旋转机械振动故障分析讲义.ppt

旋转机械振动故障分析,1.机械振动与转子动力学的基本概念2.旋转机械振动测试的基本概念3.转子平衡的基本概念与方法4.机组振动的标准,机械振动与转子动力学的基本概念,1.什么是振动 在特指的机械系统中，我们把所有由质量与弹性的物体组成一个动力系统（不是静态的）产生的震荡运动称为振动。,机械振动与转子动力学的基本概念,振动的三要素所有复杂振动均可分解成多个简谐运动的合成。最基本的简谐运动形式:Y=Asin(t+j)振幅 A 位移的最大值频率 f=/2 单位时间同一状态出现的次数相位 j三个参数决定了系统的运动状态,称:振动的三要素,机械振动与转子动力学的基本概念,振动形式的分类自由振动强迫振动参数振动自激振动,机械振动与转子动力学的基本概念,振动系统的分类系统简化后得到一个振动系统的组成模型，按照需要确定系统在空间运动时的几何位置所需要独立坐标的个数可以将振动系统分成：单自由度系统多自由度系统,机械振动与转子动力学的基本概念,转子振动的几个重要概念固有频率振型临界转速共振,旋转机械振动测试的基本概念,振动测试的物理量与传感器的选择位移 速度加速度,旋转机械振动测试的基本概念,振动相位的测量与键相信号在旋转机械振动测量领域内，相位的含义是：振动信号的某一点（高点或零点），与基准脉冲信号之间在时间上的关系。脉冲测相法：在转子上贴一条反光带或开键槽，用光电传感器或涡流传感器产生一个与转速完全同步的脉冲信号，求脉冲信号前沿与振动信号上某一点之间的时间距离，即为振动相位。,旋转机械振动测试的基本概念,振动幅值的度量当我们测量出来振动的位移、速度、加速度后，需要对这些量进行度量，常用的有这样的一些：单峰值，峰峰值，有效值。a.单峰值b.峰峰值c.有效值与振动烈度选用振动烈度的意义。振动烈度与振动位移的换算,旋转机械振动测试的基本概念,常见振动测试的特征图形所有的信号都可以分类成 时域图形和频域图形。最常用的就是：a 波形图 b 频谱图常见的几种振动信号所对应的波形图与频谱图,旋转机械振动测试的基本概念,常见振动测试的特征图形两种连续的三维频谱图：c 瀑布图d 级联图,旋转机械振动测试的基本概念,常见振动测试的特征图形f 趋势图g 波特图h 极坐标图I 轴心动态轨迹j 轴心静态轨迹,转子平衡的基本概念与方法,转子平衡的概念平衡是通过检测和调整转子的质量分布，即在转子的适当地方加上（或减去）一定大小的质量，来减少转子的惯性主轴与旋转轴线的偏离，使机组振动降到容许的范围，保障机组安全、可靠运行。刚性转子与柔性转子的区分刚性转子的平衡柔性转子的平衡,机组振动的标准,汽轮发电机组振动的国家标准制定概况目前我国与汽轮发电机组振动有关的国家标准有：,GB113471989 大型旋转机械振动烈度的现场测定和评定.GB11348.11989 旋转机械转轴径向振动的测量与评定 第一部分：总则GB11348.21997 旋转机械转轴径向振动的测量与评定 第二部分：陆地安装的大型汽轮发电机组.,机组振动的标准,汽轮发电机组振动的国家标准制定概况现在正在批准的标准有：挠性转子机械平衡的方法和准则在非旋转部件上测量和评价机器的机械振动 第一部分：总则在非旋转部件上测量和评价机器的机械振动 第二部分：超过50MW陆地安装的大型汽轮发电机组,机组振动的标准(1),返回,国标“GB11348.21997 旋转机械转轴径向振动的测量与评定 第二部分：陆地安装的大型汽轮发电机组”将振动幅值所划分的区域：,机组振动的标准(2),报批标准“在非旋转部件上测量和评价机器的机械振动 第一部分：总则”给出振动烈度表示的4个区域。,返回,振动,返回,振动三要素,返回,自由振动是系统受到外界干扰，并去掉激振后产生 的振动，又称自由响应。自由振动反映了系统内在的信息。,自由振动,返回,强迫振动,强迫振动：系统在外界干扰作用下的振动响应。外激励力：确定性 周期振动外激励力：非确定性 随机振动,返回,自激振动与参数振动（1）,自激振动是非振动性能量在系统内部变成了振动性的激励而产生的振动。产生振动的直接原因是振动力，它是由振动体自身而产生的，且取决于振动体本身的振动，这种振动力是由外部供给的非振动的或振动的能量而产生的。,系统外部的非振动的或振动的能量,振动系统,振动力,参数振动是指振动系统内部的质量、阻尼、弹性等元素随时间周期变化而引起的激振。在这个振动系统中，质量、阻尼、弹性等元素随时间变化，但系统不受到外界的激励仍然可以有周期性的运动。