呼图壁县人民医院医务人员体育健身意识与健身行为研究毕业论文.doc

呼图壁县人民医院医务人员体育健身意识与健身行为研究目 录1引言12研究对象与方法12.1研究对象12.2研究方法12.2.1文献资料法12.2.2专家访谈法12.2.3问卷调查法22.2.4数理统计法23研究结果与分析23.1呼图壁县人民医院医务人员健身意识分析23.1.1医务人员对体育认知状况分析23.1.2医务人员对体育运动的态度分析33.1.3医务人员参与体育的动机分析43.2 呼图壁县医护人员健身行为的分析43.2.1 医务人员参与体育锻炼的强度调查43.2.2 医务人员参与体育锻炼的次数和时间调查53.2.3 医务人员参与体育锻炼的内容调查53.3 健身意识与健身行为的关系64结论与建议64.1结论64.2建议7参考文献:8附录9致谢11呼图壁县人民医院医务人员体育健身意识与健身行为研究摘 要：本文采用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法，对呼图壁县人民医院医务人员的体育健身意识与健身行为现状进行调查研究。通过对所获得的资料分析，全面了解呼图壁人民医院医务人员的体育健身意识与健身行为现状。结果显示：呼图壁县人民医院的医务人员的体育健身意识较强，对体育健身的态度也较积极，只是存在制约条件的消极影响，他们参与体育锻炼的动机主要表现为增进健康，提高运动能力以及减肥健美娱乐等。关键词：呼图壁县；医务人员；健身意识Hutubi county people's hospital of sports, fitness of medical personnel with fitness conduct researchAbstracts：The use of information, documents, such questionnaire research,mathematical statistics, method hutubi county people's hospital for medical personnel of the sports, fitness and fitness conduct an investigation by the present study. for the analysis of data, a thorough knowledge of the people's hospital for medical personnel hutubi of sports, fitness and health awareness of the status quo. The results showed that ： hutubi county people's hospital for medical professionals are about sports, fitness, sports, fitness attitude is also very active, there is only against the negative impact of their participation in sports, exercise of the main motive for improving health, sports and entertainment on a diet and healthy.Keywords ：Hutubi County; medical personnel; fitness awareness1引言由于历史和现实的原因，我国普通民众的体育健康意识状况并不容乐观，根据1998年国家体育总局所公布的中国社会体育现状调查结果报告，我国的体育人口总数约为31.4%，而日本为70%，加拿大为59%，美国为61%。而且随着中国经济的迅速蓬勃发展，许多日常生活中的诸如饮酒、吸烟等不良习惯，及不科学饮食方法造成的体内高血糖高血脂开始严重地威胁着人们的健康。