《别再为小事抓狂小事永远是小事》读后感.docx

别再为小事抓狂小事永远是小事读后感 这是一本心灵书籍，是美国作家理查德卡尔森所写，该书被誉为史上卖得最快的畅销书。这本书由四个章节组成，第一章节是别再为小事抓狂；第二章节是搞定小事的方法；第三章节是是改变的时候了；第四章节是未来的人生就掌握在此刻。 他告诉我们拥有快乐与正面的人生态度并不难做到，只要你愿意为自己的人生负责。人生的方向，在于你能保持开放，一点一点调整心态，这样你就能从内心逐渐坚强起来。人的一生可以用三个次词概括：昨天、今天、明天。所以，我们不要为了昨天的不快而耿耿于怀，也不要为了明天的到来而忧心忡 忡，不论昨天或去年发生了什么，不管明天会不会发生什么，当下才是我们应该最在意的。试想昨天发生的不开心，一年、两年、甚至十年后，你还记的吗？这只是生命中不足挂齿的一件小事，何必把精力浪费在生气或懊恼中！ 生活中会有许许多多的不愉快，有些本是退一步海阔天空的小事，最终却会演变成悲剧。就像和别人争吵时，为图一时口舌之快，把事情弄到无法挽回的地步。所以，当你感到生气时，长长、深深的吸一口气，同时对自己从一数到十甚至二十后在说话，那是你的思考能力也恢复了，事情也可以大事化小。 得失有的必有失，我们见过最普遍、最具毁灭性的倾向，就是把焦点放在我们想要什么，而非我们拥有什么。不论我们多富有，似乎没有差别；我们还是不断扩充我们的欲望名单，确保我们的不满足。但是尽管如愿以偿了，我们还是不快乐。当我们充满新的渴望时，也是找不到快乐的。学会知足，我们会拥有更多快乐，生活是自己的不必和别人攀比。其实生活用一句话来形容就是：如人饮水！ 其实生活很简单，生活的好坏决定于对生活的态度，而不是取决于生活能带来什么。端正我们能的态度，以乐观的角度来看待整个的人生。那并不光指赚钱、维持健康及找位理想的伴侣；虽然这些都是人生财富的表征、积极想法下的产物。但是，真正的积极，应是在：任何事物上都能看到其光明面。保持一颗乐观的心来看待生活，你就会发现其实你很幸福，所以，保持好的心情是很重要的。学会在平凡中寻找不平凡，发现自己的优点，以积极乐观的心态对待生活。