,自激振动与参数振动（2）,自激振动与参数振动（3）,参数振动属于自激振动的一种。电厂中常见的自激振动有：轴承的油膜振荡。转子的汽流激振。泵及管道的喘振。,返回,单自由度系统,定，可以用一个方程就描述它的运动。,为惯性项,为阻尼项,为弹性恢复项,为外激力,所谓单自由度系统就是在任何时刻，系统的位置只需要一个坐标就可以确,返回,共振（1）,对于简化的只受偏心激励力作用的转子，按单自由度振动方程得到的转子稳态解是：,转子的临界转速,转子的转速,共振（2）,对系统中弹性势能项、阻尼项、惯性项与外激力项随转速的变化情况的分析：,临界转速前,临界转速,临界转速后,单自由度系统的幅频、相频特性,返回,当干扰力的频率接近系统固有频率时，振动迅速增大，此时系统处于共振状态。对于有阻尼系统，阻尼的耗能作用使共振振幅变小，阻尼越大，共振振幅越小。,多自由度系统（1）,多自由度系统就是在任何时刻，系统的位置需要两个以上坐标才能确定的系统。,多自由度系统（2）,一个具有n个自由度的强迫振动系统的典型方程可以写做：,版权所有,2001(c)华北电科院 汽机所.,返回,固有频率,一根转子在一定的转速下，如果没有阻尼衰减作用，此时给它一个扰动让其自由振动的话，那么这个转子将按照一定的频率振动下去，这个振动的频率只取决于系统本身的质量、刚度、转速，与外界的因素无关，外界的扰动情况只能影响他振动的幅度，但不会干扰他的振动频率。这个频率我们称：是这根转子的固有频率。,返回,振型,又叫模态，是振动系统各点在固有频率下做简谐振动时，波节与波腹的振动形态。,返回,55型国产200MW机组发电机转子二阶振型,55型国产200MW机组低压转子一阶振型,临界转速,转子在一定的转速下，某一阶固有频率可以被转子的不平衡激起来，这个与固有频率一致的转速就叫做临界转速。如果假设转子的支撑没有阻尼作用，当受到了与自身的固有频率一致的交变的干扰作用力时，转子振动的振幅将会趋于无穷大，这种系统中转子上个位置，各点振动达到最大值的转速是相同的，这个转速就是临界转速。对于这种有阻尼的振动系统，转子各点振幅达到最大值时并不是在同一个转速下，而是在一个转速区间，临界转速的实际意义就是 一个转速的区间。,返回,波形图,波形图就是将振动信号的时间历程表示出来。,从波形图可以看出振动信号是否平稳、毛刺、削波、调频、调幅等异常现象。,返回,频谱图,当对时域波型数据进行频谱分析可以看到信号是由哪些频率成分的分量组成的，以及各个分量的幅值情况。这是目前进行故障诊断与分析最普遍使用的图形。以频率为横坐标，以振幅为纵坐标，将分析结果绘制在图上就可以得到某一时刻的频谱。,返回,常见振动信号对应的波形与频谱图(1),以工频为主的振动,常见振动信号对应的波形与频谱图(2),有低频的次谐波振动,常见振动信号对应的波形与频谱图(3),有高频的超谐波振动,常见振动信号对应的波形与频谱图(4),随机振动,常见振动信号对应的波形与频谱图(5),返回,拍振,瀑布图,用某一测点在连续时间范围内测的的频谱图按时间顺序排列组成瀑布图（通常是在相同的转速下）。瀑布图中可以看到各种频率的组成与振幅是如何随时间变化的。,返回,级联图,级联图是转速连续变化时的频谱图依次组成三维连续的频谱图。他的Z轴是转速，各个频率的轴线是倾斜的直线。级联图用来分析与转速相关的故障比较直观。,返回,趋势图,趋势是观察的某个参数随时间的变化关系。分析机组的振动随时间、负荷等的变化时，趋势图非常直观，对运行人员监视机组状况很有用。,返回,波特图,表示振动的幅值、相位随着转速变化的图形。通常用来确定机组的临界转速。另一个重要用处就是在进行动平衡时有助于用来分析转子不平衡质量所处的轴向位置、不平衡振型的阶数。,返回,极坐标图,极坐标图又叫做奈奎斯特图。就是把波特图的结果绘制在极坐标上，得到的振幅转速曲线是一条环形线。,判断转子的临界转速，容易得到模态参数。用涡流传感器测试轴振动时，很容易得到原始的晃度矢量。,返回,轴心动态轨迹图,轴心轨迹就是将转子在轴承中运转情况以二维轨迹形式表示出来。必须在一个平面安装两个互相垂直的涡流传感器。,可以帮助判断摩擦、油膜涡动、油膜振荡等具有不同轴心轨迹特征的故障。,返回,轴心静态轨迹,轴心静态轨迹给出了不同工况下轴径在轴承中的位置，它是通过涡流传感器的间隙电压发生的变化得到的。许多参数的变化对轴心静态轨迹都有影响。,通过轴心静态轨迹可以确定转子的下列情况：,轴心静态轨迹,送高压顶轴油后轴颈的浮起量。转速升高过程及定速后轴颈在轴承中的位置。