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三七与各种重要配搭及功效三七与各种重要配搭及功效每天一小勺三七粉 助您远离“三高”人群 三七对三高症疗效显著，对改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病等疾病的保健性药物。 随着人们生活质量的逐渐提高，“三高”人群的数量也在不断增多。“三高”是指血脂高、血糖高和血压高，它是现代社会派生出来的“富贵病”。专家认为，“三高”人群要注意多吃瓜果蔬菜，减少脂类和醇类的摄入。此外，内服具有保健功能的中药三七也可以有效降三高。 一开始并不是这三项指标同时升高，而是先从血脂高开始，引起血管壁加厚，加上身体里的血液本身就有很大压力，现在又因为血管的截面积减小了，自然而然压强就升高了，随之而来的就是心脏的负担加大，血流的速度和压强变化。据调查，大多数患上三高的朋友是肥胖人群，这类人较之常人更易患上心脑血管疾病，死亡率也更高。因此，改善饮食结构，注重身体保健是远离三高的根本途径。 在日常饮食中，“三高”人群要注意多吃瓜果蔬菜，减少脂类和醇类的摄入，因为如果没有合理的运动促进脂肪和胆固醇的代谢，会导致脂类醇类物质在体内堆积，掺杂在血液中，堵塞毛细血管，长此以往此类物质和体内游离的矿物离子结合，形成血栓，继而引发心脑血管疾病。 同时，还要注意加强身体锻炼，脑力劳动和体力劳动交替进行。 除了上述方式，内服具有保健功能的中药也是个不错的选择。在我国众多的中药材中，“参中之王”三七被广泛应用于心脑血管系统疾病的预防和治疗，以其活血、止血和补血功能有关，三七中的三七素、和槲皮苷等物质是止血成分，而其皂苷类和黄酮类成分则是活血化瘀的物质。 据研究，在40个超过正常值100%的隐性血栓患者中，服用优质三七一个疗程后，有14名患者3项指标均降至正常水平，可见三七对三高症疗效显著。对改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为预防动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病等疾病的保健性药物。 三七虽然对降“三高”有良好的效果，想要获得最为理想的降三高效果，三七的纯度很重要。 三七与各种重要配搭及功效 一、三七配天麻：治疗动脉硬化，心脑血管。 二、三七配西洋参粉：1：1均匀混合，一般每次服用混合粉1克即可。三七可以化瘀通络，西洋参可以气阴双补，心脏的气、血、阴阳都得到补充，同时还有化瘀的三七保护，这对心脏来说是一件好事。 三、三七配灯盏花、丹参：功效“意气化瘀、溶栓通脉”，可预防和治疗心血管疾病，可用于心脏病、脑动脉硬化、脑血栓、脑梗塞。 四、花旗参100g、三七150g、水蛭100g、野生天麻100g、地龙100g、紫丹参150g、川芎xing100g、生山楂100g、灯盏花100g、藏红花30g:研磨成粉，每次5克，如作为治疗药物须每日3次，如作为预防药物每日服一次，预防和治疗冠心病和中风的发生。 五、三七配当归：用于跌打损伤、活血化瘀、消肿止痛、益气活血，两药合用增加补血生血的功能， 尤其要注意： 纯三七的服用方法：2次/天，2克/次，饭前温开水搅拌后服用。 人参补气，三七养血，把三七磨粉前，可以与少量人参搭配一起磨粉。 我建议三七与西洋参、天麻、灯盏花搭配。 在抚顺的各大药店里，可以帮助药材磨粉，加工费不贵。