2014阳光心态5.ppt

26/02/2023,1,企业职工素质培训课件之一 C F 启开心智 超越平凡,现在大家面临的是一个什么样的环境呢？我们的财富在增加，但是我们的幸福感却在下降；我们拥有的越来越多，但是我们的快乐却越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流却越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友也越来越少。现在的人总是感觉钞票少、房子小、吃什么都不香、没工作的说工作不好找、有工作的说工作不好做这到底是什么原因呢？,26/02/2023,2,企业员工素质培训课件之一 C F 启开心智 超越平凡,思前想后发现就是我们的 出了问题。朋友们，好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。我们要建立起积极的价值观，获得健康的人生，释放出强劲的影响力。就必须要有一个阳光的心态！今天，我要和大家共同学习的课题就是，塑造阳光心态、拥有多彩人生。,“心态”,是哪里,出了问题呢？,26/02/2023,3,塑造阳光心态 拥有多彩人生,主 讲：王 文 涛 Q Q：2631509172 手机：18067410588,C F 启开心智 超越平凡 企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,4,心态就是性格和态度的统一，态度是心态反映的表现化。心态有两种，即积极心态和消极心态。比如，杯子里有半杯水，有的人会说：“唉，只有半杯水了。”而有的人则说：“啊，还有半杯水呢！”这是两种截然不同的心态。前者是悲观的，后者是乐观的，前者是消极心态，后者是积极心态。,一、什么是心态？,C F 启开心智 超越平凡,世间万事万物，我们都可用两种观念去看待。这就象钱币的一正一反，该怎么看这一正一反就是心态。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,5,雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来 第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。,同一件事情，用不同的心态去看待就会有不同的结果【故事】三个人看雨后爬墙的蜘蛛,这个故事讲述了三个人看同一只蜘蛛的心态，第一个人以悲观、消极的心态看蜘蛛，他也会消沉;第二个人和第三个人以积极乐观的心态看蜘蛛，第二个人变聪明了，第三个人变坚强了。这个故事说明，同样的一件事情，用不同的心态去看待就会有不同的结果。因此说心态很重要！这个故事带给我们的启示是从不同角度，用不同的心态去看问题，会得出不同的结论，从而导致不同的命运和人生。所以说，同一件事情，从好的角度看是这件事，从坏的角度看也是这件事。关键是，我们应该追求对自己有利的东西。,企业职工素质培训课件之一 C F 启开心智 超越平凡,26/02/2023,6,【故事】三个人看雨后爬墙的蜘蛛(消沉、聪明、勇敢)在一个雨天过后，有一只蜘蛛向它那被雨水打的破烂不堪的网爬去，墙上干一块湿一块，每当这只蜘蛛爬到那块湿滑的地方时就掉了下来，但这只蜘蛛却一次又一次地向上爬。这一现象被三个人看到了，第一个人看到后很是感慨，心里想，他自己的一生不就象这只蜘蛛一样吗，一生碌碌无为，劳而无功，于是叹了一口气，从此以后这个人变得消沉了；第二个人看到后很是感叹，心里想，这只蜘蛛真笨，它为何不从那干的地方向上爬呢，要是我就从干的地方向上爬，从此以后这个人变得聪明了；第三个人看到后很是感动，心里想，这只蜘蛛屡败屡爬，但仍继续向上爬真坚强，我一定要学习蜘蛛百折不挠的精神，从此以后这个人变得勇敢了。这个故事说明，同样的一件事，不同的心态去看待就会有不同的结果。因此说心态很重要！,企业职工素质培训课件之一 C F 启开心智 超越平凡,26/02/2023,7,C F 启开心智 超越平凡,世间万物既有好的一面，又有坏的一面 玫 瑰 花 的 故 事,一对孪生小姑娘走进玫瑰园。不久，其中一个小姑娘跑过来。对母亲说：“妈妈，这里是个坏地方。”“为什么呢？”“因为这里的每朵花下都有刺儿。”不一会儿，另一个小姑娘跑过来。对母亲说：“妈妈，这里是个好地方。”“为什么呢？”。“因为这里的每丛刺上都有美丽的花朵。”母亲听了沉思起来。,这个故事说明：世间万物既有好的一面，又有坏的一面，关键在于你从哪个角度去看。所以，烦恼和愉悦，成功与失败，仅系于一念之间,这一念就是心态。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,8,换个角度，世界大不一样 心理学中有一些很有意思的图片，下边要看到的这样几幅图片，就会给我们带来一些值得思考的东西。