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盐城市第二小学四年级教案 Microsoft Word 文档市二小四年级体育与健康教案 跑与游戏单元总第1学时 学习目标 1、了解蹲距式起跑的意义和动作要领，熟悉起跑口令。 2、按口令做出蹲距式起跑动作，提高快速反应能力。 3、体验集中注意力时的心理感受，发扬机智、果敢的作风。 跑：蹲距式起跑。 游戏：快快跳起来或喊号抢球等。 重点：蹲距式起跑的动作方法 难点：有效完成快速起动 教 法 提 示 1、亲切地向学生问好！ 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生做韵律体操。 1、带领学生做准备活动和跑的辅助练习。 2、分组做各种姿势起动的奔跑，如站、坐、跪、蹲、躺等姿势，以迅速摆脱静止状态，快速起动，提高学习兴趣。 3、介绍蹲距式起跑的意义：能有效的完成快速起动，获得最快初速，所以短跑都采用蹲距式起跑。 4、结合配套教学挂图讲解示范蹲距式起跑的动作口令和要领。集中做蹲距式起跑的分解和完整动作。 5、组织两人一组顶肩练习，互相体会动作。 6、分组练习蹲距式起跑。“跑”的口令可用其他信号代替。教师巡回指导。 7、讲清游戏规则要求，组织游戏。 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别！ 学 法 提 示 1、体委整队，亲切地向老师问好！ 2、认真地进行队列练习。 3、跟随教师做韵律体操。 1、跟随教师一起做准备活动和跑的辅助练习。 2、听信号分组用各种姿势起动，体会集中的注意力和快速起动的感觉，并尝试比较快速起动的最佳姿势。 3、仔细听教师介绍，知道蹲距式起跑的作用和意义。 4、通过教师讲解示范和观察挂图，初步建立蹲距式起跑的动作概念。模仿学习教师动作和完整动作，熟悉口令，并初步掌握蹲距式起跑的动作方法。 5、自组学练小组，相互交换进行顶肩练习，体会蹲距式起跑的正确动作，相互帮助，纠正动作。 6、在组长带领下，轮流发令，做蹲距式起跑动作练习。 7、积极参与游戏，轮流交换角色。 1、跟谁老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别！ 4、归还器材。 学习内容 教学重难点 一、激发兴趣阶段 二、发展能力合作探究阶段 三、愉悦身心阶段 课后反思 市二小四年级体育与健康教案 跑与游戏单元第2学时 学习目标 1、知道用积极摆臂、加快步频和有力后蹬来提高跑的速度。 2、形成正确身体姿势，做到动作自然放松。 3、在重复练习中体验快速跑乐趣，勇于拼搏、积极进取。 跑：50米快速跑 游戏：“长江”、“黄河” 重点：积极摆臂、加快步频、有力后蹬 难点：动作自然放松 教 法 提 示 1、亲切地向学生问好！ 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 1、组织学生练习原地摆臂、原地小步跑、高抬腿跑等专项练习。 2、利用胶圈或地面线段进行小步跑、高抬腿跑和后蹬跑练习。 3、采用追球跑等形式分组出发练习30米、50米快速跑，要求蹬摆充分有力，加快步频，加大步幅，防止动作紧张僵硬，教师应加强巡视指导。 4、结合蹲距式起跑，练习50米快速跑。 5、用多种形式进行游戏，以激发兴趣。 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别！ 学 法 提 示 1、体委整队，亲切地向老师问好！ 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、在教师指导下练习原地摆臂、小步跑、高抬腿跑等动作。 2、分组依次出发练习小步跑、高抬腿跑和后蹬跑，体验快速跑时步频与步幅的变化。 3、在分组练习各种形式的快速跑中，努力做到摆臂有力、蹬地充分、加快步频。通过相互观察和教师指导，进一步提高跑速。 4、在蹲距式50米快速跑中，做到起动迅速，快速跑出。 5、积极参与游戏，提高反应能力。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别！ 4、归还器材。 