有约一半以上的人在离开学校后就中断了体育活动，有大量处于“灰色健康”状态的人还没有意识到有规律的体育锻炼是改善和维护身心健康的最佳良方。虽然，诸多客观原因能够成为解释这一现象的理由，然而，缺乏必要的体育健康意识应该成为问题的关键。因为，意识是动机产生的基础，也是行为表现的先决条件。若要提高中国体育人口的比例，首先就要提高全民的体育健康意识。本文就以呼图壁县人民医院医务人员作为研究对象，积极调查医务人员体育健身意识与健身行为。医务人员作为一支极其重要的人才力量，已构成现代化建设中的一支生力军。而支持这支生力军能充分发挥自己才智的强大硬件基础是良好的身体机能、健康的体魄。因此，创造能积极促使医务人员体育健康意识和行为形成的外界刺激环境非常重要。解决问题的关键是要调查清楚医务人员体育和健康意识行为的现状，从而唤起人们重视医务人员体育和健康问题，大力开展医务人员体育与健康活动，增强医务人员体质，确保医务人员全面健康（生理、心理和社会健康），以求从总体上提高医务人员的质量，使其适应21世纪的社会主义现代化建设事业。2研究对象与方法2.1研究对象本文以呼图壁人民医院187名医务人员为研究对象。2.2研究方法2.2.1文献资料法针对本论文的需要，本人在新疆师范大学图书馆查阅了近年来的国内外出版的群众体育专著和社会体育学专著，各种期刊杂志，参考论文近五十篇，并通过互联网查阅了体育意识与行为的相关信息，吸取了作者对群众体育发展的建议和观点。这些都为本论文的构思、研究方法的确立及本论文的撰写提供了理论支持。2.2.2专家访谈法在论文进行中与新疆师范大学体育学院体育健康教育方面的专家进行了请教，就本论文的调查和研究方面等问题征求了专家的意见。2.2.3问卷调查法本文根据研究的目的和主要内容，遵循科学设计调查问卷的原理和要求，搜集、查阅大量相关文献资料和文章，设计问卷的调查内容。在呼图壁县人民医院医务人员中共发放问卷200份，收回问卷190份，回收率为95%，其中有效问卷187份，有效率为98.4%。2.2.4数理统计法对收集来的数据运用Excel进行统计学分析。3研究结果与分析3.1呼图壁县人民医院医务人员健身意识分析3.1.1医务人员对体育认知状况分析体育认知是体育参与者对体育的一些基本情况和常识的认识和了解，认识和了解的越多，对形成高一级的体育意识越有促进作用，越有利于体育行为的形成。在本次调查中，首先我们对医务人员科学健身方法的了解情况进行了分析，在所调查的人群中（图1），知道的人数占总数的10.62%，知道一些的人数占总数的72.65%，有15.52%的医护人员人几乎不知道，有1.21%的医护人员选择了不知道。因此，可见绝大部分医护人员对如何科学地进行体育锻炼知之甚少。此外，在对医务人员了解全民健身计划纲要的情况调查中（图2），有7.45%人知道并很了解，有43.92%的人知道且比较了解内容，有29.77%的人基本了解，有18.91%的只是了解一点。说明绝大部分的医务人员比较了解全民健身计划纲要的内容，对其体育意识和行为的形成还是具有促进作用的。 图1 医务人员对科学健身方法的了解情况 图2 医务人员对全民健身计划纲要的了解情况3.1.2医务人员对体育运动的态度分析体育兴趣是人们力求认识和优先从事体育活动的心理倾向，它是参与体育活动的需求相联系的意向活动。一个人如果对体育感兴趣，就会积极参加，全力投入，活动的结果将是需要的满足，并由此得到积极的情绪体验。所以，体育兴趣是体育参与者的基本动力之一，它影响着人们体育参与的具体活动方向和强度。在医务人员对体育运动的态度调查中（图3），有18.28%的人无论条件如何都会积极参与，有54.00%的人很想参与，但往往受条件限制；有27.72%的人对体育运动不想参与。因此，大多数医护人员是喜欢体育运动的。 