小学2023年春季开学致家长一封信.docx
小学2023年春季开学致家长一封信尊敬的家长朋友们：您好！愉快而充实的寒假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。为了让孩子能够以更好的状态走进校园，在新学期有一个更好的起点，学校在此给各位家长和学生送上温馨提示，希望家长和同学们都能为开学做好准备工作。一、做好防疫工作家长做好孩子的健康监测工作，确保健康的前提下返校。开学返校前一周，学生居家每日开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观察等健康自测，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要检测抗原或核酸，如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校，延迟返校。返校后连续7天开展健康监测，尽量减少聚集性活动。二、调整生活状态开学前夕，家长要帮助孩子调整生活状态，让孩子精力充沛地迎接新一阶段的学习。1 .帮助孩子调整作息开学后就要恢复学校的作息了，为了避免孩子一时适应不过来，家长要提前帮孩子调整作息时间，不能再放任孩子晚睡晚起了。帮助孩子调整作息时间，要循序渐进，给孩子一个适应的过程，每天比前一天早睡一点，早起一点，直到恢复学校的作息时间为止，这样也能让孩子减少心理排斥。2 .帮助孩子调整饮食家长要帮孩子远离假期里无节制饮食的坏习惯，科学制定营养食谱，尽量让孩子清淡饮食，少吃煎炸油腻的食物,不要增加脾胃的负担，多吃水果、蔬菜。三、做好返校准备1 .健康自测。开学返校前一周，所有同学需居家每日开展测量体温和新冠病毒感染相关症状观察等健康自测，出现发热、干咳、乏力、咽痛、头痛、腹泻等症状要检测抗原或核酸，如检测结果确认感染病毒，须如实向班主任老师报告情况，延迟返校。2 .调整状态。开学前规律作息，做到少看电视，放下手机，一日三餐按时吃饭，少吃零食。结合自己的学习情况,为新学期制定目标，提前做好规划，同时进行适当的复习和预习。3 .物品准备。严格按错峰要求时间返校，少先队员要佩戴红领巾，提前准备好假期作业和必要的学习和生活用品。不得携带零食和任何玩具（含烟花鞭炮）入校。4 .交通安全。注意返校时的交通安全，不在马路边嬉闹玩耍，过马路要遵守交通规则；如遇天气寒冷、地面湿滑,需做好保暖防滑措施。返校途中全程佩戴口罩。5 .封闭管理。开学第一天校园即实行封闭管理，学生家长及外来人员谢绝进校。6,避免拥堵。为保证师生返校安全，避免学校门前道路拥堵，开学当天即停即走，不在学校门前道路上长时间停留。7 .入校即静。入校后即静下心来按平时作息时间表和课程表正常上下课，所有同学需珍惜在校时间，做到课堂上专心上课、课间时文明活动、集体活动安静有序。8 .其他提醒。在外地走亲访友的同学要做好返乡日程安排，避免出现因天气不佳、道路不畅或其他情况导致不能正常返校上课。四、关注心理健康假期即将结束，孩子难免失落，甚至会出现如下症状:情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中等情况。对此，家长要帮助孩子调整情绪，让孩子从负面情绪中走出来，积极面对开学。1 .回顾假期生活家长可以和孩子一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面），并及时总结经验或分析原因，相信家长和孩子通过这种“复盘”形式，会有更多收获。2 .关注孩子的情绪家长总以为孩子还小，总以为孩子遇到的事情都是微不足道的小事，但那些在家长看来很小的事情，都是孩子的头等大事。面对开学，孩子难免排斥，家长要做的，就是看见孩子的情绪，并且重视孩子的情绪，只有得到疏导和抚慰，孩子才会有安全感和归属感。3 .切忌严厉责骂当孩子面对开学产生排斥心理，家长要做的不是严厉责备孩子的不爱学习，不是一本正经的给孩子讲大道理，而是先理解孩子，接纳孩子的情绪。让孩子知道，他的情绪是正常的，是被理解的，然后再安抚孩子，用平等的心态去教育他、引导他，让孩子学会排解自己的负面情绪。有了家长的耐心疏导和安慰，孩子内心的不安和浮躁便能沉静下来，自然也能正确地面对开学。4 .如有问题及时寻求帮助如孩子出现心理上的不适，无法自行调节时，可以寻求老师帮助或及时寻求专业心理帮助，在专科医生指导下科学有效治疗。家长是青少年心理健康疾病治疗极为关键的一环。五、防范校园欺凌近年来，校园欺凌事件屡屡被曝光，很多施暴者往往并未意识到自己行为的恶劣性和严重性，而受害者也往往因为害怕而选择隐忍，不断遭受欺凌。1 .教育孩子告诉孩子一旦遭受欺凌一定要主动告诉老师和家长。从自己做起，拒绝校园欺凌，不做沉默的被欺凌者，不做冷漠的旁观者，更不做霸道的欺凌者！2 .遇到危险及时求助教育孩子遇到校园欺凌的正确处理方式：一定要沉着冷静，人身安全永远是第一位的，不要去激怒对方，采取迂回战术，尽可能拖延时间，分散对方注意力；必要时，向路人呼救求助，或采用异常动作引起周围人注意，寻求机会突围。一定要及时报告老师和家长。对于被可能存在危险的其他人约见，特别是被叫去偏僻处、网吧、酒吧等场所，拒绝前去，必要时报警。3 .不轻视不忽视家长在孩子口中得知校园欺凌相关信息后，切勿认为是小孩子之间的打闹，而不放在心上，请将相关信息及时告知班主任。如果您的孩子遭遇校园欺凌事件或者听说校园欺凌事件，请第一时间与班主任和学校联系。六、密切家校合作在孩子返校前，学校都将严格按照防控要求，全面做好各项准备，以充足的准备迎接孩子们的到来。因此，建议家长调配好自己的时间，配合学校和老师的工作，了解学校防控的要求，按照学校的要求来准备。新学期，家长和老师共同努力，成为孩子最坚实的后盾,心平气和，默默耕耘，静待花开。新学期，新起点。我们已经做好了迎接孩子们的准备,也希望家长和孩子做好开学准备，期待在新的学期里，共同开启新的征程！感谢各位家长一直以来对学校工作的理解与支持！
