去黑头粉刺小窍门 史上最给力去黑头粉刺小窍门.docx

去黑头粉刺小窍门 史上最给力去黑头粉刺小窍门去黑头粉刺小窍门 史上最给力去黑头粉刺小窍门 关于黑头粉刺问题，很多女性都在咨询小编去黑头粉刺小窍门，其实去黑头粉刺并不难，这期，小编就来为大家盘点一下史上最给力去黑头粉刺小窍门，一起来看看吧！ 去黑头粉刺小窍门 1、认真清洁皮肤 清除黑头粉刺一定要认真做清洁，选用深层清洁洗面奶，冷水洗净，不用毛巾擦拭而选择用手拍打，防止细菌侵入的同时还能促使毛孔收缩，肌肤紧致。因此，就需要选择一款具有祛黑头粉刺功效的洁面产品了。 小编推荐超高人气去黑头粉刺洁面产品：DreamtimesM2梦幻洁面乳 或许M2梦幻洁面不是最知名的去黑头产品，但是绝对是最有效的去黑头洗面奶，几乎所有去黑头产品经典搭配组合中，必然出现的就是M2梦幻洁面，除了具有强效的深层清洁能力，有效抑制黑头生长环境，而且还丝毫不干，不紧绷，十分清爽，小P老师也曾在节目中多次称赞其为“去黑头粉刺最佳搭档”。 去黑头粉刺小窍门 2、合理的饮食 多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。 去黑头粉刺小窍门 3、不要用手去挤压粉刺 不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。 去黑头粉刺小窍门 4、劳逸结合，保持精神愉快 对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。 去黑头粉刺小窍门 5、吃海带防痤疮 痤疮，俗称粉刺、青春痘，是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。 去黑头粉刺小窍门 6、盐+牛奶去黑头 用45滴的牛奶兑盐，要求盐处在半融解的状态，未完全融解的颗粒可以通过按摩时，带出毛孔中的黑头，但是要注意力度，而且时间也不宜过久，以免伤害皮肤，控制在1分钟以内，用清水洗净。 去黑头粉刺小窍门 7、珍珠粉去黑头 先将适量珍珠粉放入小碟中，加上适量的矿泉水，一边搅拌一边倒倒水，直到珍珠粉调和成膏状体。然后可抹在脸上，轻轻按摩，直到珍珠粉变干，就可用清水洗净。 去黑头粉刺小窍门 8、蛋清去黑头 化妆棉越薄越好，如果化妆棉片比较厚，可以将其撕开。然后将化妆棉浸透进蛋白中，稍微沥干后可以直接敷在算子上，等到1015分钟，可以撕开，用水清洗。 去黑头粉刺小窍门 9、米饭去黑头 每次煮好米饭后，取一小撮，捏成丸子在鼻头上滚动，米饭的温度可打开毛孔，米饭的吸附性可将毛孔中的污物和油脂吸走。这种方法可以长期使用，坚持一段时间便可看见疗效，且可以全脸使用。 去黑头粉刺小窍门 10、多粗纤维 粗纤维可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。 去黑头粉刺小窍门 11、多锌 锌可以增加肌肤的抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。 去黑头粉刺小窍门 12、少肥甘厚味 如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。 去黑头粉刺小窍门 13、少辛辣腥臊 辛辣食物容易刺激神经和血管，引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。 去黑头粉刺小窍门 14、保证充足睡眠 避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。 去黑头粉刺小窍门 15、注意洁面的手法 其次是要注意洁面的手法。洗脸应该冷热水交替使用，但使用冷水或热水的效果都不好。先用热水洗一遍连，让毛孔充分的张开，使黑头更容易去除。趁脸上毛孔张开比较充分之时，把打泡好的洗面奶轻轻在鼻头揉搓、按摩，充分去除黑头。之后用冷水冲洗，这样可以有效地收敛毛孔，使之前被黑头堵住的毛孔在黑头去除以后不会变得十分粗大。 去黑头粉刺小窍门这么多，相信在看完之后你一定能够找到最适合自己的去黑头粉刺小窍门。也不要忘了和身边的小伙伴一起分享哦！