观功念恩的理念与方法.docx

观功念恩的理念与方法觀功念恩的理念與方法 日常法師平常很強調一件事：我們要觀功念恩，千萬不要觀過念怨。平常我們遇見了任何一點小事情，不管恩、怨，一點點的小事情都可以產生很大的結果。如果我們很仔細地去觀察的話，會發現，對自己最有價值的事情就是觀功念恩。 一、觀功念恩的理念 為什麼要觀功念恩 每個人都依著自己的習性和觀念去看待事物、去衡準他人，因而產生了恩恩怨怨，慢慢地累積，粗猛的煩惱都由此生起。 觀功念恩的目標 建立正確的觀念和習性，看待所有的人事物。 觀功念恩的好處及觀過念怨的害處 1.看別人功德，自己一定有好處 看別人的功，別人不一定有好處，但自己一定有好處；看別人的過，別人不一定受害，自己一定受害。 2.得師長攝受 因為內心當中一直看他的功德，儘管有時候會有小小的見過心，對自己的信心並不會造成障礙。要想懂得道理一定要有善知識，要想依靠善知識必定要把善知識跟你之間的這個障礙除掉。 3.對治諸煩惱 君子遇到任何事情先反求諸己，檢點自己的過失，不會把箭頭射向他人，揭看別人的過失。看別人是痛苦的根本，看自己可以從痛苦中救出自己，進而幫助他人。 4.觀過念怨害自己 觀過觀了半天，真正傷害的是自己，因為你腦中完全隨著煩惱轉。 觀功念恩的內涵 1.認識三種不同人生觀 觀過念怨處處不滿，責怪他人 觀光念閒冷眼旁觀，漠不關心 觀功念恩體諒他人，心存感恩 2.對師長、父母、朋友、同事、同學、眾人、仇人都可以觀功念恩。 二、觀功念恩的方法 五總則 1.信心為根本 真正的信心不是平常我們所說我相信而已，必須自己經過一關關去克服內心的障礙，才算是真正的信心。 觀功念恩靠什麼？靠自己的信心，你有了信心，你自然而然願意從這個地方去觀，就算他沒有功德你也可以看出功德來；反過來，就算他的功德你也看不見，你也不願意去看。 2.認清心和境 觀察心相是不需要拐彎抹角，又分析又觀察的，而是直下了當的，對境之時自己反觀：我這個心念，現在是看對方的功、念他的恩，還是我現在這個心念起了惡心？ 3.角度要寬廣 我們之所以引生煩惱，最主要的原因是什麼？為自己！從自己的角度，看別人就是不順眼，如果代別人想想，心情就會大大的放鬆、放寬。 4.串習要足夠 只要你願意不斷地去學，沒有一件事情是學不成功的。 5.因正則果圓 哪怕是一點點壞的事情一定要斷除，哪怕一點好的事情，努力去行持。 四別則 1.找功德 (1) 執取功德，映蔽過失。 (2) 他的過錯我一點都不少，他有的功德我卻都沒有。 2.學念恩 觀功念恩中之念恩角度有三： 顯而易見的深恩 觀察可見之恩 逆境可見之恩 3.勤修隨喜 4.轉過患為功德 多看他用心 自心比他心 成就我學習 看整體功德