着可能又会不甘心，想要去质问他。你这样的思想和行为对于挽回没有一丁点的作用。甚至是反作用。 分手之后，他不回复你，是正常的。他不跟你见面，是正常的。他对你冷淡，也是正常的。分手之后，你凭什么还要求别人要像对待恋人一样对待你。那是不可能的。如果你的生活重心还是他，你生活的全部还是他，除了他之外，你无事可做，无事可想，那请问，如果他知道你现在的生活状态是这样的，他还会回到你身边吗？ 所以，你要挽回，就要先做好自己。先冷处理自己的感情。 分手之后，你要做的就是过得比他好，比他幸福。要打理好自己的生活，保持良好的生活态度，证明没有他你一样可以过得很好。只要你不再把全部心思都放在他身上，并从其他方面，释放出自己的才能和个人魅力，他才会重新认识你，改变对你的坏印象。重新被你吸引，重新 回到你身边。 二、用冷处理的方式去挽回 就像情感专家指出：“在网络上现在很多人把我说的冷冻说成了断联，这个是不对的。断联会让人联想到就是完全断了，而冷冻的时候，其实可以继续联系，但是情感上是冷冻的，就是需求感上面是冷冻的。那么冷处理的方式是怎么去做呢？ 1、冷冻感情。很多人，在挽回的时候，都会有种冲动的心理，就是想去挽回，会去打电话，发短信等的方式去找对方，去跟对方说，哀求等等的话，这样做只会让对方更加否定你，因为这时候，对方是无论说什么，做什么，对方都会否定掉，长久只会把你们之间的联系交集都断了。正确的做法就是不联系，不是断了，只是暂时不联系，把你们的感情冷冻下来，给对方和自己时间和空间，为二次吸引做好准备。 2、改变心态。想挽回，就要把你的心态改正过来，会有些人，在被分手之后，都会很悲伤，怨天尤人。这样的心态是错误的，应该接受分手的事实，让自己的心态保持积极向上，阳光。因为，保持良好的心态，不但可以让自己恢复信心，为自己挽回增加力量，世界上是没有人会喜欢和那些，整天悲伤，怨天尤人，像个怨妇一样的人在一起的。 3、提升自己。在你给了对方和自己时机和空间的时候，就可以去提升自己，让自己蜕变，把以前不好的都改变，适当的去学习，可以去学习相处的技巧之类，提升自己的能力，把自己的生活精彩起来，可以多参加聚会，去旅游等等。使自己更充实，让后，通过网络平台，展示自己的改变，生活。让对方可以无意间了解，知道你的事。这样为的就是把自己变得更好，能让自己再次吸引到对方。 三、挽回中冷处理使用的适当时机 冷处理就是冷静的去看待你们的分开，先去跟对方说你接受分手的事实，使对方淡忘你的问题，错误。冷处理也是为了保留你们沟通和交集的机会，为二次吸引创造更多的机会。然而冷处理应该在什么时候使用呢。就像情感专家解释的：“冷冻是情绪上的冷冻，绝对不是断联。冷冻是语言上的冷冻，情绪上不进行施压。最好的方式是表面上毫无联系，但是对方却可以从侧面了解到你的动态。” 1、冷处理的时间 冷处理的使用可以在对方跟你提出分手后，不能太早，太早会让对方认为你是冷漠，根本一开始就接受分手。也不能太晚，不然就真的打入冷宫，直接结冰了。所以冷处理最好在三四天左右，因为这样就可以证明你是有考虑过的。 2、需要冷处理的事因 有某些情况才能使用冷处理，当中会有对方的情况和你的情况。 对方的情况。当分手之后，你尝试打电话，发短信，要求见面。对方却不接你电话，不看你短信，不想见到你，甚至不想听到任何关于你的消息。这些时候就不需要强行去沟通交流了，硬是这样的话就只会把你们的交集都打断，不然连交集的机会都没有了，挽回的难度就大大增加了。 本身的情况。有时候，需要冷处理，也可以是本身的情况。当你被分手之后，你也接受了，你审视自身，在以前哪里做的不好，什么地方做错了，就如以前的你懒惰，内向，不注重打扮等等，所以想去改变。这时候就需要冷处理，因为你不能直接跟对方说我会改，我会变。在分手之后，无论你怎么去解释，去承诺，对方的心态都会是把你否定，只会增加你的负面影响。所以只能通过行动来告诉对方你的改变，也为了能二次吸引到对方。 3、不需要冷处理 在分手之后，也会有不需要冷处理的情况，那就是在分开后，你们还有联系，还能见面，约会。这就证明对方没有彻底的把你拉黑，在这个时候，对方就是在等待你的挽回，所以你就好好把握机会，去跟对方交谈，展示自己，用语言和行动把对方挽回。这时候就不能用冷处理，也可以说是不需要。 冷处理能让对方淡忘你的不好，从而记起你的好，你可以利用冷处理的这段时候去充实自己，让自己变得更优秀，更有挽回的筹码，才能让你的前度对你重新产生兴趣，从而开始关注你，成功实现了二次吸引，你的挽回就事半功倍了，祝你挽回成功！