小学六年级上册心理健康教育跟坏脾气说再见课件.pptx

欢迎进入心理 课堂,跟坏脾气说再见,坏脾气的危害,伤人,伤己,伤物,坏脾气“污染”,有个小男孩心情不好，在路边遇到一条小狗便狠狠踢去，吓得小狗狼狈逃窜；,小狗无端受了惊吓，见到一个西装革履的老板便汪汪狂吠；,心情不好的老板在公司里逮住他的女秘书大发雷霆;,钉子的故事,如,例,美美睡一觉,翩翩起舞,挥笔作画,其他,方法一 转移注意力,方法二 合理发泄情绪,在适当的场合大哭一场,学会倾诉,进行运动,放声歌唱,打架,喝酒,这样发泄 行不行？,方法三 换位思考,方法四 自我激励,林则徐初到广州禁烟时，一些腐败官吏百般阻挠，使他的情绪波动很大，怒不可遏。但他知道暴怒无济于事，还可能给那帮腐败官吏找到攻击他的口实。于是，他竭力控制自己的情绪，写了“制怒”二字挂在墙上，作为警句告诫自己。每当要发怒时，就注视墙上的“制怒”条幅，将怒气压下去。,该图是徐悲鸿在抗日战争期间创作的，画中奔马，姿态各异，意在鼓舞中国军民奋勇前进，消灭日本侵略军。,假如生活欺骗了你，不要心焦，也不要烦恼。阴郁的日子里要心平气和，相信吧，那快乐的日子就会来到！普希金,同学们，当你的坏脾气到来时，以前你是如何做的？后果如何？以后打算怎样做呢？,跟坏脾气说再见！,同学们,来学校和回家的路上要注意安全,同学们,来学校和回家的路上要注意安全,