体育课教案加强对队列队形练习.docx

体育课教案加强对队列队形练习体育课教案总课次：7 课 时 备课人：朱轲明 教材 应用日期： 第四周 弯道跑 知识目标：掌握弯道跑的动作要领。 能力目标：四肢配合能力 情意目标：培养学生吃苦耐劳精神、团结协作的意识。 教学 内容 一 常规 二 热身 游戏 三 准备活 动 教学目标教学 过程 准备部分 教 师 活 动 教师提前到场，准备好场地、器材，在教导处等候，将学生带入操场上课。 在集合地点观察、监察学生服装，并接受体育委员的汇报。 1“同学们好” 2宣布本堂课的学习内容，揭示目标和要求。 3检查人数、安排见习生。 “自由热身” 体育委员领操： 扩胸运动 体侧运动 腹背运动 正弓步运动 侧弓步运动 腕关节与裸关节运动 口令指挥学生集体练习。 如图 时 间 3分 10分 3分 学 生 活 动 体育委员带领全班同学按约定地点集合。监察到班人数并向老师汇报出勤情况。 成四列横队集合。 2、“老师好” 3、认真听讲，明确学习内容和要求。 4、见习生按要求随堂听课，做力所能及 之事。 1、热身游戏要充分、合理、健康。 2、培养相互合作的精神。 3、培养自我创新意识。 4、强化安全意识。 1、动作规范，精神饱满。 2、精力集中。 成四列横队集合。 练习 次数 各 4*8拍 教学 过程 教学 内容 一 弯道跑动作要领 二 自由活动 教 师 活 动 从直到进入弯道跑时， 身体应向内倾斜，加大右腿的蹬地力量和摆动幅度，右臂也相应地加大摆动的力量和幅度，以利于迅速从直道跑进弯道。 从弯道跑进知道的最后几米时，身体应逐渐减小内倾程度。 分组练习 30米弯道跑 X3 俯卧撑 X3 蛙跳 X3 基本部分 结束部分场地 注意安全 1组织学生进行放松 2小结本堂课的学习情况。 3安排学生收器材，布置课后作业。 4“同学生们再见” 时 间 20分 4分 学 生 活 动 弯道跑中，身体应向圆心方向倾斜。后蹬时右腿用前脚掌的内侧用力，左腿用前脚掌的外侧用力。右腿前摆时，膝关节稍向内，同时前摆幅度要比左腿大些，左腿前摆时应稍向外。右臂摆动幅度和力量都要稍大于左臂，前摆时稍向左前方，后摆时轴关节向外，左臂稍离开躯干。弯道跑的蹬地与摆动方向都应于身体向圆心方向倾斜趋于一致。 练习 次数 活动充分、合理、健康。 1学生能积极进行放松。 2学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。 3指派个别学生回收器材。 4“老师再见” 操场 器材 课后小结 转 课堂小结本