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分手后,如果他对我一直不理不睬的话该怎么办 分手后，如果他对我一直不理不睬的话该怎么办 男友说分手后我该怎么挽回？想要挽回的人有一个普遍的想法是，他会不会对我已经没有了感情？挽回要怎么做？如果他对我一直不理不睬的话该怎么办？会不会连朋友都做不成？挽回爱情完整攻略告诉你，只要你保持积极良好的心态，并用正确的方法操作，挽回男友的主动权就会掌控在你手里。 一、分手的原因 男友说分手后该怎么挽回？在采取行动前，先冷静下来，想想他为什么会说分手，你们之间出现了什么问题，才能对症下药地进行操作。 遇到比你漂亮的女生。男人是视觉性动物，爱漂亮女人是天性，这一点你不想承认也得承认。如果你不想你的男友跟着漂亮女生走，你就必须在其他方面比过她，比如说比她体贴、温柔、懂事、专一等等。 家庭影响。大部分男生还是很听家里的话的，如果你的男友家里的长辈父母不怎么满意你，那么会给你们的关系带来非常大的影响。 公主病。刚开始的时候，因为是热恋期，他可能会迁就你的臭脾气，但是时间久了，他也会受不了的，于是提出分手。 喜欢小题大做。很多女生太过敏感，因为一点儿小事就想东想西，然后就开始怀疑男生出轨或者是不爱自己了等等，这是一种没自信的表现，时间久了会让他觉得你很烦。 管得太紧。爱自由是男人的天性，如果因为你让他放弃了一整个森林，那么最后他还是会为了他的森林放弃你。不要把男友管得太死，束缚的太紧，令人窒息的爱会让人想要逃离。 二、提升自我 自身建设。男友说分手，其实也说明你对他的吸引力不足，所以，你应该进行自身建设，包括内在与外在。当然最直接，最有效的就是外在建设。也就是说，通过衣着打扮、弄发型、皮肤护理等方面，使得自己变得更加有魅力，更加吸引人。当然，你还需要提升你的内在，内在包括你的气质、思想境界、才华、爱心、贤惠、谈吐得体等，内在的改变不是一朝一夕能改变的，需要你持之以恒。 调整心态。你需要有的心态是：在你的世界里没有男神，而你，就是自己的女神。只有当你拥有这种心态的时候，自己才能把自己包装成一个“有魅力的女人”。心态的建设，就要将这个“魅力”的观念深深地刻在你的骨子里。这样的观念可以令你少犯很多错误，让自己变得更加自信和有魅力。 三、增加投入 首先，你要跟他保持普通朋友关系。你可以这样跟他说：“毕竟我们曾经相爱过，我没有办法一下子就放下，你可以每天响响我的手机吗，只要响一下就好。”这样子，看起来好像是你放不下他，所以恳求他为你做这些事情，但实际上，他一直在增加对你的投入，久而久之，他会觉得，是他放不下你，所以才为你做这些事情。 然后，以普通朋友的关系为借口，请求他帮忙做一些力所能及的事情。例如：以前你们在一起时，你的电脑死机了，或者需要重装系统等，都是他弄好的，现在你的电脑突然又出现问题了，你也可以打电话请教他，怎么解决，或者直接恳求他哪天有空上门帮你看看。只要你们的关系没闹得特别僵，还是普通朋友的温度，那么这些不算特别过分的请求，他是不会拒绝帮忙的，这样子，你们就增加了见面的机会，而他又不自觉地为你投入了。 再有，生病时可通过朋友圈展示，并且对他表示思念。女孩子，要懂得示弱。现在虽然你们不是男女朋友关系了，但是你们还保持基本的联系，他也不可能一下子就把你放下。当你身体不舒服时，你不用直接告诉他，拍几张要吃的药展示在朋友圈就行了，他看到了如果私信你，怎么了，你也不用告诉他，你生病了，你可以这样跟他说：“每当身体闹别扭的时候就特别想你，现在也是。”男人大多是吃软不吃硬的动物，最是见不得女人生病了还在逞强的样子，很容易就会心疼你。不管他最后有没有为你做什么，至少情感上已经又为你投入了。 四、异性刺激 异性刺激并不是非用不可，但在一定程度上可以拉近你们的距离。比如，参加社交活动，将与异性合照的照片展示到网络平台上，要注意的是与异性要保持适当的肢体接触，一旦过于亲密，反而会给男友留下太随便的印象，那么就更加难以挽回了。这种方式不仅可以体现你的魅力，也可以激起男友的占有欲，让对方更加在乎你。而这种方法该不该用，适不适用。 男友说分手后我该怎么挽回？男友说分手，说明你们之间出现了问题，具体是什么原因你要找出来，再通过提升和联系让对方看到你的改变，而异性刺激可以让对方更加珍惜你，这就是挽回爱情的完整攻略，具体如何运用还是需要根据你的实际情况进行，希望你们的感情在你们的经营下能更加长久和稳定。