1小足球射门游戏围圈抢球.docx

1小足球射门 游戏围圈抢球教材内容： 1、小足球：射门 2、游戏：围圈抢球 教 学 目 标 三年级 水平二 单元课次：第4课 1、学生乐于参加学练活动，积极体验，不断提高脚内侧踢球技能。 2、大部分学生能够完成射门动作，了解射门与传球、运球的区别。 3、通过多种练习活动，学生储备足球学习需要的柔韧性、灵活性、耐力素质等身体素质。 4、学生在学练过程中尝试进行正确的自我评估，明白冷静心态的重要性，获得活动的愉悦。 重点 重点：脚内侧对球的掌控，摆动腿摆动迅速、有力。 难点 难点：“动作第一，进球第二”的冷静心态，正确评估自我能力，选择适合自己的练习难度。 阶段 学习内容 教师指导策略 1、要求快、静、齐 1、组织多种跑的练习。 2、与学生共同练习，语言提示各种跑的动作。 3、带领、示范多种静力性拉伸动作。 4、与学生共同练习，语言提示、激励保持动作的要点和时间。 学生学练活动 1、快速整队 1、听口令提示及时变换练习内容。 2、身体的各部位充分活动。 组织、教法要求 组织队形：四个大组面向中间站在正方形线上。 组织队形：两人一小组，四个大组站成方形。 图 组织队形：如图 要求：教师动作讲解扼要清 晰，强调射门与传球、运球 的区别：摆动腿摆动迅 速、有力。 按照教师的要求，逐步增加练习难度，做到动作第一，进球第二。 运动负荷 次数 1 4×8 强度 小 中 小 课堂常规 宣布课时内容 准 多种跑的练习 侧身并步跑、备 前踢腿跑、后 踢腿跑、跑跳部 步跑，高抬腿 跑 分 静力性拉伸 10 基 本 部 分 上一步脚内侧踢球 射门 1、讲解、示范.。 2、巡回指导，个别纠正。 1、讲解、示范，提示 射门与传球、运球的 区别：摆动腿摆动迅 速、有力。 1、两人一组，自由结伴，在各自运球线内进行练习。 1、认真听讲。 2、两人分工领取、摆放活动器材。 2、组织学生摆放“易 3、伙伴合作，互换学拉罐”球门，领取足 练角色。 球。 3、组织分组练习，引 导学生互换学练角色 左右脚各10次 中 阶段 学习内容 射门 游戏： 围圈抢球 教师指导策略 学生学练活动 组织、教法要求 运动负荷 次数 10-15 2 强度 中 中 4、引导学生调整“易 4、按新的球门距离进拉罐”球门距离。 行练习。 5、引导学生调整射门 5、在新的射门站位距 时的站位距离。 6、引导学生，根据自己的学练情况，自主选择球门距离和站位距离。 7、巡回指导。 1、邀请一组学生共同示范、讲解游戏。 2、分组进行游戏。 3、小结游戏情况，提示学生冷静的心态。 4、再次游戏。 基 本 部 分 26 伙伴相互帮助，一人练习，伙伴站在球门后捡球，并用地滚球的方式把球交给练离进行练习。 习同学。捡球的同学还要负6、正确评估自我能责摆放可能会被踢倒的易力，自主选择球门距拉罐， 离和站位距离进行练 习。 组织队形：分组圆形 游戏规则： 一组一球，一人在圆圈内跑1、认真听讲、观看。 动抢球，其余学生相互传 球，球被抢到则交换抢球。 2、分组进行游戏。 配乐瑜伽放松 1、 教师领做，语言提结束 示，练习简单的瑜部分 小结 伽动作。 2、强调射门练习时冷 4 师生再见 静心态的重要性 模仿教师的动作进行放松练习 明确只有正确、熟练掌握动作，才能提高射门命中率。 组织队形：如图 1 1 小 场地器材 运动负荷预计 操场 易拉罐若干 小足球若干 练习密度：约40%左右 平均心率：约为100次左右 课后反思