支撑状况变化对轴颈静态位置的影响。油膜状况的变化。外部作用力对轴颈静态位置的影响。判断瓦温升高的原因。,返回,涡流传感器性能,1.可以直接测量转轴振动2.采用非接触测量方式，避免了接触磨损3.能做静态和动态测量。可以测量2Hz以下的低频振动，适用于绝大多数机器环境。4.输出信号与振动位移成正比。5.结构简单可靠，尺寸小，没有活动部件。6.可作为转速测量与振动相位测量的键相信号7.材料不同影响传感器线形范围和灵敏度，须重新标定。8.需外加电源和前置器，安装复杂。,返回,速度传感器的性能,1.安装简单，适用于大多数机器环境，对于汽轮发电机组振动，有合适的频响范围。2.无须外加电源，振动信号可不经处理传送直需要的地方3.体积、重量较大，活动部件易损坏，低频响应不好，15Hz以下误差较大。4.标定较麻烦，只可作动态测量，价格较贵。,返回,加速度传感器的性能,1.体积小，重量轻，适用于受附加质量影响显著的振动系统测量，如汽机叶片的振动测量。2.结构紧凑、牢靠，不易损坏。3.环境的噪声、传感器的安装方法、导线的铺设方式，对测试结果有较大影响。4.标定困难，只能做动态测量。5.价格较贵，需设电荷放大器。,返回,振动幅值的度量,单峰值就是振动的最大点到平衡位置之间的距离。峰峰值实际上就是振动的波峰与波谷的距离。振动测量仪器输出的位移振动振幅通常都是峰峰值。有效值又叫均方根值，对于速度振幅的度量，又叫做振动烈度。,Vms 有效值 Vp_p 峰峰值,返回,有效值与振动烈度（1）,ISO规定：频率在10Hz到1000Hz范围内振动速度的均方根值叫做振动烈度。速度均方根值：简谐振动 v(t)=1/2*Vp_psin(wt)，利用上述定义，可以得到：,返回,有效值与振动烈度（2）,选用振动烈度的意义转子故障时的振动频率成分复杂，大量振动失效分析表明：不同频率的振动有不同的危害，在相同的振幅下，振动频率越高，产生的危害越大。同时由于振动的能量与速度的平方成正比，为充分考虑高频振动对机组运行安全的影响，在机组振动状态的评定中更多采用振动烈度。,有效值与振动烈度（3）,选用振动烈度的意义例 转子振动由两个同相位的频率分量组成，按位移与振动烈度考核，将得到有不同的结果：（按GB11347.1-89）,返回,振动烈度与振动位移的换算,简谐振动下的振动烈度与振动位移的换算,单位:振动位移 um 振动烈度 mm/s 转速 转/分,例：3000转时，振动烈度是 6mm/s，换算出来，振动位移是：54um。,返回,脉冲测相法,图中j 是脉冲信号导前振动信号高点的角度，即振动相位。,返回,刚性转子与柔性转子的区分,转子转速在远低于它的第一阶临界转速时，由振动引起的挠曲变形较小，转子不平衡力的产生主要是由于不平衡质量偏离转子原始曲线，其偏心距不会因为转子的转动发生变化，这种转子可以认为是刚性转子。按ISO的规定，如果转子的最高工作转速与第一临界转速之比小于0.7，就平衡而言，转子可以被认为是刚性的。转子转速接近于它的临界转速时，由于共振转子发生挠曲变形，不平衡质量与原始轴线的距离随转速变化，即运转过程中发生变形的转子称为柔性转子。,返回,刚性转子的平衡(1),.刚性转子上不平衡力的分解与合成,和力矩相等的原则分解到两端平衡面。,两个平面的不平衡和力A、B：,将转子两个不同轴向位置的不平衡力F1、F2按力和力,刚性转子的平衡(2),将作用在两个平面的合力分解为大小相等、方向相同的对称力 与大小相等、方向相反的反对称力，根据它们的大小，转子不平衡可以分成：静不平衡：不平衡的对称分量较大。动不平衡：不平衡的反对称分量较大。混合不平衡：不平衡的对称、反对称分量均较大。,二.转子不平衡的分类,刚性转子的平衡(3),三.平衡时两个基本条件：.阻尼、转速一定时，振动幅值与不平衡力大小成正比。不平衡量增大，振幅也按比例增大。.阻尼、转速一定时，振动高点滞后于不平衡力的角度不变。,返回,柔性转子的平衡,柔性转轴振动特征柔性转轴振动的振型柔性转轴的强迫振动影响转轴振动的因素柔性转轴动平衡的振型分解法柔性转轴动平衡的影响系数法,返回,柔性转轴振动的振型(1),如只考虑X方向，得到等截面转轴弯曲振动的方程：,由上式可以得到转轴振动时的振型与固有频率解：,(n=1,2,3),柔性转轴振动的振型(2),前三阶的振型为：,第一阶振型,第二阶振型,第三阶振型,柔性转轴振动的振型(3),第n阶振型与第m阶振型有关系：,这表明第n阶振型与第m阶振型互不干扰，这就是振型曲线的正交性，即：不平衡只能激发本阶振型曲线；第n阶平衡重量对第m阶振动无影响。