怎么治疗打呼噜.docx

怎么治疗打呼噜怎么治疗打呼噜 ？打呼噜的治疗方法有以下几种方法： 1、 一般方法： 优点：经济、省钱 缺点：需攻期坚持，见效缓慢！ 2、 手术治疗 优点：效果显著，快速。 缺点：风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症。 2、机械通气治疗 优点：痛苦小、可立即改善睡眠质量。 缺点：设备昂贵，携带不方便。 3、激素类西药治疗 优点：见效快 缺点：副作用大、有成瘾性、依赖性。 4、中药治疗 优点：比西药副作用小。 缺点：效果不明显、疗效不确定。 5口腔矫治器治疗 优点：携带方便、使用简单、无任何副作用。 缺点：使用时有一定的异物感，需长期使用，而且效果不易显现，治疗难以达到理想程度。 6、美国鼾克贝悦诺 优点：使用方便、无任何副作用，作用快，效果好，治疗彻底，无依赖，不复发。 缺点：需严格按照要求使用本品，两种产品需要搭配使用才能发挥最理想的效果。 若要想从根本上解决打鼾问题的话，还是用美国原装的鼾克贝悦诺比较好。能够改善植物神经功能失调，稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，调节睡眠，还能改善整个身体的机能状态，提高机体免疫力，效果是不错的，不过就是价钱比较贵 打呼噜又称鼾症，主要由鼻腔疾病引起，应针对鼻腔疾病进行治疗，如鼻息肉摘除，鼻甲部份切除术，鼻中隔矫正术等；如是咽腔平面的问题可考虑扁桃体摘除术，软腭成形术，悬雍垂切除术等；如是舌根平面出现问题，则应考虑舌根射频消融术，舌根部份切除术，舌骨悬吊术，下颌骨成形术等；如是由内分泌引路的则应调内分泌状态，比如甲减引起的则应补充甲状腺。 治疗时应根据患者的病情轻重、病变部位、医生的经验来综合判断，只有选准了治疗方法，治疗效果才能达到最满意的程度。 1、药物治疗：多年的时间证明药物治疗对鼾症治疗效果不令人满意，但有些情况如由甲减引起的鼾症，补充甲状腺素效果较好。 2、调整睡眠姿势：对软腭肥大、宽厚、舌根后坠的病人可尽量取侧卧位或俯卧位，能减轻软腭下塌和舌根后坠的程度。从而达到减轻或缓解鼾症的程度。方法是在病人的睡衣背侧上方缝置一弹性小球状物，可强迫患者侧卧位或俯卧位。 3、气道保持疗法：这是一种有效的方法，但问题是这些小器械的使用让病人很不舒服，病人难以耐受。方法有舌保持器；鼻导管法；鼻翼扩张器。 4、鼻腔持续正压通气：使用正压呼吸机能有效地减轻病人的缺氧症状，对老年人或身体较差者，可作为首选治疗。但它也会使人早上感觉鼻干、口干、头疼，严重者可引起鼻源性脑膜炎，所以并不是所有的病人都能坚持带呼吸机。 对于年轻患者，有明确阻塞平面的中、重度患者，外科手术能达到一次性根治的目的。不宜手术者也可进行射频治疗。这种微创手术痛苦小，操作简单，无明显副作用，费用也较低，对单纯性打鼾、轻中度患者、年龄大者、舌根肥大者，可作为首选治疗方法。 严重打鼾，并伴随憋气现象，应及时到医院诊治。日常生活中，还应注意： 肥胖者应节食，增加活动，控制体重； 取侧卧位睡眠，可防止肥大的舌根后坠堵塞气道； 枕头不宜过高，颈项背面加垫一小圆枕，使头略后仰，有助于气道通畅； 晚餐忌酒，不过饱、不过劳； 避免应用中枢抑制药。 避免过度疲劳！加强锻炼！