图3 医护人员对体育运动的态度3.1.3医务人员参与体育的动机分析 表1 医务人员参与体育锻炼的动机分析健康长寿消遣娱乐提高运动能力增加社交减肥健美教育子女宣泄情绪其他频数 （人）482436202712137百分比（%）25.712.819.210.714.46.46.93.9从表1可以看出，医务人员参与体育锻炼的动机主要表现为健康长寿，这部分人群占到了25.7%；其次是提高运动能力，这部分人群占19.2%；还有14.4%和12.8%的人群选择了减肥健美和消遣娱乐，另外，还有10.7%的医务人员想通过体育锻炼来增加社交，这部分选择的人群主要为男性。反映出大部分医务人员都想通过体育锻炼来增进健康，他们参与体育锻炼的动机依次是：健康长寿、提高运动能力、减肥健美、消遣娱乐、增加社交、宣泄情绪、教育子女等等。从本次调研可以看出，每一个医务人员的体育锻炼动机各不相同，这和他们的所处的环境、每一个人的观念有密切的关系，但更多的人还是把健康长寿放在首位，可见健康观已深入人心。3.2 呼图壁县医护人员健身行为的分析3.2.1 医务人员参与体育锻炼的强度调查表2 医务人员参与体育锻炼的强度分析无感觉全身微发热微微出汗中等出汗出大汗频数（人）1321497826百分比（%）6.911.226.341.713.9从表2可以看出，医务人员参与体育锻炼的强度主要分为无感觉、全身微微发热、微微出汗、中等出汗、出大汗几个方面；医务人员参与体育锻炼无感觉的占6.9%，医务人员参与体育锻炼全身微微发热的占11.2%，医务人员参与体育锻炼微微出汗的占26.3%，医务人员参与体育锻炼中等出汗的占41.7%，医务人员参与体育锻炼出大汗的占13.9%；可见医务人员参与体育锻炼的强度主要是中强度和小强度，这和他们的健身目的有直接的关系，他们的主要目的都是强身健体，增进健康。所以在医务人员中参与大强度的锻炼人群较少。在调查中我们发现还有很多的医务人员刚加入到体育锻炼的行列中，所以锻炼的强度不是很大，逐渐的增加运动强度还需要一个过程。3.2.2 医务人员参与体育锻炼的次数和时间调查表3 医务人员每周参与体院锻炼的次数2次以下34次56次78次910次10次以上频数 （人）658827700百分比（%）34.747.114.43.80.00.0从表3中我们可以看出，在参与体育锻炼的呼图壁人民医院医务人员中，每周参加3次到4次的人数最多，占调查医务人员人群的47.1%，其次为每周参与体育锻炼2次以下的，占34.7%。每周参与体育锻炼5-6次的，为14.4%。每周进行7-8次体育锻炼的医务人员人数最少，仅占3.8%。由此可见，在物质充裕、生活水平得到很大改善的今天，很多医务人员更关注自身的健康把体育锻炼作为一种文明、积极、健康的生活方式，这不仅能增强身体机能，促进身心健康，更重要的是使其缓解工作压力，增加社会适应能力。表4 医务人员每次体育锻炼的时间分析30分钟以下3060分钟60分钟以上频数（人）4410835百分比（%）23.5057.8018.70为了获得良好的体育锻炼效果，需要有合理的运动强度、持续时间和锻炼频度。其中每次体育锻炼的持续时间是影响体育锻炼效果的重要因素。从表4可以看出，有23.5%的医务人员每次锻炼持续时间在30分钟以下，每次锻炼持续时间在30-60分钟的人数最多占57.8%，有18.7%的医务人员每次锻炼持续时间在60分钟以上。共有76.5%的医务人员每次锻炼持续时间在30分钟以上，这种选择结果说明了大部分医务人员锻炼的时间还是非常充裕的。此外，良好的体育活动氛围是医务人员参与体育活动的催化剂，周围的环境有时可以延长医务人员参与体育锻炼的时间。3.2.3 医务人员参与体育锻炼的内容调查表5 医务人员参与体育锻炼的内容项目羽毛球篮球武术足球田径排球健美操舞蹈其他频数（人）2442128194292722百分比（%）12.822.46.44.210.12.115.514.412.1呼图壁人民医院医务人员参与运动项目内容的调查结果显示见表5，羽毛球的有24人，占调查人数的12.8%；参与篮球的有42人，占调查人数的22.4%，参与武术的有12人，占调查人数的6.4%；参与足球有8人，占调查人数4.2%；参与田径的有19人，占调查人数的10.1%；参与舞蹈的有27人，占调查人数的14.4%；参与健美操的有29人，占调查人数的15.5%。