五年级《相信自己我能行》心理健康教学设计.docx

五年级相信自己我能行心理健康教学设计心理健康教学设计相信自己我能行 活动目的： 1、通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。 2、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，增强自信。 3、通过活动，使学生明白遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。 一、课前导入： 1、游戏：雨后春笋 通过这个游戏知道了我们xxx是一个非常自信的孩子，因为他第一个站起来。 2、心理测试1：最大的自信 3、心理测试2：你做到了吗？ 通过刚才的心理测试，我们知道了有的同学对自己很自信，有的同学不太自信，还有的同学不自信，针对这种情况，今天，我就来为大家上一节心理辅导课，这节课的主题是-相信自己我能行。 二、学习内容： 1、讲故事：首先，我们先来听两个小故事 讨论：大象为什么会一直乖乖的站在那里？爱因斯坦为什么会成功？听了这两个故事，大家有什么感想呢？ 对，我们要向爱因斯坦学习，相信自己我能行。 2、相信自己我能行： 在许多事情中，为什么有的同学敢于表现自己，有的同学却自我放弃和退缩呢？ 无论做什么事情，要想做好，首先要相信自己。如果不相信自己，就会无形中带来烦恼，下面我们一起来解决丁丁和甜甜的烦恼。 丁丁和甜甜的烦恼 我相信，丁丁和甜甜在你们的帮助下一定会自信起来。下面我们再来看看张晓波是怎样亮出自信的。 亮出自信： 我们看到张小波由不自信到自信，我们真为他高兴，希望咱们班不太自信的孩子向他学习，通过自己的努力来收获自信。 收获自信： 当大家收获了自信后，请说出你的自信。 说出自信： 要想让自己在各方面得到锻炼，就要敢于表现自己，把自己展示出来，展示自信。那什么叫自信？谁说说你的理解。 3、什么叫自信： 自信是一种健康的心理表现，是一个人对自己能力的肯定，相信自己一定能达到自己想要的目标。那自信有哪些优点？ 自信与自卑的特点： 自信：能够认识到自己的优缺点，相信自己经过努力，一定可以把事情做好。不怕挫折，不怕失败，做事能够坚持到底。自信的反义词是什么？自卑的特点有哪些？ 自卑：过低地评价自己，看不到自己的优点。 我们真诚希望有自卑心理的同学早日走出自卑的阴影，变得自信。下面我们看看名人又是怎样说的？ 有关自信的名人名言； 4、小结：同学们有谁认为自己是一个自信的人，请举手！ 全班用自信的声音说：相信自己我能行！从大家洪亮的声音中知道了你们是一群自信的孩子。下面我们一起来进行三个活动。 三、活动内容： 1、活动一 ：说说我自己 谁愿意把你感触最深的相信自己我能行的一件事说出来与大家分享。在分享完大家自信的故事之后，我们每个人都来夸夸我自己。 2、活动二：夸夸我自己 我的优点大轰炸 我的缺点和不足 我们每个人都有优点，形容一个人的优点都可以用哪些词语呢？谁来说说。那形容一个人的缺点和不足可以用哪些词语呢？谁来说说。 3、活动三：建立自信心 建立自信心的方法。建立自信老师总结了四条简单易学的的方法。大家请看。 诗歌:我能行。只有建立了自信心，我们做事才能成功，大家齐读我能行 歌曲：相信自己。最后，老师送给大家一首励志歌曲相信自己。3334 四、课堂总结：通过这节课的学习，我们知道了 五、作业：老师送给大家两句话：相信自己我能行心海扬帆 自信人生