,C F 启开心智 超越平凡,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,9,首先看一下这幅图，您看到的是什么？,C F 启开心智 超越平凡,很明显，是只青蛙,换个角度看青蛙变成了马头,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,10,我们再看这幅图 是一位老太太,C F 启开心智 超越平凡,但是倒过来看看，就是一位美丽的少女,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,11,以上两张图片说明：我们站的位置不同，对同一事物也会有不同的看法。世界就是如此的奇妙，换个角度看，青蛙变成了马头，满脸皱纹的老太太变成美丽的少女。很多时候，同一件事，换个角度去看，你看到的就是“天使”而不是“魔鬼”。换个角度，你会发现世界大不一样。其实，换个角度看世界也是一种智慧。【故事】(贷款一美元),C F 启开心智 超越平凡,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,12,C F 启开心智 超越平凡,【故事】贷款一美元(换个角度也是一种智慧)一位犹太富豪走进一家银行，来到贷款部前，大模大样地坐了下来。“请问先生，您有什么事情需要我们效劳吗？”贷款部经理礼貌的询问这位客人。“我想借点钱”“可以，您想借多少呢？”“1美元”“只借1美元？”贷款部经理惊愕了。“我只需要1美元，可以吗？”“按规定，只要有担保，借多少我们都可以照办”“好吧，”犹太人从他豪华的皮包里取岀一大堆股票、国债、债券等放在桌上：“这些做担保可以吗？”贷款部经理清点了一下，然后说道：“先生，总共50万美元，做担保足够了，不过先生，您真的只借1美元吗？”“是的”犹太人面无表情地说。“好吧，请您到那边办手续吧，年息为6，只要您付出6的利息，一年后归还，我们就把这些股票和作保的证券还给您“谢谢”犹太人办完手续，便准备离去。一直在旁观的银行行长怎么也弄不明白，一个拥有50万美元的人，为什么要到银行来借1美元？于是，行长追上犹太人说：“先生，对不起，可以问您一个问题吗？”犹太人说可以呀，行长说，您拥有50万美元，为什么只借1美元呢？要是您想借40万美元的话，我们也会很乐意为您服务的 好吧，你如此热情，我不妨把实情告诉你。我到这里来，是想办一件事情，可是随身携带的这些票券很碍事，也不安全，我问过几家银行的金库，要租用他们的保险箱，租金都很昂贵，我得知贵行的保安很好，所以，就将这些东西以担保的形式寄存在贵行，由你们替我保管，我还有什么不放心的呢，况且利息很便宜，存一年才不过6美分,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,13,C F 启开心智 超越平凡,1、心态影响人的能力(九个人过桥的实验),教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个弯弯曲曲的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点点水。,当这九个人走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。,二、心态对人的影响力,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,14,C F 启开心智 超越平凡,教授问：现在你们谁敢走回来？,教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,15,C F 启开心智 超越平凡,教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说：“要知道有网我们早就过去了！”几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他：“你怎么回事？”这个人说：“我担心网不结实。”,心态就是这样神奇的影响着人的能力，改变着人的能力，同样一件事，心态不同，人的处置能力就完全不一样。,心态影响人的能力,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,16,C F 启开心智 超越平凡,2、心态影响人的生理(死囚实验),有位教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。,心态影响生理！,由于心态的作用，从而影响了人的生理机能。真是太魔法了。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,17,C F 启开心智 超越平凡,【故事】气死给你看 有一对夫妻，经常为了一些小事吵架生气。