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唤醒心中的巨人读书笔记题目：唤醒心中的巨人 作者：安东尼罗宾 佳句： 1. “人生就注定于你做决定的那一刻。”在任何时刻里，都有三个必须做决定的要素主宰着我们的人生，他决定了日后我们的成就，这三个要素分别是：一 你要决定怎么看。二 你要决定怎么想。三 你要决定怎么做。 2. 要想好好运用决定的力量尚得排除一个障碍，那就是你得克服“作错决定”的恐惧。 3. 一个人的亲身经验固然重要，然而若能找到一个人作为“学样”的对象会更有价值，他可以指出你人生河流前面的急湍，可以提供你前面道路的地图。 4. 成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。 5. 一旦我们有了什么样的改变就得立即强化，这样强化的工作不能只做一次，而得持续做到改变后的行为在神经系统中定型为止。 6. 一个人若无超越环境之想，就绝对做不出什么大事。 7. 你的目标：学会如何利用时间来充实自己，而不要让它成为你的压力。 8. 要随时随地抓住机会，能帮助别人是一种福气而不是负担。 9. 在你人生的前面必然横亘着一些问题，但如果你想脱离围墙的羁绊，你可以攀越过去，可以穿凿过去，可以挖地道钻过去或者找扇门走过去。不管一道墙屹立得多久，终究抵挡不住人们的决心和毅力，迟早是会倾倒的。人类的精神是难以压倒的；只要有心想赢，有心想成功，有心去塑造人生，有心去掌握人生，就没有解决不了的问题，没有克服不了的难关，没有超越不了的难关。 心得： 在此书中，安东尼·罗宾斯给了我们一个循序渐进的过程，让我们在许多故事中找到灵感，让我们逐步学会激发自己的潜能，激发我们控制命运的能力。他从梦想开始，逐步写到影响的力量、情绪的作用，时间的利用，健康与生命，最终向我们提问“一个人究竟能做什么？” 在我们的人生中，时时刻刻都面对着各种选择选择，而在无数的选择中难免会出现失误。安东尼·罗宾斯告诉我们人生中没有哪个人能免去做错误决定的经历，但我们不能因此而放弃做决定而，而是不管我们做了什么样的决定都要保持好的心态，看看它会有什么样的结果，然后从中吸取经验，作为日后做出更佳决定的参考。成功源于正确的判断，正确的判断源自于经验，而经验又源于错误的判断。然而人生那些看似痛苦的经历有时却是我们最宝贵的财富。一个人如果成功就容易得意自满，失败就会心存畏惧，从而会更加谨慎的好好决定出一条更成功的人生道路。我们必须从所犯的错误中学习，而不是一味自责，否则日后依然会重蹈覆辙。在社会发展的过程中，我们最初建立了社会主义，而后开始了一系列的发展，然而人民公社化、大跃进，文革等重大问题也接踵而至，我们党的领导人一直在问题中吸取教训，不断地探索，最终走上了中国特色社会主义的道路上。所以我们要正视自己的失败，在失败中吸取教训，这样才能靠近成功。 1