学习内容 教学重难点 一、激发兴趣阶段 二、发展能力合作探究阶段 三、愉悦身心阶段 课后反思 市二小四年级体育与健康教案 跑与游戏单元第3学时 学习目标 1、了解弯道跑的意义、要求和方法。 2、发展灵敏、协调、速度等素质，并逐渐加快跑速。 3、体会弯道跑时身体姿态的变化对跑速的影响。 跑：弯道跑。 游戏：十字接力跑或者“8”字接力跑、“S”形接力跑。 重点：体验弯道跑身体感受 难点：弯道跑内倾、摆臂、速度由慢到快 教学挂图、接力棒 教 法 提 示 1、亲切地向学生问好！ 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 学 法 提 示 1、体委整队，亲切地向老师问好！ 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、分小组进行直道跑和圆周跑练习，体验不同身体感受，并以小组形式进行讨论、交流，探索弯道跑动作特点。 2、通过教师讲解、示范以及自我体验，体会弯道跑身体姿势和摆臂动作，并随教师原地模拟练习弯道跑内倾，进一步领会动作要领。 3、分组成一路纵队进行各种圆周跑，逐个依次跑出，逐渐加快跑速，进一步体验弯道动作。 4、遵守规则，积极参与游戏。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别！ 4、归还器材。 学习内容 教学重难点 教学准备 一、激发兴趣阶段 1、组织学生分别在直道和圆周上进行快速跑，体验各自身体感受，进行体会性学习。再实践中探索圆周跑特点和跑的快的原因。 2、结合配套教学挂图，讲解、示范弯道跑技术要点，比较直线跑与弯二、发展能力道跑区别，组织学生分散原地模拟合作探究阶段 弯道跑的内倾、摆臂动作，速度由慢到快。 3、分组进行各种图形跑练习，逐渐加快跑速，通过反复练习，让学生体验弯道袍跑动作。 4、组织弯道跑游戏，加深动作概念。 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别！ 课后反思 三、愉悦身心阶段 市二小四年级体育与健康教案 身体变变柔韧练习单元第2学时 学习目标 1、能说出自己身体各部分屈与伸的变化。 2、能用身体动作表现出不同的字母造型。 3、同伴友好合作，完成柔韧性练习。 表现运动：模仿单个字母造型、多种身体姿态表现字母。 游戏：看谁做得像。 多种身体姿态表现字母。 字母挂图 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好！ 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、提问：你知道身体的哪些部位可以屈伸吗？ 2、出示字母造型的图片，并指导学生进行模仿练习。 3、讲解、示范向前后左右不同的方向表示字母“N”，引导学生多种姿态地表示字母造型。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别！ 学 法 提 示 1、体委整队，亲切地向老师问好！ 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、说出身体各部位的名称，并相应进行屈与伸的练习。 2、2-3人一组模仿学练，相互观察，互相纠正动作。 3、在教师的指导下，学生自我结伴、合作尝试用不同的动作来表示字母造型。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别！ 4、归还器材。 学习内容 教学重难点 教学准备 教学步骤 课后反思 市二小四年级体育与健康教案 身体变变柔韧练习单元第3学时 学习目标 1、能说出各种图形的名称。 2、能用身体动作表现出不同的图形。 3、在练习中体验到合作的快乐。 表现运动：合作表现图形。 游戏：表现图形擂台赛。 多种身体姿态表现字母。 字母挂图 教 法 提 示 1、亲切地向学生问好！ 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 学 法 提 示 1、体委整队，亲切地向老师问好！ 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、观看卡片，说出各种图形的名称。 