小学四年级跨越式跳高教案.docx

小学四年级跨越式跳高教案学习阶段：水平二 授课教师：钭靓虹 工作单位：溪岸小学 四年级跨越式跳高教岸 教学内容： 1、学习跨越式跳高；2、游戏：渡江 教学目标： 1、初步学习跨越式跳高技术，掌握单腿起跳，双腿依次过杆的技术动作方法。 2、通过练习探究、体验、了解助跑起跳的动作，提高发展学生的协调、灵敏性，提高弹跳力。 3、在练习中培养学生间互相合作的意识，以及团结协作的品质精神。 教学重点：助跑轻松自然，起跳有力。 教学难点：起跳向上、过竿手脚协调。 教学环节与内容 开始准备部分 ： 10 分钟 一、课堂常规 1、体育委员整队，报告人数。 2、师生问好 3、宣布本课的内容和目标要求 4、安排见习生 二、游戏： 跨越障碍 教师观察学生情况。 宣布本课上课内容要求：集队做到快、静、齐。 并提出安全要求。 1、教师讲解游戏名 称和方法。游戏方 组织：如图队形 法：将游戏者分成人数相等的四队，站到起跑线后，第一人连续跨越障碍回来后与第二位同学击掌，自己站在本队队尾。依次进组织：成四路纵队排列 行，以先跑完的队 为胜。 2、游戏规则及要求 3、教师示范游戏的方法。 教师活动 学生活动 组织：成四列横队排列 设计意图 培养学生组织纪律性 通过障碍跑，发展学生的奔跑能力，培养互相合作的精神。 三、活动身体各关节部位 专门性准备活动 4、学生比赛 5、表扬和鼓励 教师提出活动的部位和要求,同学根据自己的情况练习 积极参与练习，充分活动各关节。 基 本 部分 ： 27分 钟 一、学习跨越式跳高 设疑：跳高姿势一共有几种？ 教师展示四种跳高的动作方法，那一种更轻跨越式、剪式、滚式、潜式、俯卧式、背越式六种姿势 松自然？ 1、 教师讲解、 1、教师讲解示范动示范各种辅助作。 练习的方法 原地两腿2、教师口令指挥。 摆动练习。 上一步起 跳直腿摆动跨跳练习。 3、教师边观察，边2、走三步助跑提示动作要领。 起跳过皮筋 3、助跑三步起4、教师示范三步助跳过皮筋。要跑起跳过绳的动领：以左腿蹬地作。 起跳为例，双腿 依次跨过垫子， 双臂自然向上 伸展，落地时摆5、提出要求。 组织：成四列横队排列 利用观察，体验找到技术要1、认真听教师讲解动作方点 法和要领。 2、听口令练习，体验原地两腿摆动练习。 3、学生进行上一步起跳直腿摆动跨跳练习。 4、学生分组练习。 5、学生展示。 跨越式跳高口互观、互学。 诀：开动脑筋，看谁跳的然轻松要快，动作协调、正确。 后步小；起跳6、学生根据自己的水平，先脚跟后前选择合适的高度练习，组内掌，迅蹬伸；评价。 身过杆，落摆7、练习时同伴间要互相督腿，屈缓冲。） 促。 动腿先落地并屈膝缓冲。 4、教师讲解：先过的腿叫摆动腿，另一腿叫起跳腿。也可以说：跨越式跳高用离杆远的腿起跳，是起跳腿，离杆近的腿先过杆叫摆动腿。 5、学生分组进行练习 6、“渡江”比赛 7、表扬和鼓励 二、跨越式跳高重点：助跑轻松自然，起跳有力。 难点：起跳向上、过竿要协调性。 6、教师巡视指导，鼓励学生并及时纠正错误动作。 7、教师评价。 8、学生比赛 9、表扬和鼓励 要求： 1、认真体会动作要领。 2、有秩序地进行练习。 3、注意安全。 8、各组优秀学生展示。 不怕困难，勇敢顽强 培养学生互相合作学习共同进步的习惯 结 束 部 分 ： 3 分 钟 1、 组织学生整理放松； 2、 小结本课学习情况。 3、 布置部分学生归还器材。 4、 师生再见。 1、教师领做整理放松活动 2、相互交流，相互评比，与教师同评。 3、归还器材。 4、亲切地与教师道别。 放松学生心情 愉悦身心 场地场地：操场 器材 体操垫:57 联系密度：30-45% 平均心率： 135-140/次 教学反思：通过本次学习90%的学生能够掌握跨越式跳高的双腿依次过杆的动作要领，但是部分学生还是没有完全掌握，所以下次再示范的时候还是得多加注意在学生能够全部的看得清楚的地点进行，对学生要多进行鼓励性的语言支持，教学过程要清晰。