,返回,柔性转轴的强迫振动(1),将任意形式的不平衡量的分布分解为转子主振型的形式，均布质量的转轴强迫振动的稳态解都可以表示为：,系数取决于系统的初始条件与边界条件,各阶振型,柔性转轴的强迫振动(2),1.强迫振动的响应是无限多的振型曲线叠加而成的。2.决定了每阶振型响应的大小，转速对其有重要作用。3.当转子在第一临界转速附近时，由于第一阶振型系数很大，转子主要以第一阶振型方式转动；当转速升到第二临界转速附近时，第二阶振型系数比较大，转子主要以第二阶振型方式转动。,返回,影响转轴振动的因素,上面只讨论了均布质量转轴在连续不平衡下的振动，实际转子更为复杂，影响振动的因素主要有：与工作转速距离临界转速的远近程度有关。与不平衡沿转子轴向的分布有关。与支撑特性有关。与轴系间转子的连接及不平衡有关。,返回,柔性转轴动平衡的振型分解法(1),振型分解法原理：由于振型的正交性使第n阶平衡重量只对第n阶不平衡分量有影响，对其他阶不平衡无影响，所以从第一临界转速开始，逐阶进行平衡，就可以使转子在任何转速下平衡。振型分解法平衡过程先将转速升高到第一阶临界转速附近，根据加重引起的振动效应计算应加的对称重量，平衡第一阶分量引起的作用。,柔性转轴动平衡的振型分解法(2),振型分解法平衡过程将转速升速到第二阶临界转速附近，在转子两 个端面加反对称重量，平衡第二阶分量引起的作用。在第三阶临界转速附近需在转子两端加对称重量，转子中部相反方向加一重量，平衡转子第三阶振型。重复上述过程，直至所有振型平衡为止。,返回,柔性转轴动平衡的影响系数法(1),影响系数法平衡原理：影响系数法基于激振力与响应的线性假设，只从数学角度考虑，不考虑转子振动的模态。它只求解线性系统的输入与输出构成的传递函数，并以最小输出为目标，求解最佳加重质量。,影响系数平衡法的求解过程在 A1、A2，.，An等需测试的测点处测取原始振动值 A10、A20，.，An0。,柔性转轴动平衡的影响系数法(2),影响系数平衡法的求解过程在第j平衡平面加试加重重量Pj，测取振动值 A1j、A2j，.，Anj。计算转子j平衡平面处的单位重量引起测点i处的变化，即影响系数aij:,柔性转轴动平衡的影响系数法(3),柔性转轴动平衡的影响系数法(4),影响系数平衡法的求解过程根据影响系数的定义，得到线性方程组：求解该方程，可得到在n个加重平面的平衡重量：,返回,大学课件出品 版权归原作者所有 联系QQ：910670854 如侵权，请告知，吾即删 更多精品文档请访问我的个人主页 http:/,附赠人生心语,人生太短，聪明太晚,人生太短，聪明太晚(1),我们都老得太快却聪明得太迟把钱省下来，等待退休后再去享受结果退休后，因为年纪大，身体差，行动不方便，哪里也去不成。钱存下来等养老，结果孩子长大了，要出国留学，要创业做生意，要花钱娶老婆，自己的退休金都被拗走了。,人生太短，聪明太晚(2),当自己有足够的能力善待自己时，就立刻去做，老年人有时候是无法做中年人或是青少年人可以做的事，年纪和健康就是一大因素。小孩子从小就告诉他，养你到高中，大学以后就要自立更生，要留学，创业，娶老婆，自己想办法，自己要留多一点钱，不要为了小孩子而活我们都老得太快却聪明得太迟，我的学长去年丧妻。这突如其来的事故，实在叫人难以接受，但是死亡的到来不总是如此。学长说他太太最希望他能送鲜花给他，但是他觉得太浪费，总推说等到下次再买，结果却是在她死后，用鲜花布置她的灵堂。这不是太蠢愚了吗？！等到.、等到.，似乎我们所有的生命，都用在等待。,人生太短，聪明太晚(3),等到我大学毕业以后，我就会如何如何我们对自己说等到我买房子以后！等我最小的孩子结婚之后！等我把这笔生意谈成之后！等到我死了以后人人都很愿意牺牲当下，去换取未知的等待；牺牲今生今世的辛苦钱，去购买后世的安逸在台湾只要往有山的道路上走一走，就随处都可看到农舍变精舍，山坡地变灵塔，无非也是为了等到死后，能图个保障，不必再受苦。许多人认为必须等到某时或某事完成之后再采取行动。明天我就开始运动，明天我就会对他好一点，下星期我们就找时间出去走走；退休后，我们就要好好享受一下。,人生太短，聪明太晚(4),然而，生活总是一直变动，环境总是不可预知，现实生活中，各种突发状况总是层出不穷。身为一个医生，我所见过的死人，比一般人要来得多。这些人早上醒来时，原本预期过的是另一个平凡无奇的日子，没想到一个意料之外的事；交通意外、脑溢血、心脏病发作等等。