2、学生自由结伴，尝试用身体动作表现常见的图形。 3、相互观摩、点评，模仿学练其他小组所展示的图形，进行表现图形擂台赛。 4、交流合作的体会。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别！ 4、归还器材。 学习内容 教学重难点 教学准备 一、激发兴趣阶段 1、出示图形卡片，引导学生说说图形的名称。 2、指导学生合作用动作造型表示图二、发展能力形。 合作探究阶段 3、鼓励学生小组合作想象、创编， 展示不同的图形，并进行擂台赛。 4、组织学生畅谈合作的体会。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别！ 课后反思 市二小四年级体育与健康教案 身体变变柔韧练习单元第4学时 学习目标 学习内容 教学重难点 教学准备 1、能用身体动作表现出不同事物的造型。 2、在集体练习中，充分发挥想象力，创编动作造型。 表现运动：生活中的情景。 创编动作造型。 发挥想象力，创编动作造型 字母挂图 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好！ 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 学 法 提 示 1、体委整队，亲切地向老师问好！ 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、两人一组，相互帮助、相互比较，进行柔韧性练习。 2、充分发挥想象力，用身体动作表示生活中的物体。 3、能根据教师的提示、要求，快速完成动作造型。 4、交流合作创编的体会。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别！ 4、归还器材。 教学步骤 1、组织学生进行身体各部分的柔韧性练习。 2、启发提问：我们身体动作还能做二、发展能力出什么造型。 合作探究阶段 3、创设生活情景，组织学生合作完 成动作造型。 4、组织学生谈谈合作完成创编的经历与体会。 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别！ 三、愉悦身心阶段 课后反思 市二小四年级体育与健康教案 球儿乐单元第1学时 学习目标 1、了解拍球练习对身体的好处。 2、学会手指按拍球的基本动作方法，能原地连续拍球5个以上。 3、比赛中相互鼓励，能正确对待成功与失败。 球类：左右手拍球。 游戏：拍球比多。 学会手指按拍球的基本动作 字母挂图 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好！ 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、哪种拍球动作最稳？教师演示手指按拍球、握拳拍球、手掌拍球。 2、讲解、示范手指按拍球的动作，重点提示掌心空出。 3、组织学生按规定的次数进行练习，根据自身水平不断增加拍球个数。 4、由组织学生复习，逐步过渡到游戏比赛，鼓励学生不断进步。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别！ 学 法 提 示 1、体委整队，亲切地向老师问好！ 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、学生分散尝试三种不同的拍球动作、经过对比，得出结论。 2、仔细观察教师的“原地拍球”示范动作，练习用手指按拍球的动作方法。 3、分组练习，在规定的时间内，相互比试，看谁拍得好，尝试左右手分别进行拍球练习。 4、游戏比赛时，能按动作要求拍好球，相互鼓励，勇于自我表现。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别！ 4、归还器材。 学习内容 教学重难点 教学准备 教学步骤 课后反思 市二小四年级体育与健康教案 球儿乐单元第2学时 学习目标 1、能熟练地进行原地连续拍球。 2、感受拍球变化的快乐。 3、体验与同伴合作获取胜利的感受。 