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    大学生新生入学演讲稿.docx

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    大学生新生入学演讲稿.docx

    大学生新生入学演讲稿梦的远方就是天堂 梦想如诗,高亢低沉,聆听,动听悦耳; 未来似花,光彩夺目,咋看,心旷神怡; 大学如画,艳彩浓淡,感触,耀眼辉煌。 今天站在这里,我带着感悟、带着憧憬,希望能和你们一起见证我的勇气,见证我的梦想,以此表达我内心深处的那份对大学的感情,那份执着与追求。 荏苒时光,岁月痕迹。不知道走过了多少个春秋,也不知道徜徉了多少个冬夏。曾经的我,一面奋笔疾书于题海,一面展望未来大学生活方向;也曾幻想考上理想大学的场景,也曾奢望美好大学里澎湃而来的生活。时而大学生活的字眼,总会在懈怠的一瞬间充斥着我的大脑。有人说大学生活是绚丽多彩的,也有人说大学生活却是无聊孤寂、浪费时光的。但是,我希望我的大学是充实的,是缤纷多姿的。我也只相信我会眷恋这一首唯美的诗歌,一辈子都无法重新书写的潇洒小说。 过去的路途中,无论你是否拥有过欢歌笑语,或是幸福快乐,这都已成为永远逝去的记忆,何不抛开过往?摆在我们面前的,有新的老师,新的同学,还有新的梦想。面对这一切,我始终时刻准备着,我会整装待发,迎接新的学期,感受新的开始! 在座的同学们,请大声的告诉我,曾经的你们也是否幻想到了自己的大学? 我以为,大学是一幅书卷般空白的画面,而那大学生活便是你手中的彩色笔和调色盘,你可以播种希望,点缀梦想,也可以信手涂鸦,用智慧和热情描绘出你自己的七彩未来。无论这幅画卷是青春激扬,还是提笔书写的自信刚强,正当四年时光,飞逝离去的时侯,我们每一个新生会是教育家,会是艺术家,都将收获各自的风采,拥有属于自己,最美丽的画卷。 我赞叹“吹尽狂沙始到金”的不屈毅力,我深信“直挂云帆济沧海”的傲然勇气,迎接人生中的风风雨雨,感受人生中的花花世界,一句“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”,我会坚信一分耕耘,一份收获,一句“天行健,君子以自强不息。”我会奋发努力、勇往直前。直到迎来收获的那一天。 如今,我成长在这片肥沃的土地上,尽情用我的生命书写着属于我的梦想旅途,我会在路旁留下微笑,留下歌唱,为每一个努力追求的人助威呐喊,其中也为自己,为自己,实现梦想! 我会跟着飞奔的时间老人,等待和蔼可亲的他,在回眸的一瞬间赐予我成长的诗篇! 美好的未来,没有理由不走下去,我一心希望我的大学,有一个动人的开场,充实的过程,完美的谢幕!我始终相信梦的远方就是天堂! 小贴士:夏季养生常识 立夏已过,炎热的夏季来了。夏季是充满生气的季节,但同时也要特别注意养生保健。我们该如何保持在炎热的夏季保持身体健康,从而享受这个夏季呢?让我来告诉大家几个夏季养生保健小常识吧。 1.夏季养生保健之多喝温水 每天要喝七八杯白开水,身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,皱纹增多,加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁是理想的解渴饮料。 2.夏季养生保健之补钾 暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也比较多,由此造成的低血钾现象,会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等;蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。 3.夏季养生保健之尽量穿浅色衣服 深色衣服会吸收阳光,使人体温升高燥热;同时蚊子有趋暗的习性,深色容易吸引蚊子,特别是黑色。 4.夏季养生保健之福自“苦”中来 苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜:取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌又能肉炒、烧鱼,清嫩爽口,别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是,食用苦味食品不宜过量,否则可能引起恶心、呕吐等症状。 5.夏季养生保健之皮肤瘙痒注意事项 夏季出游,因日晒而导致皮肤瘙痒、干疼时,可涂少量肤轻松等软膏,不要用热水烫洗,也不宜用碱性大的肥皂清洗,以免刺激皮肤,加重症状。

    注意事项

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