做一个快乐的人.docx
做一个快乐的人做一个快乐的人 教学目的: 通过这节课引导学生了解自己的情绪,学会保持愉快的心情,做一个快乐的人 教学重、难点: 如何保持好心情,做一个快乐的人 教学准备: 学生-镜子、画笔 老师-情绪摩天轮、彩纸 教学方法: 讨论法、讲授法、感受法 教学课时: 一课时 教学过程: 1、导入 今天,老师给大家请了一位小朋友和大家一起上心理课,他的名字叫“豆豆”。豆豆给大家带来了一份见面礼,想邀请我们班的同学先和他一起玩个游戏,游戏的名字叫“情绪摩天轮,心情猜猜猜”。游戏开始之前,豆豆有个要求,那就是今天这节课老师让你做什么你就做什么,表现好的同学就可以得到他的礼物。 游戏规则:参与游戏的同学再转动情绪摩天轮时,必须根据小豆豆的心情说一个你的心情故事。 师:刚才大家说得非常好,再游戏中也体验到了各种不同情绪.其实我们人有很多种情绪,最基本的情绪有4种:喜、怒、哀、乐。这些情绪通常清楚地写在我们人的脸上,看看你身边的小伙伴、好朋友,他们的心情怎么样?是不是也写在脸上?谁来说一说。 2、照镜子,画心情 听了别人的心情故事,你的心情怎样呢?是不是也写在脸上呢?想一想,你今天或现在的心情如何,为什么?把这些告诉你的小镜子,再用画笔画一画你自己的心情,可以选择自己喜欢的色彩画。 学生拿出小镜子照一照 照着镜子,画自己的脸谱 3看图画猜心情: 师:你们的脸蛋画好了,快把小镜子收起来,现在四个人为一组 让组员们看看你的画,猜猜你的心情怎样。 4 指脸谱说心事: 师:你的伙伴猜对了吗?如果猜对了,告诉他们你们为什么事而高兴为什么事而悲伤? 师:看到大家说得非常起劲,老师和豆豆也想听一听大家的心情故事,谁愿意到台上来,让大家猜心情,分享他的心事。 5看图标站位置 猜完心情,听完故事,有的同学的心情已经有了一些变化,现在我们就一起来放松一下:“站图标,找位置” 黑板上面有两个大的图标,如果现在你的心情想阳光一样灿烂,就请站到“晴的大图标上”,如果你的心情不太好,请站到“阴”的图标上。 好开始行动起来。 对站在“晴”的同学说:让我看看你们开心的样子!你们太快乐了,连我都被感染了,谢谢你们的每一张笑脸。 对站在“阴”的同学说:心情不好的同学让我看看你们的不高兴的表现在哪里你们愿意把你的不高兴告诉站在“晴”的同学伙伴吗? 6说说你的金点子 快乐大转变,把不快乐变为快乐生活中有一些不快乐的事情,那么我们怎样才可以使自己快乐起来呢?平常你们有哪些便自己快乐的法宝呢? 师:老师也有一些快乐的法宝送给大家 大哭一场 睡个好觉,做个好梦 找人倾述 环境调节 参与活动 7小结 其实快乐与不快乐在平常生活中是很平常的。当你不快乐的时候,关注你身边的人,让他们分享你的快乐,当你不快乐的时候,把你不快乐倾述出来,你的不快乐将减半,逐渐变成一个拥有健康人格,快乐的人。老师也要送一份礼物给那些至今心情不好的同学