球类：原地连续拍球、多种多样的拍球。 游戏：看谁的方法多。 熟练地进行原地连续拍球。 字母挂图 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好！ 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生练习原地连续拍球动作，指导学生如何较好地控制好球。 2、鼓励学生听从指挥，变化拍球的节奏进行练习。 3、教师演示体前、体侧、胯下等不同的拍球。指导学生分组尝试练习。 4、启发学生思考：你能变化姿势进行拍球吗？ 5、表扬拍球方法多的同学。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别！ 课后反思 学 法 提 示 1、体委整队，亲切地向老师问好！ 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、分组练习，巩固正确的拍球动作，知道原地连续拍球的关键在于掌握准确的击球点。 2、按音乐或口令指示，尝试时快时慢的拍球练习。 3、模仿学练体前、体侧拍球，敢于向组内同伴挑战。 4、大胆展示创编的拍球动作 球儿乐单元第3学时 学习目标 1、能说出两人对拍球动作。 2、两人对拍5次以上。 3、能相互合作、协同配合。 球类：个人连续拍球、两人对拍。 游戏：两人对拍比赛。 拍球的高度、速度、落点。 字母挂图 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好！ 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、两人一组，纠正不正确的拍球动作。 2、讲解“对拍球”的动作方法，组织尝试性练习，引导学生找出动作方法，并介绍给大家。 3、组织学生结伴连续对拍。重点提示拍球的高度、速度、落点。 4、启发学生想象双人、多人拍球的多种方法。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别！ 学 法 提 示 1、体委整队，亲切地向老师问好！ 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、自主结伴，相互检测拍球的动作正确是否。 2、按技能差异配对分组，尝试练习拍球5次后，对方接着拍球的动作方法。 3、找上同伴，练习连续对拍。 4、自我结伴进行双人自我创编拍球动作的练习。 5、两人对拍比赛。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别！ 4、归还器材。 学习内容 教学重难点 教学准备 教学步骤 课后反思 市二小四年级体育与健康教案 身体变变柔韧练习单元第1学时 学习目标 1、能说出自己身体各部分屈与伸的变化。 2、能用身体动作表现出不同的字母造型。 3、同伴友好合作，完成柔韧性练习。 表现运动：模仿单个字母造型、多种身体姿态表现字母。 游戏：看谁做得像。 多种身体姿态表现字母。 字母挂图 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好！ 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、提问：你知道身体的哪些部位可以屈伸吗？ 2、出示字母造型的图片，并指导学生进行模仿练习。 3、讲解、示范向前后左右不同的方向表示字母“N”，引导学生多种姿态地表示字母造型。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别！ 学 法 提 示 1、体委整队，亲切地向老师问好！ 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、说出身体各部位的名称，并相应进行屈与伸的练习。 2、2-3人一组模仿学练，相互观察，互相纠正动作。 3、在教师的指导下，学生自我结伴、合作尝试用不同的动作来表示字母造型。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别！ 4、归还器材。 