剎那间生命的巨轮倾覆离轨，突然闯进一片黑暗之中。那么我们要如何面对生命呢？我们毋需等到生活完美无瑕，也毋需等到一切都平稳，想做什么，现在就可以开始做起。一个人永远也无法预料未来，所以不要延缓想过的生活，不要吝于表达心中的话，因为生命只在一瞬间。,人生太短，聪明太晚(5),记住！给活人送一朵鲜花，强过给死人送贵重的花圈，每个人的生命都有尽头，许多人经常在生命即将结束时，才发现自己还有很多事没有做，有许多话来不及说，这实在是人生最大的遗憾。别让自己徒留为时已晚的空余恨。逝者不可追，来者犹未卜，最珍贵、最需要实时掌握的当下，往往在这两者蹉跎间，转眼错失。,人生太短，聪明太晚(6),人生短暂飘忽，包得有一首小诗这样写：高天与原地，悠悠人生路；行行向何方，转眼即长暮。正是道尽了人生如寄，转眼即逝的惶恐。有许多事，在你还不懂得珍惜之前已成旧事；有许多人，在你还来不及用心之前已成旧人。遗憾的事一再发生，但过后再追悔早知道如何如何是没有用的，那时候已经过去，你追念的人也已走过了你。,人生太短，聪明太晚(7),一句瑞典格言说：我们老得太快，却聪明得太迟。不管你是否察觉，生命都一直在前进。人生并未售来回票，失去的便永远不再得到。将希望寄予等到方便的时间才享受,人生太短，聪明太晚(8),我们不知失去了多少可能的幸福不要再等待有一天你可以松口气，或是麻烦都过去了。生命中大部分的美好事物都是短暂易逝的，享受它们、品尝它们，善待你周围的每一个人，别把时间浪费在等待所有难题的完满结局上。找回迷失的生命死亡也许是免费的 但是，却要付出生命的代价。劝大家一句话：把握当下，莫等待。,成功人生的十堂课,人生成功第1课,做一个终生学习的人，离开学校并不意味着学习就结束了。学习可以成为一种生活方式，帮助你发挥最大的潜能。我们从未停止学习，总会有新的，有趣的东西等待我们去发现。学习新的技能可能让人感到有一点恐惧，但每当我们在个人学习上停滞不前时，我们都需要去学习新的东西。积极地寻求支援和建议，突破停滞期。参加一些培训，进修，夜校任何新的兴趣都将会有助于发展你的优势。多看，多听，让你的头脑保持活跃。活到老，学到老。,人生成功第2课,令自己感到沮丧的秘诀就是用空闲时间去烦恼自己是否快乐。所以不要费事去想它！摩拳擦掌干起来吧。你将热血沸腾，你会头脑清醒。很快，在你身体中的这种高涨的积极人生观将把烦恼从你的头脑中赶出去。行动起来，忙碌起来。这是世界上最便宜的一种药，也是最好的一种。,人生成功第3课,在困境中寻找成功的希望逆境是一所最好的学校。每一次失败，每一次打击，每一次损失，都蕴育着成功的萌芽，都教会我在下一次有更出色的表现。我再也不会逃避现实，也不会拒绝从以往的错误中获取经验，我不再因此而促成自己的失败。因为我知道，宝玉不经磨砺就不能发光，没有，我也不能完善自我。现在我知道，灵魂倍受煎熬的时刻，也正是生命中最多选择与机会的时刻。任何事情的成败取决于我在寻求帮助时是抬起头还是低下头。无论何时，当我被可怕的失败击倒，在最初的阵痛过去之后，我都要想方设法将苦难变成好事。伟大的机遇就在这一刻闪现这苦涩的根必将迎来满园芬芳！我将一直在困境中寻找成功的希望。,人生成功第4课,没有人可以使你感到自卑我选择自我感觉良好，这样我能更加开放地学习。如果人们给我负面的回应或是批评我做的事情，我不会认为他们所说的就表明我是一个“差劲的”人。我坚信自尊由我掌控，这让我毫无戒心地去听取别人的反馈，想看看是否有我可以学习的东西。我们每天都有两种选择。我们可以感到自己很棒，也可以感到自己很差劲。难道有人会选择后者吗？,人生成功第5课,紧紧抓住梦想我们每个人都有梦想。我们每个人都希望能发自内心地相信自已有一种特殊的天赋，相信自己能发挥重要的作用，相信自己能以一种特殊的方式感动他人，相信自己能够把世界变得更加美好。在一生中，我们都曾经对自己渴望并追求的生活品质抱有憧憬。然而，对我们大多数人来说，这些憧憬在日常生活的成规和挫败中已经变得如此渺茫，以到于我们甚至不再努力去实现它们。对太多人来说，梦想已经远离，随之远离的还有塑造我们命运的意愿。很多人已经推动了坚定的信念，而正是坚定的信念为胜利者创造了优势。我们所要做的就是重拴梦想，并实现梦想，让我们每个人都记住，并去运用深藏在自己身上的无限潜能。,人生成功第6课,毅力无法替代世界上没有任何东西可以替代毅力。才干不可以，无所作为的能人十分普遍；天分不可以，碌碌无为的天才尽人皆知;教育不可以，受过良好教育的没落者更是随处可见。只要有毅力和决心，就是无所不能的。