女的一吵架生气就是十天半个月，她老公对她说，我求你不要生气了，她却说，我就是要气死给你看。这样长期的生气影响了她的健康，有一天，她感觉到肚子痛，到医院一检查，该生癌的地方全生了癌。“气死给你看”只能是给你自己看，你死了，就是给了对方一个合理的理由，再找一个。,长期的心态问题是一个量，得病就是质。我们不要无畏的增加不良心态这个量。,心态影响健康！,3、心态影响人的健康,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,18,那么，在生活和工作中 我们真的有那么多的牢骚要发吗？我们的生活真的如此令人不满意吗？我们真的应该没完没了的抱怨吗？那么请大家看看下面的一组照片吧！,C F 启开心智 超越平凡,三、怎样判别不良的心态现象,不良心态判别的标准：如果你总是抱怨周围的人和事，如果你总是不满意，如果你总想发牢骚，这就说明是岀现了不良的心态，你就需要调整心态了。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,19,这是他们每天必经的道路,C F 启开心智 超越平凡,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,20,是你辛苦还是他辛苦呢？,C F 启开心智 超越平凡,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,21,是你辛苦还是他们辛苦呢？,C F 启开心智 超越平凡,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,22,把你的食物和他碗里的食物对比一下！,C F 启开心智 超越平凡,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,23,C F 启开心智 超越平凡,他们生存的状况,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,24,你还抱怨生活对你不公平吗？,C F 启开心智 超越平凡,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,25,你还抱怨生活对你不公平吗？,C F 启开心智 超越平凡,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,26,你厌恶读书吗?,他們珍惜每一个学习的机会!,C F 启开心智 超越平凡,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,27,你还在抱怨你的家庭不够富裕吗？,C F 启开心智 超越平凡,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,28,知足常乐,C F 启开心智 超越平凡,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,29,图片看完了，请大家回家睡到床上的时候再回忆一下这些图片，好好地想一想，看能否把留在自己心中的牢骚、不满意和抱怨赶走？如果明天你起床后，感觉到了阳光的明媚，空气的清新，微风的温柔，就说明你知足了，你的心态阳光了，美好了。当然，对于工作我们要永不满足，我们要用自己的智慧和勤劳去改变自己的生活和人生！那么，满足与不满足应当怎样去把握呢？,C F 启开心智 超越平凡,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,30,C F 启开心智 超越平凡,“足”有三说-知足、知不足、不知足 一说知足：知足就是要知足常乐。当今社会竞争激烈，但当竞争者在竞争过程中遇到困难、挫折、失败而令人烦恼时，千万不能冲动和失去理智，不能去做那些不明智的蠢事。最好是用知足常乐心态去看待问题，这样才会使自己失落的心灵找到平衡点，这时知足常乐的心理状态会帮助你尽快调整心情，冷静地总结失败的教训，从而放下包袱，重拾信心，以利再战。二说知不足：知不足就是要知道自己的不足之处。人贵有自知之明。因为楼外有楼、山外有山、天外有天，任何人都不可能是十全十美的。与那些优秀的人相比，自己总会在某些方面有着这样或那样的不足。一个人要善于知不足，要有自知之明，就要正确评估自己，就要知道自己的长处与短处。只有真正地了解自己，才能发现自身的不足或欠缺，明确自己努力的目标，明确自己继续前进的方向，做到取人之长，补己所短，使自己得以在人生的道路上不断进步，不断地创造出新成绩。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,31,C F 启开心智 超越平凡,三说不知足：不知足就是与知足相对而言的，世界上没有绝对的知足与不知足，两者往往是相互交织、相互作用、相辅相成的，无论是知足还是不知足，都是一种人生的心态。