学习内容 教学重难点 教学准备 教学步骤 课后反思 市二小四年级体育与健康教案 走的练习单元第1学时 学习目标 知道有关脚的简单知识； 知道体育活动中做好脚部准备活动方法； 乐意参与脚尖、脚跟走的活动。 知识：脚的各部位名称；脚部准备活动的方法 走：脚尖、脚跟走 游戏：脚尖碰脚跟走 了解脚内侧与外侧位置 小足球、挂图 教 法 提 示 一、启迪情绪激发兴趣阶段 1、与学生亲切问好！ 2、组织学生自主活动。 3、组织学生韵律操。 二、发展能力合作探究阶段 结合小朋友已知脚的常见部位知识，着重让学生了解脚内侧与外侧位置 讲解示范体育活动前脚部位准备活动的动作与方法 讲解示范用脚内侧推球入门的游戏方法 组织各小组练习并进行记分比赛 三、稳定恢复身心阶段 1、组织学生舞蹈放松。 2、小结本课学习情况。 3、布置部分学生归还器材。 4、师生再见。 学 法 提 示 1、与教师问好！ 2、创造性地玩喜爱的项目。 3、随音乐练习。 观察和了解脚的部位图，知道脚内侧和脚外侧的位置 跟随教师模仿脚部准备活动的几种动作方法 集体观察教师用脚内侧推球入门的游戏方法 分小组进行用脚内侧推球入门的游戏 1、随教师放松。 2、相互交流，相互评比，与教师同评。 3、归还器材。 、亲切地与教师道别。 学习内容 教学重点 教学准备 教学过程 课后反思 市二小四年级体育与健康教案 走的练习单元第2学时 学习目标 了解持物走与自然走的区别 体验手持各种物品走的动作方法 发展学生自然走步的能力 走：持球走 游戏：手持两球走比快 走得自然协调 篮球、棒、标志桶 教 法 提 示 一、启迪情绪激发兴趣阶段 1、与学生亲切问好！ 2、组织学生自主活动。 3、组织学生韵律操。 二、发展能力合作探究阶段 出示一球，启发：你能带着球一起走吗 组织学生进行手持球走的练习 鼓励学生加大难度，组织一人持两球走的游戏比赛 出示小体操垫、棒、桶等其它物体，引导学生改变持物方法的走 三、稳定恢复身心阶段 1、组织学生舞蹈放松。 2、小结本课学习情况。 3、布置部分学生归还器材。 4、师生再见。 课后反思 学 法 提 示 1、与教师问好！ 2、创造性地玩喜爱的项目。 3、随音乐练习。 展示各种手持球走的动作方法 分组听信号进行持球走的练习 积极参与游戏比赛，比一比，哪组完成的最快。 尝试用手提、肩扛等动作进行持物走 1、随教师放松。 2、相互交流，相互评比，与教师同评。 3、归还器材。 、亲切地与教师道别。 学习内容 教学重难点 教学准备 教学过程 市二小四年级体育与健康教案 走的练习单元第3学时 学习目标 1、了解负重走在生活中的实际运用。 2、学会头顶沙袋走的动作。 3、矫正走步身体姿势，体验走时上体正直的动作。 1、走：不同部位的负重走。 2、游戏：看谁走得快而稳。 不同部位的负重走，且走得快而稳 沙袋、标志桶 教 法 提 示 一、启迪情绪激发兴趣阶段 1、与学生亲切问好！ 2、组织学生小游戏。 3、组织学生韵律操。 二、发展能力合作探究阶段 教师示范头上顶沙袋的走，指导学生尝试头上顶沙袋 鼓励学生从双手扶沙袋、单手扶沙袋，逐渐过渡到手不扶沙袋的走 组织学生头顶沙袋走的比赛 启发学生思考：走时身体哪些部位可以负重？怎样使沙袋不掉落地上？ 三、稳定恢复身心阶段 1、组织学生舞蹈放松。 2、小结本课学习情况。 3、布置部分学生归还器材。 4、师生再见。 课后反思 学 法 提 示 1、与教师问好！ 2、积极参与游戏项目。 3、随音乐练习。 两人一组尝试、体验头顶沙袋的身体感觉，并相互交流。 分组由小组长带领依次进行头顶沙袋走的练习。 小组进行比试，看谁能迅速、顺利地完成规定路程。 尝试进行肩、背等部位的负重走练习。 1、随教师放松。 2、相互交流，相互评比，与教师同评。 3、归还器材。 、亲切地与教师道别 学习内容 教学重难点 教学准备 教学过程 市二小四年级体育与健康教案 走的练习单元第4学时 学习目标 学会两人三足的动作方法 通过游戏，体验合作的快乐 走：两人三足走 多人多足走 克服困难，配合协调 扎带 一、启迪情绪激发兴趣阶段 1、与学生亲切问好！ 2、组织学生自主活动。 3、组织学生韵律操。 二、发展能力合作探究阶段 教师与一名学生配合，示范两人三足走的动作。 组织学生模仿两人三足走的动作，并相互展示本领。 