从数据显示，我们发现很多医务人员主要参加的项目是篮球，篮球不愧为世界第一运动，参与篮球运动的主要是男医务人员，而参与健美操和舞蹈的人数也占很大的比例，占15.5%和14.4%，选择健美操和舞蹈的主要为女医务人员，参与体育锻炼的其他内容选择比例也较高，有22人，占调查人数的12.1%。3.3 健身意识与健身行为的关系 健身意识是指人们对健身目的、意义的认识和理解程度，健身意识直接影响和作用于健身行为。健身意识中的行为认知是指个体对参加锻炼导致某种结果的确定认知，以及对这种认知的评价。行为意向是指个体是否有参见锻炼的打算，愿意在多大程度上去锻炼，计划为此付出多大努力。这项指标是介于意识与行为之间的中间变量，从对医护人员们的行为意向方面的调查可以发现医务人员作为特殊的职业群体压力较大，突发应急性强，他们无论是在生理上还是在心理上较一般人群有更高的紧张体验，他们的身心健康状况直接影响到医疗工作质量，因此，他们与大众人群相比也较关注自己的健康状况，懂得如何运用一些科学的健身方法来提高自己的身体机能，从而更好的服务于工作。4结论与建议4.1结论（1）呼图壁人民医院的医务人员对体育锻炼感兴趣的人数还是占大多数，只有少部分的医务人员对体育锻炼不感兴趣，他们参与体育锻炼的动机主要表现为增进健康，参与体育锻炼的动机依次是：健康长寿、提高运动能力、减肥健美、消遣娱乐、增加社交等。（2）医务人员参与体育锻炼的强度主要分为微微出汗、中等出汗、无感觉、全身微微发热、出大汗几个方面，医务人员参与体育锻炼的强度来看还是属于中、小强度，这和他们的健身目的有直接的关系，他们的主要目的都是强身健体，增进健康。所以在医务人员中参与大强度的锻炼人群较少。（3）在参与体育锻炼的呼图壁人民医院的医务人员中，每周参加3次到4次的人数最多，每周参与体育锻炼7-8次的医务人员人数最少。共有76.5%的医务人员每次锻炼持续时间在30分钟以上，这种选择结果说明了大部分医务人员锻炼的时间还是非常充裕的。（4）很多医务人员主要参加的项目是篮球，参与篮球运动的主要是男医务人员，而参与健美操和舞蹈的人数也占很大的比例选择健美操的主要为女医务人员，也有部分人员参与体育锻炼的其他内容如跑步、散步、棋牌类。4.2建议（1）营造良好的医院体育活动氛围良好的体育环境对医务人员体育锻炼行为的产生与保持，具有积极的诱导和保障作用。加大对体育运动价值的宣传，并定期开展形式多样的体育活动，使更多的医务人员对体育运动产生浓厚的兴趣。医院体育活动开展主要是通过群众体育活动、比赛的形式进行宣传的。医院群众体育活动不仅可以提高医护人员之间的交流，也可以体现出体育运动对培养医务人员健康方面的价值。此外，体育活动的魅力与活力来自于比赛，它能激发人的潜力，增加集体荣誉感。各种形式的比赛不仅是吸引医务人员注意力、提高医务人员兴趣的最有效手段，所以经常性、有计划的组织一些中小型的比赛，对体育活动的普及大有益处。结合医务人员当前对体育运动的需求和爱好，医院应积极经常性的举办不同级别、不同水平、形式多样的体育比赛活动，丰富医务人员课余生活。（2）充分提高现有场地的利用率，同时改善场馆与设施条件开展好医务人员体育活动，投入足够的人力和物力是必备条件。医院的体育场地是医务人员进行体育活动的基础，随着医院规模的不断发展，医务人员人数的增多，要求运动场地也要不断的增加和改善，建立良好的体育环境。目前据调查了解，医院对体育活动的投入还不能满足需要。为了保证呼图壁县人民医院医务人员体育活动更好地开展，必须加强场地设施建设，增加对运动场地与器材的硬件投入，购置与配备充足齐全的运动器材，设立场地与设施的维修与保养制度，使现有场地、器材设施在体育活动中发挥最大的作用。