知足，能使人安详、平静、达观、洒脱、超然；不知足，能使人渴望、激情、拼搏、奋进、登攀。知足者，贵在知不可行而不行。不知足者，智在知可行而必行。如果知不可行而强行，必无功而返；如果知可行而不行，则会错失良机。在现实生活中，一个人能够知足地对待名利，又能不知足地对待事业，知足就会成为不知足的辅助和铺垫，不知足就成了知足的凝聚，这就是人生境界的升华。知足、知不足、不知足，说起来容易，做起来却很难，需要我们用心去体会；用智慧去把握；用行动去实践。一个人如果能够努力的去践行“知足、知不足、不知足”，那么，你的人生则会更精彩，更美丽，事业则会更顺利，更辉煌。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,32,1、不能控制不良情绪 2、不能正确面对现实存在 3、不看事物好的一面，只看事物不好的一面 4、不能用发展辩证眼光看事情 5、不能够顺其自然，强求而不切实际 6、不能趋利避害 7、没有一个自我觉悟的态度 8、贪婪是心态失衡的源头、是罪恶的“引路人”,C F 启开心智 超越平凡,四、几种人们不良心态的分析,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,33,【故事】踢猫效应 这个案例说明：当自己有情绪的时候，一定要控制住这种坏情绪，不要再伤害无辜的人。在生活和职场上要注意以下三点：先处理心情再处理工作。当心情不好的时候，应尽可能把事情先搁置一下，特别是不要在心情不好的时候做出重大的决策，否则容易出现决策失误。等心情平和了，再去处理重要的工作。不要把工作中的不良情绪带回家。例如被老板批评了，回家就发牢骚，使得你的家人听了以后也陷入烦恼，这就是自找麻烦。不要把家庭中的不良情绪带到办公室。就如上面讲过的那位管理人员一样，由于和妻子发生了口角，使得很多人收到牵连，让其人际关系变得紧张，这是非常不可取的。,C F 启开心智 超越平凡,1、不能控制不良情绪 不良的情绪只会带来坏的结果,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,34,C F 启开心智 超越平凡,【故事】踢猫效应 有一位领导早晨起床后，因小孩假期是否参加补习班问题和妻子吵了一架，心里很是不爽，于是带着这种情绪就上班了。到了办公室他还在回想和妻子吵架的事，这时，办公室主任推门进来汇报工作，这位领导劈头盖脸就训斥了办公室主任，说你为何不敲门就进来了。办公室主任感到莫名其妙，但看领导脸色不好也没多说什么，心想，我以往就没有敲过门，领导从来也没有批评过，办公室主任回到办公室看到司机坐在那里上网，就没好气的说，你们不去把车洗一洗，坐在这里玩。司机心想，今天主任怎么了，我已经把车早就洗过了，看主任火气很大，司机也没多说话，但心里很是闷气。司机一整天都不愉快，下班回到家中，妻子已把饭菜做好摆上了桌子，司机吃了一口菜，凶狠狠地对妻子说，今天你炒得什么菜呀，这么难吃。妻子很纳闷，心想，我天天都是这样做的，怎么今天菜就难吃了，就说你真是无事找事，司机说就是不好吃，妻子感到很委屈，就走向房间去，正好这时，儿子放学回家，一进门，司机的妻子就打了儿子一巴掌，说：你今天为何回来这么晚，到那里去玩了？儿子不明不白被妈妈打了一巴掌，心想我每天都是按时回家的，没有在外面玩，于是很生气的走到自己的房间里，看见他养的猫，就踼了猫一脚，可怜的猫也不知主人今天怎么了，就急忙跑到了门外的路上，这时一辆岀租车为了避让这只猫，撞到了路边的一个小孩子,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,35,C F 启开心智 超越平凡,所以说，在生活中我们不要让一些小事情轻易的就夺走了我们的快乐。【故事】在美国，一位女士开车来到小城加油站，因驶到人工服务的加油泵前。导致她付款每加仑油多花了50美分的服务费，心里特别不痛快。,她的丈夫得知此事，并计算出加油站多收了他们7美元服务费，如果在自助泵加油的话，花同样的钱可以让汽车多行驶128英里。就因为这点事，夫妻俩整整一天都挺郁闷。家里老人知道后，微笑着对儿子和儿媳妇说：“你们两个别再犯傻啦!知道吗？仅仅7美元，就买走了你们一天的快乐!”这番话鞭辟入里，让夫妻俩醍醐灌顶。丈夫有感而发：“我们压根儿没意识到我们的快乐竟如此廉价。倘若我们还不立即停止愤懑的话，我们的快乐的价格还将继续贬值下去。”我们是不是也常常因为一点小事而出卖了自己的快乐呢？买菜时的几角钱，有时候别人的一两句不中听的话语，有时候跟父母、朋友的小吵小闹.这个故事让我们应当发现长久以来我们的快乐很多时候就是被一些小事情轻易的就买走了，原来我们做的竟是亏本的“买卖”。