三亚户外拓展活动方案基地活动方案.ppt

三亚户外拓展活动方案,鹿回头海滨基地,三亚户外拓展活动方案活动概况,日期：年 月 日 时间：半天 人数：人 地点：鹿回头户外基地,活动概况：,三亚户外拓展活动方案时间流程,14：30 到达基地，进行破冰启航：分队，激发队员参与热情；15：00 进行抱石训练、攀岩比赛;16：00 进行水果竞猜；16：30 进行独木舟培训、海上泛舟；17：00 活动总结,结束。,活动时间流程,抱石训练 攀岩比赛 水果竞猜 独木舟,三亚户外拓展活动项目破冰启航,【破冰启航】,1、队员集合后由主教练进行分队；2、所有队员分为2队;3、教练要求各队选出一名队长、设计出队名、队歌（或口号），用彩笔绘制 队旗，设计本队伍造型，并将彩带绑至队员的任意身体部位，（不同队伍 分到的彩带颜色不同，以示区别）；4、各队轮流进行展示，队长解说队名、展示队旗、队号、队员展示队伍造型。,三亚户外拓展活动项目抱石训练,抱石攀岩的“基础课，一般用来训练攀岩的基本技巧，“用小石头练大身手”。抱石墙较矮，初学者不会产生畏难心理，教练进行指导。,【抱石训练】,三亚户外拓展活动项目攀岩比赛,攀岩被誉为“岩壁上的芭蕾”，是一种兼备技术、体力、智慧、毅力和奋斗精神的运动，也是一种身心合一的锻炼，激发队员上进心、平衡感、协调性；超越自我，挑战极限的乐趣与满足；教练进行指导。,【攀岩比赛】,三亚户外拓展活动项目水果竞猜,多种水果分放在不同的区域，各队队员依次轮流竞猜，只有同类的水果才可取走。海南素有“水果之岛”的美称，热带水果种类繁多，各队胜利获得的水果也即是各队奖励物资。,【水果竞猜】,三亚户外拓展活动项目独木舟训练,贴近自然，回归自然，感受大海的无穷魅力；教练指导下，队员在近海进行独木舟训练。,【独木舟训练】,三亚户外拓展活动方案注意事项,【活动注意事项】,1、活动集合时间：2、参加活动人员须穿休闲装或运动服（有统一服装更佳）、运动鞋；3、个人自备物品：防晒用品、相机、泳衣、沙滩鞋等；4、活动期间要求队员遵守教练安排和指挥，有疑问可向教练提出；5、有突发性疾病如心脏、高血压等，请提前声明；6、爱护环境、全程环保。,三亚户外拓展活动方案活动报价,1、活动费:元/人（活动场地、独木舟、抱石攀岩墙、水果、教练工作人员）2、交通自理；3、不含发票；,【活动报价】,