组织进行两人三足走的比赛。 鼓励学生尝试多人走的练习。 针对比赛的情况提醒学生注意安全。 三、稳定恢复身心阶段 1、组织学生舞蹈放松。 2、小结本课学习情况。 3、布置部分学生归还器材。 4、师生再见。 1、与教师问好！ 2、创造性地玩喜爱的项目。 3、随音乐练习。 两人一组模仿练习，体会两人三足走的动作方法。 相互观察、评议、学习，进一步提高三足走的动作质量。 相互交流，明白协调配合是取胜的关键。 自由结伴，克服困难，不断向多人多足走挑战。 认真听取建议途中注意安全，力争取胜机会。 1、随教师放松。 2、相互交流，相互评比，与教师同评。 3、归还器材。 、亲切地与教师道别 学习内容 教学重难点 教学准备 教学过程 课后反思 市二小四年级体育与健康教案 走的练习单元第5学时 了解障碍走在生活中的实际运用。 能够做出走过简单组合障碍的动作方法。 乐于向同伴展示超越障碍的本领。 走：障碍走 游戏：障碍走比赛 掌握超越障碍的本领，积极动脑设计障碍。 垫子、标志物、呼啦圈 一、启迪情绪激发兴趣阶段 1、与学生亲切问好！ 2、组织学生自主活动。 3、组织学生韵律操。 二、发展能力合作探究阶段 创设情景，指导学生进行障碍走的组合练习。 引导学生小组合作，自我选择、设置“不同的障碍”，启发学生变化障碍的摆放顺序。 组织学生交流各组设计的特点，并进行分别的尝试练习。 启发学生变化走过障碍的动作方法。 三、稳定恢复身心阶段 1、组织学生舞蹈放松。 2、小结本课学习情况。 3、布置部分学生归还器材。 4、师生再见。 课后反思 1、与教师问好！ 2、创造性地玩喜爱的项目。 3、随音乐练习。 在教师的引导下，分组进行障碍走的组合练习。 学生自我选择障碍物，小组合作摆放障碍，并进行尝试练习。 小组交流设置障碍的目的，体验其它小组的设计。 积极动脑，尝试运用不同姿势走过障碍物。 1、随教师放松。 2、相互交流，相互评比，与教师同评。 3、归还器材。 、亲切地与教师道别 学习目标 学习内容 教学重难点 教学准备 教学过程 市二小四年级体育与健康教案 趣味跑单元第1学时 学习目标 了解向前跑和后退跑的动作区别。 能模仿练习后退跑的动作方法。 能积极主动地参与练习与游戏。 跑：自然快跑、后退跑 游戏：看谁退得快 上体前倾、步幅要小 接力棒 一、启迪情绪激发兴趣阶段 1、与学生亲切问好！ 2、组织学生自主活动。 3、组织学生韵律操。 二、发展能力合作探究阶段 组织学生进行集体向前自然快跑的练习。 讲解、示范后退跑，重点提示上体前倾、步幅要小，指导学生进行尝试练习。 引导学生说说向前跑和后退跑的区别。 组织学生四人一组进行比赛。 三、稳定恢复身心阶段 1、组织学生舞蹈放松。 2、小结本课学习情况。 3、布置部分学生归还器材。 4、师生再见。 1、与教师问好！ 2、创造性地玩喜爱的项目。 3、随音乐练习。 听信号进行向前跑的练习。 仔细观察示范，两人一组，尝试后退跑的练习。 通过体验、对比、交流，知道两者的动作区别。 积极参与“看谁退得快”的游戏。 1、随教师放松。 2、相互交流，相互评比，与教师同评。 3、归还器材。 、亲切地与教师道别 学习内容 教学重难点 教学准备 教学过程 课后反思 市二小四年级体育与健康教案 趣味跑单元第2学时 了解迎面接力跑的动作方法。 能做出右手传接棒错肩跑出的动作。 积极参与游戏，与同伴密切合作。 学习目标 学习内容 迎面接力跑 迎面接力跑比赛 迎面右手传接棒和错肩跑出的练习，传接棒过程中两人的动作配合。 接力棒 一、启迪情绪激发兴趣阶段 1、与学生亲切问好！ 2、组织学生进行小游戏 3、组织学生韵律操。 二、发展能力合作探究阶段 请一名学生配合，讲解、示范右手传接棒错肩跑出的动作方法。 指导学生在走和慢跑中进行迎面右手传接棒和错肩跑出的练习，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。 组织传接棒的动作较好的一组进行示范表演，相互点评。 分组进行迎面接力的游戏比赛。 三、稳定恢复身心阶段 1、组织学生舞蹈放松。 2、小结本课学习情况。 3、布置部分学生归还器材。 4、师生再见。 1、与教师问好！ 2、积极参与小游戏，达到热身目的。 3、随音乐练习。 两人一组模仿右手传接棒的练习。 