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,36,我们改变不了现实就改变对这个现实的态度，态度变了，事情就变了。就象四季交替一样无人可以改变，所以，人就要顺其自然，要调整自我去适应它。这就是生存法则。【故事】两个女同学和她们的儿子甲的儿子在美国留学和乙的儿子当的哥这是不能改变的现实，它不会因为甲的不良心态而变化。甲到不如反过来想两个儿子为她争了光，让很多人都很羡慕她，别人家一个儿子也没有岀国留学，自己两个儿子都岀国留学了。,C F 启开心智 超越平凡,2、不能正确面对现实存在-不良的心态改变不了现实存在,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,37,C F 启开心智 超越平凡,【故事】两个女同学和她们的儿子 浙江大学有两个女同学甲、乙是好朋友，大学毕业后留校当老师，很幸运每人都生了两个儿子。甲的两个儿子很争气，都考到美国留学了，乙的两个儿子不争气，全都干了“的哥”，你们说，甲、乙谁自豪？人们都羡慕甲，说你真好，两个儿子都考到美国留学了。但是遗憾的是，甲并没有感到开心，反而是乙的两个儿子每逢节假日就开车看自己的母亲，接母亲出去玩，大事小情照顾得非常好，乙日子过得非常开心。甲非常羡慕乙，所以是好是坏不知道呢。也许你说，不要紧，甲移民到美国就行了，就能享受天伦之乐了。我告诉你，是好是坏不知道呢，你把一棵老树移植到另外一个地方，它根本活不了。甲适应了杭州的社会、生态系统，到美国后水土不服，语言不通，没有朋友，孤单，她总不能每天傻呼呼吸点儿空气，啥也不说吧，杭州是世界最佳的人居地方，你移民到美国干吗去？美国哪有西湖啊，有湖没人看，没人看的地方你看它干吗？你总不能每天对着水发傻吧，是好是坏不知道呢！我们改变不了事情就要改变对事情的态度才是明智之举。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,38,【故事】(卖草帽的女儿和卖伞的女儿)老太太的两个女儿，就好像事情的两个方面。当你只看到消极一面时，就会悲观失望，忧心忡忡，当你换个角度，看看事物的另一面时，事情就会立刻转向积极的那面。这时，你的心态就会随即转换，人自然也就愉快起来了。,C F 启开心智 超越平凡,3、不看事物好的一面，只看事物不好的一面,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,39,C F 启开心智 超越平凡,【故事】(卖草帽的女儿和卖伞的女儿)老太太有两个女儿，大女儿嫁给一个卖雨伞的，二女婿则靠卖草帽为生。一到晴天，老太太就唉声叹气，说：“大女婿的雨伞不好卖，大女儿的日子不好过了。”可一到雨天，她又想起了二女儿：“又没有人买草帽了。”所以，无论晴天还是雨天，老太太总是不开心。一位邻居对老太太说：“大雨天你想想大女儿的雨伞好卖了，晴天你就去想二女儿的草帽生意不错，这样想，你不就天天高兴了吗？”老太太听了邻居的话，天天脸上都有了笑容。其实任何事情只要你从多个角度去看，就会得到不同的结论。生活总是充满矛盾的，因此我们要学会转换思维，寻找快乐的源泉。生活中，人们总是希望万事如意，百事顺心；在追求的事业上，人们常幻想一帆风顺，心想事成。然而，我们所面对的世界既有晴天雨日，鲜花芬芳，也有狂风暴雨，荆棘泥潭。人生的大舞台上，胜利者屡见不鲜，失败者也不乏其人。所以说人世间的快乐与悲哀是共同存在着，就像上帝在赐给我们青春的时候，同时也赐给我们青春痘。所以说，人生是一个奇数，正因为它有除不尽的地方，才有风流韵律。如果生活中没有矛盾，没有不合理的地方，那我们生存的意义何在？正是我们面临苦难又击败苦难，正是我们有过迷离却又摆脱迷离，我们的生命才能在这一过程中拔节，才能为我们人生的画图中添上精彩的一笔。少了快乐，人无法品味生活的甜蜜；少了痛苦，人不能感知生命的深沉；少了失落，人无从体现个性的差异。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,40,4、不能用发展和辨证的眼光看事情【故事】塞翁失马，焉知非福,C F 启开心智 超越平凡,智者就是智者，这里的邻居就是不能用转化发展眼光看事情，总是让事物牵着心态走的愚者。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,41,C F 启开心智 超越平凡,【故事】塞翁失马，焉知祸福 古时有一老翁，姓塞。由于不小心丢了一匹马，邻居们都认为是件坏事，替他惋惜。塞翁却说：“你们怎么知道这不是件好事呢？”众人听了之后大笑，认为塞翁丢马后急疯了。几天以后，塞翁丢的马又自己跑了回来，而且还带来一群马。邻居们看了。都十分羡慕，纷纷前来祝贺这件从天而降的大好事。塞翁却板着脸说“你们怎么知道这不是件坏事呢？”大伙听了，哈哈大笑，都认为塞翁是被这件好事乐疯了，连好事坏事都分不清了。