毅力并不总是意味着永远坚持做同一件事。它意味着无论你做任何事情，你都要立刻全心投入，竭尽全力；它意味着先做艰苦的工作，再去期待随之而来的满足和回报。它意味着开心地工作，渴望更多的知识和进步。它意味着多打几个电话，多夏装几里路，多除草，早起床，意味着总是寻求更好的方式去做你在做的事情。毅力就是经历考验和过失的成功。,人生成功第7课,驻足片刻闻花香在现代生活的忙忙碌碌中，人们很少会停下来欣赏自然的美。问问自己，你有多少次倾听过鸟儿的歌唱。你最近一次抬头仰望闪耀的星空又是在什么时候？时光飞逝，人生苦短。不要忘记驻足闻闻花香。我们在急于谋生的过程中，往往忽视了我们生活的品质。多少次，你听见人们为这为那说“我忙死了。”多可惜啊！有一天，当他们真的找到时间能够驻足片刻闻花香时，可能已经太迟了。,人生成功第8课,加入到微笑者和赞美者的行列来当你对别人，别人也会对你报以，你自然会感觉很棒。即使他有对你报以，你也会感觉很棒，因为你认识到世界上最贫穷的人就是从不微笑的人，当你对那个人微笑，你立刻变得更加富有。赞美也是这个道理。当你真诚地毛病抑或恭维一个人时，他将立刻受益，更喜欢自己。当你让别人感觉更好时，你自己也会感觉更好。,人生成功第9课,让自己快乐。调查表明，我们当中70%的人在生活中时间有临床性的抑郁现象。如今我们有这么多的机遇，为什么我们还这么不快乐呢？人们尝试各种东西：金钱，权利，事业，婚姻，离婚，酒精，摇滚甚至毒品，但我们大多数人只是想要得到一样东西快乐。快乐是人的一种自然的身心状态；我们只要去相信快乐，让自己感受快乐。要宣称：我应当得到快乐。说出来，唱出来，喊出来。优先考虑快乐，让快乐成为你最重要的事情。对你所拥有的一切抱以感激之情吧。,人生成功第10课,我拥有无与伦比的想象力现在我将通过这种神奇的力量得到我想要的。如果我害怕发表演讲，我就想象自己在公众场合无所畏惧，充满信心；如果我在病魔的煎熬，我就想象我以前健康的样子；如果我感到贫穷，我就想象我将要富有。现在我明白了：人类惟一的限制就是想象力。我之所以没有成功，原因就在于我不知道如何使用我的想象力。现在，我精通这个技巧，我将从中受益。最大的回报将是成功和愈加快乐。,你会管理时间吗?,如何让自己一天的时间不止24小时呢?这里有一些总结:,你会管理时间吗?（1）,1.对目标、任务、会议等事件分别按优先级进行排序；2.从优先级最高的事物着手；3.和拖延做斗争，如果事情重要，从现在开始做；4.把大的、艰难的任务细分为小的、容易的部分；5.为自己创造一小时的宁静，哪怕这需要很强的意志力，或者有时不起作用；,你会管理时间吗?（2）,6.找到一个隐蔽的地方，如图书馆或空闲的办公室；7.当你有重要的事情要处理时，学会对别人说“不”；8.学会委派别人做事；9.归纳相似的事情，把它们放在一起处理；10.减少例行事务：它们不值得花费过多时间。缩短低价值的事件。抛开没有价值的信件和文书工作。委派别人完成、减少或推迟优先级很低的任务；,你会管理时间吗?（3）,11.避免完美主义。记住80/20定律；12.避免做出过多许诺。对你在有限时间内能完成的工作持现实态度；13.不要把时间表排得满满的，为自己留下一定机动时间应付突发事件；14.设置时间限制。例如，做某些决定时，不应超过3分钟；15.聚精会神地做手头的事情；,你会管理时间吗?（4）,16.处理重要事情时，使用大块的时间；17.迅速处理困难的事情，等待和拖延不会使它们变容易；18.文书工作争取只处理一次；19.在行动以前，彻底地思索整件工作；20.第一次就做好。,成功是一种习惯，习惯是需要培养的,成功是一种习惯，习惯是需要培养的（1）,1：找方法，不找借口。2：遇到挫折时，对自己说“太棒了”。3：不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦出现立即正面处理。4：随时用零碎时间做零碎的事。5：写下来，不要太依靠脑袋记忆。6：随时记录灵感。7：守时8：把重要的观念方法写下来，并随时提醒自己。9：走路时，比平时快30%，肢体语言要健康，有力，不懒惰，不萎靡。10：每天自我反省一次。11：每天坚持一次运动。12：开会坐在前排。13：微笑。14：说话时，声音有力。15：说话之前，先考虑对方的感受16：每天有意识或真诚地赞美别人3次17:不要用训斥 指责的口吻跟别人说话.18:每天做一件分外事.19:节俭.20:恪守诚信,说到做到.,成功是一种习惯，习惯是需要培养的（2）,“好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来”。