分组在小组长的带领下，进行两人传接棒的动作配合下练习，相互观摩，相互指正。 通过观察同伴的表演，进一步提高传接棒的动作质量。 相互合作，力争在游戏中取胜。 1、随教师放松。 2、相互交流，相互评比，与教师同评。 3、归还器材。 、亲切地与教师道别 教学重难点 教学准备 教学过程 课后反思 市二小四年级体育与健康教案 趣味跑单元第3学时 学习目标 1、了解游戏的名称、方法和规则。 2、能熟练在奔跑中做出交换物体的动作。 3、游戏中相互配合，体会成功的喜悦。 自然快跑 游戏：换物赛跑 做出快速换物的动作 接力棒、篮球、实心球 一、启迪情绪激发兴趣阶段 1、与学生亲切问好！ 2、组织学生自主活动。 3、组织学生韵律操。 二、发展能力合作探究阶段 1、讲解、示范奔跑中换物的动作方法，重点提示快速换物的动作。 2、组织学生在十米的距离内，进行换物练习。 3、鼓励学生增加难度延长距离、变换交换物，并组织学生比赛。 三、稳定恢复身心阶段 1、组织学生舞蹈放松。 2、小结本课学习情况。 3、布置部分学生归还器材。 4、师生再见。 1、与教师问好！ 2、创造性地玩喜爱的项目。 3、随音乐练习。 1、仔细观察动作示范，知道灵活而准确地交换物是游戏的关键。 2、在组长的带领下尝试练习，着重体验在快速奔跑中完成换物的动作。 3、与同伴密切配合，体验克服困难、勇于挑战、取得成功的喜悦。 1、随教师放松。 2、相互交流，相互评比，与教师同评。 3、归还器材。 、亲切地与教师道别 学习内容 教学重难点 教学准备 教学过程 课后反思 市二小四年级体育与健康教案 趣味跑单元第4学时 学习目标 1、能知道曲线与直线跑的区别。 2、学会曲线跑的动作方法。 3、能克服困难，乐于和同伴合作。 跑：曲线跑 游戏：绕物接力跑 明确跑的区别，学会曲线跑。 标志物 一、启迪情绪激发兴趣阶段 1、与学生亲切问好！ 2、组织学生自主活动。 3、组织学生韵律操。 二、发展能力合作探究阶段 1、根据场地布置提出练习要求，绕过小树林到达目的地。 2、请学生示范，对比曲线跑与直线跑的区别。 3、组织学生依次进行绕物跑的练习，明确跑的区别。 4、讲解、示范游戏方法和规则，并组织比赛。 5、组织评讲， 提示学生注意安全。 三、稳定恢复身心阶段 1、组织学生舞蹈放松。 2、小结本课学习情况。 3、布置部分学生归还器材。 4、师生再见。 课后反思 1、与教师问好！ 2、创造性地玩喜爱的项目。 3、随音乐练习。 1、各小组有序地进行尝试性的曲线跑练习。 2、相互交流，知道曲线跑与直线跑的区别。 3、分组在小组长带领下进行练习，体会变向跑时如何保持身体平衡。 4、与同学团结协作、相互鼓励，积极参与游戏比赛。 5、积极参与老师的评价，享受成功的喜悦。 1、随教师放松。 2、相互交流，相互评比，与教师同评。 3、归还器材。 、亲切地与教师道别 学习内容 教学重难点 教学准备 教学过程 市二小四年级体育与健康教案 趣味跑单元第5学时 学习目标 1、知道侧滑步跑的动作方法。 2、能做出“老鹰”和“小鸡”的动作方法。 3、团结一致，互相配合，体验游戏的乐趣。 跑：侧滑步跑。 游戏：老鹰抓小鸡 掌握声东击西、灵敏躲闪的本领。 准备场地、头饰 一、启迪情绪激发兴趣阶段 1、与学生亲切问好！ 2、组织学生自主活动。 3、组织学生韵律操。 二、发展能力合作探究阶段 1、教师讲解、示范侧滑步的动作方法，指导学生进行模仿练习。 2、组织学生集体听信号练习侧滑步跑。 3、小结学生练习情况。 4、问：小朋友你们一定做过“老鹰捉小鸡”的游戏？谁知道这游戏是怎么做的吗？ 5、补充讲解游戏方法与规则，布置游戏场地避免相互碰撞。 6、启发“老鹰”运用“声东击西”等战术取胜，指导“小鸡”行动一致，灵敏躲闪。 三、稳定恢复身心阶段 1、组织学生舞蹈放松。 2、小结本课学习情况。 3、布置部分学生归还器材。 4、师生再见。 课后反思 1、与教师问好！ 2、创造性地玩喜爱的项目。 3、随音乐练习。 1、仔细观察教师的示范动作，两人一组模仿练习。 2、按教师指示向左右方向进行侧滑步跑的练习。 3、积极参与评价分享快乐。 4、认真思考积极回答游戏方法。 5、明白游戏的方法与规则。小组长带领大家练习。 6、认真听取教师的意见，游戏中不断改进战术，掌握声东击西、灵敏躲闪的本领。