果然不出所料，过了几天，塞翁的儿子骑新来的马玩，一不小心把腿摔断了。众人都劝塞翁不要太难过，塞翁却笑笑说：“你们怎么知道这不是件好事呢？”邻居们都糊涂了，不知塞翁是什么意思。事过不久，发生战争，所有的年轻人都被拉去当了兵，派到最危险的第一线去打仗。而塞翁的儿子却因为腿摔断了未被征用，他在家乡大后方安全幸福的生活。这个塞翁失马焉知祸福的故事告诉我们：生活中，每天都会发生很多不可预计的事情，而每件事情都是双刃剑，这样看也许是快乐，那样看看没准就是烦恼。积极乐观地对待每一件事，无论遇到什么样的事情，都不要把自己沉浸在失意里悲叹命运的不公。有些事情看起来很“糟糕”，说不定也会带来意想不到的收获。不管每件事有多少有形或无形的枷锁，无论是在什么样的条件下，只要保持一颗精神、意志是平和的、平淡的心态，勇敢地面对事实，用乐观向上的心在精神充实自由的世界里汪洋恣肆、自由腾飞，那么收获才会多于损失，开心才会大于烦恼，人生才会拥有真正的快乐。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,42,【故事】这是一件好事 人的一生总会遇上一些坏事情，所以，当你痛苦的时候，不要总是想着痛苦，当你快乐的时候，也不要忘乎所以。要保持乐观和理智，人的命运其实就如春夏秋冬、四季更替、日出日落、祸福相依、成败相连。这就叫生活。,C F 启开心智 超越平凡,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,43,C F 启开心智 超越平凡,【故事】这是一件好事 很早以前，有一个国王在一次打猎的过程中他的一个手指被受伤的猎物咬断了，随从急忙将国王送回到宫中医治，待伤情稳定后，国王就想，他这次受伤是不是有什么不祥的预兆，于是，国王就把他最信任且很有智慧的一个大臣传到宫中询问说：我这次受伤是不是有什么不好的征兆？这个大臣说这是件好事，国王一听十分生气，你说什么？我受伤了是件好事？国王下令将这个大臣下了大牢。过了一段时间，国王的伤完全康复，国王的确是太喜欢打猎了，于是国王就又带领着大臣、护卫等去打猎了，这次由于追逐猎物误入了别的国家，被抓了起来，按照这个国家的规定，每次抓到入侵者后，都要用其中的头领来祭祀他们的祖先和神灵，所以，国王被押上了祭祀台，巫师开始做法，这时巫师突然发现国王少了一个指头，巫师说，这个人不能用来祭祀他们的祖先和神灵，因为，用于祭祀的人必须是健全的人，为了不影响祭祀的正常进行，就决定让国王的一位大臣代替国王作了祭品。之后，国王等人被罚砍树一个月后放了回来，回宫后国王想想真是可怕，要不是自己少一个指头的话，就没有小命了。想着想着国王就想到了被他关起来的那位大臣说他指头断是件好事的话，的确是件好事呀。国王于是在宫里摆上酒菜，让手下到大牢里把那位大臣接来，国王说，你说的很对，我一个指头断了确实是件好事，我不应该把你关到大牢里。这位大臣说，陛下把我关到大牢里是件好事呀，国王不解说，我把你关到大牢里怎么是件好事呢？大臣说，陛下您想想看，如果不是您把我关起来，这次打猎我肯定是要和陛下一起去的，那么代替您作祭品的就是我呀，陛下，你关我是不是一件好事呢？,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,44,5、不能够顺其自然，强求而不切实际【故事】太麻烦了，我们要个现成的(买彩票心理),C F 启开心智 超越平凡,的确，世间万事万物应顺其自然，而不可强求的。有很多事情都是可欲不可求的。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,45,C F 启开心智 超越平凡,【故事】太麻烦了，我们要个现成的 清华大学MBA班上有一个女老总，30多岁离婚了，长得很漂亮，在听课时不知道脑子里哪根神经抽搐了，对一位40多岁的男老师产生了好感。下课后她对那位男老师说，你们清华大学有没有40多岁离了婚的男的，给我的朋友介绍一下。我的朋友跟我长得一摸一样，也是30多岁离了婚，在私企当老总。这位男老师一听很动心，说，你看我行不行啊？要是我行，我把婚离了跟她。女士很认真地回答，太麻烦了，我们要个现成的。开个玩笑。(买彩票心理)不中奖全当贡献，若中了奖也不要得意忘形。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,46,6、不能趋利避害 同一事物因自己的看法和态度不同就会造就不同的人生【故事】上班路上见到的棺材,C F 启开心智 超越平凡,从这个故事中可以看出，不同的人具有不同的心态。第二个人的心态是积极的，第一个人的心态是消极的。可见，同样的遭遇，由于态度不同，人生的结局就会不同。所以，在生活过程中，如果你能换一种心态去面对，可能就会是另外一种风景，另外一种境界。