拿破仑希尔认为，保罗盖蒂的这句话很有道理。有一段时期，盖蒂抽烟抽得很凶。一天，他去法国度假的途中，在一个小旅馆投宿。晚上下起了大雨，地面特别泥泞，开了好几个钟头的车之后，盖蒂实在是累极了。吃过晚饭，他就回到自己的房间里，睡着了。但是清晨时分盖蒂突然醒了过来，他很想抽支烟，于是他就打开了灯，很自然的伸手去摸他一般都会放在床头的烟，但是没有。他下了床，到衣服的口袋里去找，也没有。于是他又在行李袋里找，结果他又一次失望了。他知道这个时候旅馆的酒吧和餐厅早就关门了。他想，这个时候把不耐烦的门房叫过来，实在是不可能。现在他唯一能得到香烟的方法就是穿好衣服，到火车站去，但是那还在6条街之外呢。,成功是一种习惯，习惯是需要培养的（3）,看来情形并不乐观，外面还下着雨。他的汽车也停在离旅馆还有一段距离的车房里。而且，在他住店的时候，别人也提醒过他了。车房的门是午夜关，第二天早上6点才开门，现在能叫到出租车的机率也相当于零。显然，要是他真的迫切地需要一支烟，那么他只能在雨里走到黑暗中。抽烟的欲望不断地折磨着他。于是，他下了床，脱下睡衣，穿好衣服，准备出去。正在他伸手拿雨衣的时候，他突然笑了起来，笑自己傻。他突然觉得，自己的行为多荒唐可笑。盖蒂站在那里，心里不停地想着，一个所谓的知识分子，一个商人，一个认为自己有足够的智慧可以对别人下命令的人，居然在三更半夜要离开舒适的旅馆，冒着大雨走上好几条街去买香烟。盖蒂也是生平第一次注意到，他现在早就养成了一个坏习惯，那就是为了一个不好的习惯，他可以放弃极大的舒适。看来，这个习惯对他并没有什么好处，于是，他的头脑立刻就清醒了过来，很快他就做出了决定。,成功是一种习惯，习惯是需要培养的（4）,他已经决定好了，就走到桌子旁边把那个烟盒团起来扔出去，然后重新换上睡衣，回到舒服的床上。心里怀着一种解脱，甚至是一种胜利的感觉，很满足地关上灯，合上了眼睛。在窗外的雨声里，他进入了一个从来没有过的深沉的睡眠。自从那个晚上之后，他再也没抽过一根烟，也再没有想过要抽烟。盖蒂说，他并不是想用这件事来指责那些有抽烟习惯的人。但是他经常回忆那天晚上的情形，他只是为了表示，按照他当时的情况，他差点被一种恶习俘虏。经常做一件事就会形成习惯，而习惯的力量是难以抗拒的。但是人类还有一种潜藏的缓冲能力，也不容小觑。既然人有可能养成一种习惯，那肯定他也有能力改掉这种习惯。还有些人说，奇怪的是，养成好习惯很难，但是一个坏习惯却在不知不觉中就已经形成了。但是，事实并非如此，这还要看一个人的毅力。不管怎么说，习惯终归是习惯，并没有合理的理论说坏习惯要比好习惯更容易养成。,成功是一种习惯，习惯是需要培养的（5）,动作敏捷或迟缓只是个时间的问题，一个人要么习惯了准时，要么他就会习惯迟到。一个准时的人，总会体会到这种习惯给他带来的好处，无论是约会，会议，还是什么别的方面的承诺。如果别人请你吃饭，你迟到了，那就会给主人和其他的客人造成不便。你可能会因此而变得很不受欢迎，以后人家都不会再请你吃饭了。拿破仑 希尔认为，对商人来说，准时是一项特别宝贵的资产。俗话说得好，“时间就是金钱”，这句话永远是正确的，现在这个时代里，这个原则比以前更加重要。现代企业的步调是一日千里，分秒必争。主管和高级职员的每日安排都是满满的，因为他们可没有多余的时间可以浪费，就像生产线不能耽搁一样。守信对生意人来说，是个难得的品德，最有希望成功的商人和公司，他们一定是准时接受定单，准时回复并交货，提供服务，准时付款，准时还债。如果等时间已过去了，订货还没到，那顾客下次可能就不找你了。,成功是一种习惯，习惯是需要培养的（6）,节俭是另外一种可以养成的习惯，对天生节俭的人来说，这个习惯给他带来的成功的机会要比别人多。而习惯了节俭的人，他只知道在乎时就要注意节减开支和成本。,受用一生的教诲：职场10只魔戒 N条箴言,第只魔戒,第一条箴言：习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得 牢不可破。第二条箴言：人类所有优点都要变成习惯才有价值，即使爱这样一个永恒的主题，你也 必须通过不断的修炼，变成你的习惯，才真正会化为你的行动。第三条箴言：很多好的观念、原则，我们知道是一回事，但知道了是否能做到是另 一码事。这中间必须架起一座桥，这桥便是习惯。第四条箴言：科学家研究发现，一个习惯的养成需要天的时间，这天是个平均数，但习惯一旦养成就将终生受用。