体验游戏的乐趣。 1、随教师放松。 2、相互交流，相互评比，与教师同评。 3、归还器材。 、亲切地与教师道别 学习内容 教学重难点 教学准备 教学过程 市二小四年级体育与健康教案 趣味跑单元第6学时 学习目标 1、能说出“老鹰抓小鸡”游戏的名称和方法。 2、能做到协同动作，快速追拍、灵活躲闪。 3、体验个人与集体的关系。 走：障碍走 游戏：障碍走比赛 学习内容 教学重难点 做到协同动作，快速追拍、灵活躲闪。 教学准备 头饰 一、启迪情绪激发兴趣阶段 1、与学生亲切问好！ 2、组织学生自主活动。 3、组织学生韵律操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生分组进行“老鹰抓小鸡”游戏。 2、组织学生小小组内相互讨论、交流，尝试改编游戏名称。 3、指导学生增加难度，改编游戏的动作和游戏规则。 4、鼓励学生游戏向课外伸展，和家人一起进行游戏。 三、稳定恢复身心阶段 1、组织学生舞蹈放松。 2、小结本课学习情况。 3、布置部分学生归还器材。 4、师生再见。 1、与教师问好！ 2、创造性地玩喜爱的项目。 3、随音乐练习。 1、游戏中，轮流体验“老鹰”、“母鸡”、“小鸡”各角色的动作方法。 2、在教师的启发下，展示进行变化情境的游戏动作。 3、尝试改变连接方法，开展组间的游戏比赛。 1、随教师放松。 2、相互交流，相互评比，与教师同评。 3、归还器材。 、亲切地与教师道别。 教学过程 课后反思 市二小四年级体育与健康教案 单元第1学时 学习目标 1、知道不同形状的轻物握法也不同。 2、学会正面站立、肩上屈肘、自然。 投掷：正面持轻物投掷 游戏：看谁的方法多 学习内容 教学重难点 教学准备 做出肩上屈肘、肘关节向前，自然挥臂动作 沙包、垒球 一、启迪情绪激发兴趣阶段 1、与学生亲切问好！ 2、组织学生自主活动。 3、组织学生韵律操。 二、发展能力合作探究阶段 1、讲解、示范各种不同形状器材的握法。 2、示范掷轻物的动作方法，重点提示学生肩上屈肘、肘关节向前，自然挥臂动作。 3、组织学生分组听信号进行掷轻物的练习。 4、指导学生分小组进行投掷比赛。 5、提醒学生注意安全，不得对人投掷。 三、稳定恢复身心阶段 1、组织学生舞蹈放松。 2、小结本课学习情况。 3、布置部分学生归还器材。 4、师生再见。 1、与教师问好！ 2、创造性地玩喜爱的项目。 3、随音乐练习。 1、两人一组检查握法，能找出错误动作所在，并相互指正。 2、集体进行徒手肩上屈肘、自然挥臂的模仿练习。 3、通过反复练习，体会正面投掷的动作方法。 4、分小组进行投掷练习，组内互测互评动作完成情况。 5、知道安全的重要性，懂得练习中投掷及捡器材必须听信号统一行动。 1、随教师放松。 2、相互交流，相互评比，与教师同评。 3、归还器材。 、亲切地与教师道别 教学过程 课后反思 市二小四年级体育与健康教案 单元第2学时 学习目标 、通过投掷轻物体活动能力的练习，使学生了解原地持轻物掷远的方法。 、发挥学生的创造力和表现力积极地参与活动的兴趣。 、培养学生的奔跑能力和主动学习及提高的能力。 持轻物掷远 游戏：穿越蓝天 快速挥臂 纸 一、启迪情绪激发兴趣阶段 1、与学生亲切问好！ 2、组织学生自主活动。 3、组织学生韵律操。 二、发展能力合作探究阶段 持轻物掷远 1、 教师简单提示。 2、 教师用语言引导学生。 3、 教师指导。 4、 向学生提问并指导。哪种方法最高？哪种方法最远？为什么？ 5、 教师巡视指导。 游戏：穿越蓝天 1、 教师简述游戏的方法与规则并示范，并提出要求让学生练习和竞赛。 2、组织学生比赛。 三、稳定恢复身心阶段 1、组织学生舞蹈放松。 2、小结本课学习情况。 3、布置部分学生归还器材。 4、师生再见。 课后反思 1、与教师问好！ 2、创造性地玩喜爱的项目。 3、随音乐练习。 1、 学生在教师的提示下进行活动。 2、 在教师语言的提示下自由发挥下想象画画。 3、 学生比谁的手巧。折纸飞机。 4、 学生在教师的问题和要求下进行练习。 5、 学生集体投掷比赛。 1、 学生用手上的图贴出蓝天白云图。 2、在教师的提示下进行练习和比赛。 1、随教师放松。 2、相互交流，相互评比，与教师同评。 3、归还