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,47,C F 启开心智 超越平凡,【故事】上班路上见到的棺材 有家公司的两位员工甲和乙他们住在一个小区里，每天都相约一起骑摩托车上班，有一天，他们在上班的路上遇见了一列抬着棺材岀殡的队伍，甲认为真倒霉，一岀门就遇见棺材，今天肯定干什么都不顺，越想越不爽，想着想着一不留神闯了红灯，被交警挡住开了50元的罚款单，甲只得打的去银行交罚款，这样一来甲赶到公司就迟到了20分钟，又被领导处罚了50元钱，甲想那棺材真是太霉气了，害得他什么还没干100元就没了！于是一整天都闷闷不乐，干什么都没有劲，一连几天甲都没有走出那天遇见棺材的阴影，致使工作毫无起色，工作业绩一再下滑，领导就找甲谈话，限期提升工作业绩，否则就甲感觉到自那天起一切都变了，工作不顺，领导对自己也有成见，再在这家公司干下去不会有什么结果的，于是就提出了辞职，他的决定正中领导下怀，领导本来就想让他辞职的。甲辞职后，大半年是到处找工作到处碰壁，家里也不太平，和妻子经常吵架。但是乙却认为上班遇见了棺材是件好事，棺材棺材升官发财，心情非常好，所以上班后干劲十足，以往没有谈判好的业务因今天心情好有灵感很轻松地达成了协议，乙的工作业绩从那天起就开始直线上升，半年后因其表现突出被领导提拔为部门业务主管。乙说那棺材真灵验呀，遇见了它我就升官发财了。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,48,自我觉悟，就是自我觉察到自己的不是，自我领悟到未来的美好，要看到希望，不要悲观和失望。在悟的过程中应该记住：改变不了事情，就要改变看法。比如领导批评了你，你只是认为上司批评得不对，你就会想就会越来越郁闷。如果你反过来想一想，领导批评你说明了两点：第一批评有利于你的进步；第二，领导还在乎你。假如你犯了一个明显的错误，领导却不批评你，那很可能是领导已经对你很失望了，不想再任用你了；相反，如果他批评你，那你还是个可塑之才。在职场中，很多人会因为抱怨，就认为领导有眼无珠，不识泰山。在这种消极心态的作用下，工作积极性就会大打折扣，原来快乐的心情变得消沉了，最终导致业绩明显下降。实际上，这就是用自己的表现证明了领导当时不提拔你的决策是正确的。所以，你必须调整一下态度，征求上司和同事的意见，找到自己的不足。这样一来，你的心情就会比原来更好，业绩也会比原来更出色。终有一天老板会发现你是一个可担重任的人才。,C F 启开心智 超越平凡,7、没有一个自我觉悟的态度 没有自我觉悟的态度是最愚蠢的人,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,49,C F 启开心智 超越平凡,8、贪婪是心态失衡的源头、是罪恶的“引路人”【人生三大陷阱-大意、轻信、贪婪】【贪财、贪名、贪色】,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,50,人生三大陷阱：一个农夫进城卖驴和山羊。山羊的脖子上系着一个小铃铛。三个小偷看见了，一个小偷说：“我去偷羊，叫农夫发现不了。”另一个小偷说：“我要从农夫手里把驴偷走。”第三个小偷说：“这都不难，我能把农夫身上的衣服全部偷来。”第一个小偷悄悄地走去把铃铛解了下来，栓到了驴尾巴上，然后把羊牵走了。农夫在拐弯处四处环顾了一下，发现山羊不见了，就开始寻找。这时第二个小偷走到农夫面前，问他在找什么，农夫说他丢了一只山羊。小偷说：“我见到你的山羊了，刚才有一个人牵着一只山羊向这片树林里走去了，现在还能抓到他。”农夫恳求小偷帮他牵着驴，自己去追山羊。第二个小偷乘机把驴牵走了。农夫从树林里回来一看，驴子也不见了，就在路上一边走一边哭。走着走着，他看见池塘边坐着一个人，也在哭。农夫问他发生了什么事。那人说：“人家让我把一口袋金子送到城里去，实在是太累了，我在井边坐着休息，睡着了，睡梦中把那口袋推到井里去了。”农夫问他为什么不下到井里把口袋捞上来。那人说：“我怕水，因为我不会游泳，谁要把这一口袋金子捞上来，我就送他二十锭金子。”农夫大喜，心想：“正因为别人偷走了我的羊和驴子，上帝才赐给我幸福。”于是，他脱下衣服，下到井里，可是他无论如何也找不到那一口袋金子。当他从井里爬上来时，发现衣服不见了。原来是第三个小偷把他的衣服偷走了。这就是人生三大陷阱：大意、轻信、贪婪。,企业职工素质培训课件之一,2023/2/26,51,休 息 一 下(十分钟)喝 口 水,企业职工素质培训课件之一 C F 启开心智 超越平凡,26/02/2023,52,1、活在当下2、拥有同理心，以心换心就有好心态3、懂得分享和舍弃才能取得更大的成功4、保持平常心，拿得起放得下5、学会为小事高兴6、学会享受过程 7、学会感恩,C F 启开心智 超越平凡,五、如何塑造良好的心态,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,53,C F 启开心智 超越平凡,活在未来的人-活在未来的人总是胡思乱想【故事】鸡生蛋蛋生鸡 这个人他就是活在了未来，而却失去了当下。