（3）增强医务人员终身体育意识，加强体育活动的组织和指导呼图壁人民医院应将广泛开展群众体育活动、增强医务人员体魄放在医院体育工作的主要位置，加大宣传力度，强化医务人员的参与意识，使其充分认识体育活动的重要性，同时要认真贯彻实施全民健身计划纲要，以及有关体育法规制度，使医务人员参加群众体育活动从制度上得到保证。此外，“无人组织指导”是制约医务人员参加体育活动的又一重要因素，对于群众体育活动缺乏组织指导问题，要充分发挥呼图壁县人民医院工会组织的作用，将医务人员们对体育活动的要求和期望通过适当的途径上传给医院主管工会领导。医院要多组织趣味性的体育活动竞赛，如：集体跳绳、运球接力比赛、定点投篮比赛、足球技巧比赛等。参考文献:1冯火红，李建国，崔颖波.中日两国居民健康意识与体育意识的比较J.体育科技文献通报，2005，13(8).2常乃军.山西中型城市社区公众体育意识与消费现状研究J.体育科学，2001,21（4）：1-4.3汪伟信，李燕.安徽省城市社区公众体育意识研究J.北京体育大学学报，2003,26（2）：175-176.4白秀娟，戴婷婷.普通高校教师健身意识与行为的比较研究J.沈阳体育学院，2010（15）：547-548.5李建军，胡乔.健身意识与健身行为习惯J.浙江体育学院，1998,20（1）：51-54.6王运武等.安徽省高校教工体育人口和健康人口现状调查与分析.安庆师范学院学报（自然科学版）.2004（4）:107-108.7卢元镇.中国体育社会学M北京：北京体育大学出版社，2000:101-123.8沈兰清.女大学生健身观念和行为的分析研究J.体育学刊，1999（2）：31-32.9王平.哈尔滨健身中心女性健身者的现状及对策研究J.哈尔滨体育学院学报，2002，（4）:18-19.附录关于锻炼动机和锻炼行为的调查问卷朋友们： 您们好！为了了解您们的锻炼动机和锻炼行为状况，特制定了此调查问卷。请您们根据自己的真实想法认真填写，您的信息将对我们的研究具有十分重要的参考价值，望您给予配合，谢谢您的参与！本问卷只做研究之用，不会给您带来任何负面影响。在符合您的情况的选项上打“”，或在横线上填写您的答案。1、您的性别：男 女 2、您的年龄：30岁以下 30-39岁 40-49岁 50岁以上3、您的身体健康状况：非常健康 健康 一般 不太好 4、您对全民健身计划纲要的了解程度：很了解 比较了解 基本了解 了解一点 完全不知道5、您参加体育锻炼的态度是：无论条件如何都会积极参与 很想参与，但往往受条件所限不想参与6、您是否经常收看体育节目？经常 偶尔 从不7、您对科学健身方法的了解情况？ 知道 知道一些 几乎不知道 不知道8、您每周参加几次体育活动：2次以下 3-4次 5-6次 7-8次 9-10次 10次以上9.您参加体育活动的时间段是：早晨 上午 中午 下午 晚上10.您每次体育活动持续多长时间：30分钟以下 30-60分钟 60分钟以上 11.您每次参加体育活动后的身体变化是：无感觉 全身微微发热 微微出汗 中等出汗 出大汗12.您参加体育活动主要在哪个季节？春季 夏季 秋季 冬季 一年四季13.您进行体育锻炼的动机是（可多选）：消遣娱乐 健康长寿 提高运动能力 增加社交减肥健美 教育子女 宣泄情绪 其他 14.您参加体育活动的形式是（可多选）：个人锻炼 与朋友同事一起锻炼 与家人一起锻炼参加社区内组织的活动 参加单位组织的锻炼 体育辅导站、俱乐部的锻炼15.您参加体育活动的项目是（可多选）：羽毛球 篮球 武术 足球 田径 排球 健美操 舞蹈 其他16.您参加体育活动的主要场所在（可多选）：小区空地 单位场所 街道公共场所 公园广场社区内学校 收费体育场馆 自家庭院 社区体育俱乐部其他 17.您的体育消费主要用于（可多选）：购买体育器材 购买体育报刊杂志 购买体育彩票 购买运动服装 聘请教练 交纳会费和培训费购买体育比赛门票 其他 18.您每年用于体育健身活动的花费是多少？没有 100元以下 100-400元 400-700元 700-1000元 1000元以上