体育课《身体平衡》教案.docx

体育课身体平衡教案体育课身体平衡教案 班级: 任课教师: 时间: 课身体平衡 题教学目标顺序准备部分基本部分1、认知目标： 1、发展学生平衡能力。 2、能有竞争意识。 1、技能目标：在不同身体形态下，利用重心的移动来调整身体的平衡。 3、情感目标：能让学生会吃苦，能发展学生的身体协调能力。 负荷 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 时次强间数 度 1、师生问好； 1、强调活动安全，排除学生安1、教师播放轻 2、创设情境，宣布全隐患 松欢快的音乐，10 2 小 本次课的内容和任2、进行热身活动 并在各组中巡/ 务； 教师讲清活动规则。 回指导帮助所3 3、专门性练习； 师示范。 有学生参与到组织学生热身活动。 游戏中。 一、平衡游戏：金鸡独立 二、平衡游戏：大鹏展翅 三、平衡游戏：过独木桥 重点：通过游戏让学生感受平衡，发展学生平衡能力。 一、平衡游戏：金鸡独立 1、讲解并示范动作。 2、巡视指导。 3、学生进行比赛。 二、平衡游戏：大鹏展翅 1、讲解并示范动作。 2、巡视指导。 3、学生进行比赛。 三、平衡游戏：过独木桥 1、准备场地，用拔河用的绳子铺在地上作为独木桥，学生想象桥下是汹涌的大河。 2、讲解过桥要领，双手伸直便于保持平衡，脚一定要稳。 3、要求学生尽自己最大的努力从“桥”上通过，不要掉在“河”里。 1、学生认真听讲游戏方法和规则。 2、学生练习。 3、学生进行游戏。 要求： 1、遵守游戏规则 2、以高涨的情绪进行比赛. 10 15 3 / 4 1 小 小 结束部分 一、总结本课。 二、放松。 三、下课。 一、教师总结本次课的情况 二、音乐中放松身体。 三、下课。 1、学生在音乐 中放松身体。 2、下课。 5 1 小