第五条箴言：任何一个习惯的培养都不会是轻而易举的，因此一定要遵循循序渐进、由浅入 深、由近及远、由渐变到突变的原则。,第只魔戒,第一条箴言：人生来是简单的，和文明打交道之后变得复杂了，陷入了某种复杂的旋涡中 无法自拔，这些羁绊使人忘记人性的最终追求是平静、简单、自由。第二条箴言：不经过复杂的简单是一种苍白，我曾经很人为地把金钱放在一边它却不安分，但今天当我驾驭了金钱，它就能很安分地呆在一边。第三条箴言：要锻炼一个人的财商，让他具有富人心态，首先他确实要学会放弃，同时也要 学会克服，要学会走出很多障碍和阴影。第四条箴言：财商教育的根本目的是让人们获得自由，增加收入、减少财务问题的初衷是减 少人们在金钱上的虚荣心和攀比风。第五条箴言：财商教育要解决人类面对金钱的两大问题：恐惧与贪婪。而为了生活稳定这个 假象，人们常常沦为金钱的奴隶。第六条箴言：对于金钱，不是说你要成为它的主人，而是要做到与之和谐、平等，因为它反 映的是你自己，所以对它要多一分宽容。,第只魔戒,第一条箴言：成功的实质就是获得自由度，就是当你想当的人，做你想做的事，去你想去的 地方，说你想说的话。第二条箴言：世上没有懒惰的人，只有没有目标的人。世界上最贫穷的人就是没有目标的人，因为连梦想都没有，还会拥有什么？第三条箴言：只有明确而具体的目标才可衡量，而只有可衡量的目标才可能达到。第四条箴言：付出就表示富有，索取就是贫穷，快行动起来，用行动表现你的富有。第五条箴言：心态、目标、时间管理三者的集中点就是在行动上，三者的表现特征也是行 动。它们共同形成知行合一的统一体。,第只魔戒,第一条箴言：人的一生就是不断地闯入一个又一个圈子并不断争取承认的过程。第二条箴言：在西方社会，特别是在北美，只有那些树立自我推销和成功意识的人，才有可 能赢得机会与成功。第三条箴言：国际化人才不是一个地理意义上的概念，而是文化、心理层面的概念。是否是 国际化人才取决于一个人的涵养、知识构成和思维模式。第四条箴言：创业的失败率是非常高的，在美国，每年有几十万人开公司，每年也有几十万 家公司倒闭，所以创业只适合一部分人。第五条箴言：我时常摸着跳动的心口，数着那一下一下的脉搏，计算着我的生命长河究竟能 卷起多少浪花。我要让短暂的生命，爆发出火花。第六条箴言：命运不是机遇，而是一种选择。命运从来都不是一种可以等到的东西，而是一 件需要去完成的事情。,第只魔戒,第一条箴言：不管你对成功如何定义，积极总是有价值的。积极不一定成功，但消极肯定失败。第二条箴言：成功学的最大的特征就是强调标准化和量化，把认为说不清楚、不可琢磨的东 西都变成可琢磨、可操作的东西。第三条箴言：成功绝对有捷径，当然它的捷径绝对不是整个过程，这个捷径告诉我们的是必 须按照最有效的成功策略去做，否则你就会越忙越出错。第四条箴言：人的改变会遵循一定的轨迹，即：结果决定于行为，行为决定于态度，态度决 定于信念，信念决定于自我期望。第五条箴言：人对环境有四种反应：第一是离开环境；第二是改变环境；第三是适应环境；第四是抱怨环境。前三种反应都有可能从中找到新的生机，只是千万不要选择第四种反应。第六条箴言：成功的秘诀第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，再 照着第一个秘诀去做：坚持到底，永不放弃。,第只魔戒,第一条箴言：人们总是感到自己是对的，别人和世界都是不对的；所以人们总想改变世界、改变别人，很少想到改变自己。其实，改变世界应该先从改变自己开始。第二条箴言：不少老板都恨不得把员工改造成跟自己一样的人，其实最不像你的人、你最不 喜欢的人，或许正是你的团队最需要的人。第三条箴言：性格本身并没有好坏之分，也没有谁对谁错。乐观和悲观对这个世界都有贡献，前者发明了飞机，后者发明了降落伞。第四条箴言：这是一个充斥着个性的时代，这是一个峥嵘着个性的社会，许多个性相差甚远 的人都在适于自己的路上找到了自己最好的归宿。第五条箴言：个性是半个生命，丧失个性就是半个死亡。,第只魔戒,第一条箴言：中国人的问题是更重视历史，但缺少前瞻性的思维。其实我们更应该具有未来 决定现在这样一种思考。第二条箴言：如果中国只变成一个世界工厂是不行的，我们的最大优势是人，但现在还只是 重视数量而没重视质量。第三条箴言：社会认可是动态的，历史上有很多人就是生前不被社会认可的，像梵高的画，像马克思的思想。第四条箴言：个性化发展强调的是你自己的个性，是适合自己的途径，我切