,1、活在当下 世界上有三种人：一种人活在未来；一种人活在过去；一种人是活在当下。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,54,C F 启开心智 超越平凡,【故事】鸡生蛋蛋生鸡 有一个懒汉，整天就是吃了睡睡了吃。有一天，他听见院子鸡窝里传来了母鸡啼叫的声音，懒汉知道是母鸡生蛋了，于是就爬了起来，到鸡窝一看，母鸡果然生了两个蛋，懒汉把鸡蛋拿在手中高兴极了，又回到床上躺下，懒汉想，这两个鸡蛋是吃还是不吃呢？经过思考，他想不能吃掉这两个鸡蛋，应该把它浮化成小鸡，让鸡又生蛋，蛋又变鸡，就这样鸡生蛋、蛋变鸡不岀几年，我就可以办一个很大很大的养鸡场，还要建一个肉禽加工厂，到那时，我就是全县最有钱的大老板，我要在县城里买最大最好的房子，我要找一个象演员一样漂亮的老婆，邻村的那个阿姣还不愿意跟我，到时候要让她后悔死。想着想着，懒汉手舞足蹈了起来，一不小心，两个鸡蛋掉在地上打破了，这时，懒汉后悔极了，早知道这样还不如把那两个鸡蛋吃掉的好。这个人他就是活在了未来，而却失去了当下。,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,55,【故事】心语 有一首心语的歌，歌词写道：“想你想你想你想你，最后一次想你，因为明天我将成为别人的新娘，让我最后一次想你”歌词中的这位姑娘明天就要成为别人的新娘了，今天却还在想原来那个恋人，【点】这就是活在过去的典型例子。其实她不如想一想未来的新郎，想一想未来的家庭，这样才会更快乐。,C F 启开心智 超越平凡,活在过去的人-活在过去的人总是有太多的放不下,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,56,活在当下的真正涵义来自禅，禅师知道什么是活在当下。有人问一个禅师，什么是活在当下?禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。我现在问大家，对于你们来说，什么事情是最重要的?什么时间是最重要的?什么人是最重要的?最重要的事情应该是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下，它才是直接可以操作的。,C F 启开心智 超越平凡,活在当下的人-活在当下的人才是最理智的,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,57,C F 启开心智 超越平凡,【故事】被老虎追赶的人 有人被虎追，掉下悬崖，他抓住了一根藤条，身体悬空。抬头向上看，老虎盯着他；往下看，万丈深渊等着他；往中间看，发现一个熟透的草莓。现在这个人有上去、下去、悬在空中和吃草莓四种选择，大家说应该怎样选择?(吃草莓)，对，他吃草莓。吃草莓这种心态就是活在当下。现在能把握的只有那颗草莓，就要把它吃了。有人说，马上就要死了，还吃什么?他不是还没死吗?机会在动态中出现，没准老虎走了，他还可以爬上来。你把这个问题要问幼儿园的小孩子，小孩子一定毫不犹豫回答，吃草莓。孩子比我们大人快乐，因为他们就是活在当下。,如果为过去的事情后悔，你就会消沉；如果为未来的事情担心，你就会焦躁不安；如果你把握了现在，你就成就了未来！,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,58,说到这里，有人听明白了，活在当下，今天晚上咱就去抢银行，就去花天酒地，麻烦了。如果你抢了银行，你一辈子都会提心吊胆，一辈子也不会快乐的。活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，今朝无酒也能醉。大夫告诉你，你有糖尿病不能吃糖。你说，王老师说了，要活在当下，我就要吃糖，吃个痛快，这样其实就不是活在当下，我们不应该为了未来而辜负当下。还有人说，反正人是要死的，我一想到我要死，我就忧伤，你让我怎么活在当下啊?其实，各种宗教都说灵魂是不死的，如果你有宗教情结，是一个信徒的话，你就认为人死了还会再生，这样想你就不忧伤了。如果你没有宗教情结，你就认为死亡是一种自然规律，任何人都不能幸免，你这样想心情就会好些。,C F 启开心智 超越平凡,企业职工素质培训课件之一,26/02/2023,59,2、拥有同理心，以心换心就有好心态 同理心就是换位思考。同理心是指在人际交往过程中，能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受，并站在他人的角度思考和处理问题的能力。,C F 启开心智 超越平凡,【笑话】猎狗和兔子在网上聊天，猎狗问兔子：老弟，你为什么天天跑那么快，让我