九级体育与健康《接力跑》课设计方案.doc

九年级体育与健康接力跑课设计方案二、教案设计教材：接力跑（下压式传接棒）: 在快速奔跑中，在接力区内完成传接棒。教学对象：九年级男生，水平四。课型：新授课。 接力路是田径运动中由快速跑和传、接棒技术组成的集体项目。它是培养学生相互配合，密切合作的一项良好运动。接力跑是在规定的区域内，在快速奔跑中，由传棒和接棒完成，包含技术、心理、思维、速度、环境等要素。只有通过反复练习，练习者之间的磨合，心理素质的提高，才能达到理想的效果。通过接力跑教学，使学生了解接力跑的技术动作要领和比赛规则，促进学生各项身体素质的发展，培养学生自主学习的习惯和团结协作的优良品质。接力跑单元计划为4个课时：第一课时：学习接力跑（迎面接力、下压式、上挑式）传、接棒技术。第二课时：学习在快速奔跑中，在接力区内完成下压式传、接棒技术。第三课时：学习在快速奔跑中，在接力区内完成上挑式传、接棒技术。第四课时：接力教学比赛。本节课是接力跑单元的第二节课，是单元教学中的难点。接力跑的核心是在高速跑动中，在接力区内完成交接棒，同时不降低跑速。通过本节课的学习，使学生能够在较快速度下完成在接力区内的交接棒，同时使学生体会到运动的快乐。三、教学特色创设民主、和谐的教学环境，加强师生间的交流，在培养学生团结、协作精神的同时，充分发挥学生的主体作用，以学生的自学（自练）为主，教师的导向性参与为辅，利用探究学习和合作学习方法，引导学生在练习中发现问题，解决问题，通过练习中的思维引导学生掌握学习方法，提高学生解决问题的能力，以达到最佳教学效果。学校: 水平四 九年级 人数：40 授课教师：教学内容接力跑（下压式传接棒）: 在快速奔跑中，在接力区内完成传接棒。教学重点、难点教学重点：传、接棒的时机、起动时机及确定标志线。教学难点：跑动中传、接棒的稳定性（稳、准、牢、快）。教学目标1通过学习使学生知道传接棒的动作要领以及规则要求，并能够掌握在快速奔跑中，在接力区内完成传接棒技术。2培养学生发现问题，解决问题的能力。3创设民主、和谐的教学环境，加强师生间的交流，培养学生团结、协作的精神。教学准备场地：田径运动场8个跑道×50米器材：接力棒20根 标志物12个 挂图2副安全措施1 场地平整，标志物摆放明显。2 教学组织合理，教学过程循序渐进。教学内容师生活动教学组织导入与热身810分钟一、体育委员整队，报告人数，师生问好，宣布教材内容、课的任务及要求。二、热身1、游戏：围圈同坐 方法：学生成圆形前后站立，依次坐于后面同学的腿上，同时上举双手，队行稳定则为成功。2、慢跑 成圆形队形慢跑，进行后踢腿跑、高抬腿跑、交叉跑、跑跳步跑的专门性练习。3、徒手操。三、下压式传接棒的徒手练习和持棒练习。1、徒手进行传接棒技术练习。2、两人一组，持棒原地相互做传接棒练习。·学生成四列横队站立。·教师通过激励的语言导入教学，诱发学生的学习动机，激发学生的学习热情。·教师讲解游戏方法和规则。根据学生完成情况课适当增加难度。·教师语言引导，学生每一队成一个圆形认真练习。·培养学生团结协作精神。·学生在教师引导下进行各种练习，通过师生同练以达到使学生预热肌体、调动练习积极性。 ·教师在练习过程中讲述技术动作要领：传棒手由上向前下传递，接棒手向后伸，手腕内旋，手心向上，拇指与其它四指自然张开虎口朝后，上臂贴身。 · 学生四列横队，做操队形站立，教师领做。学生整队队形：××××××××××××××××××××××××××××××××××××游戏队形：准备活动队形：××××××××××××××××××××××××××××××××××××徒手练习组织队形：一、复习行进间下压式传、接棒技术。重点：传、接棒时两人距离及错位站立。难点：传、接棒时机及准确性。传棒时机口诀：两人相距一米五，伸臂探肩递手里·学生自由结合，两人一组，在场地内自由练习。·教师巡回指导，语言提示，并积极参与到学生的练习中去。·引导学生在练习中发现问题。复习行进间下压式传、接棒技术组织队形。××××××××实践与提高2225分钟二、疑议1、观看技术挂图和学生示范。2、结合自练中出现的技术问题，进行讨论答疑三、学习行进间下压式传、接棒技术练习。重点：传、接棒时机、起动时机及确定标志线。待添加的隐藏文字内容1难点：跑动中传、接棒的准确性（稳、准、牢、快）。起动姿势：半蹲踞式。起动时机：当传棒队员到达起动标志时，接棒队员加速跑出。确定标志：一般相距35米，根据传棒队员的速度和接棒队员的起动速度，进行适当调整。四、矫正反馈五、在快速奔跑下，进行下压式接力跑教学比赛。·观看教学技术挂图及学生示范，评议、讨论，阐明自己的观点。·教师总结、讲解示范。·探究合作学习：教师启发学生思考，相互讨论，如何才能在快速奔跑中，在接力区内完成传接棒。·尝试性练习：鼓励学生大胆尝试，利用中等速度、快速跑动两种速度，体会行进间在接力区内进行下压式传接棒技术。 ·鼓励学生在练习中善于发现问题，引导学生积极思维，师生共同解决问题。·教师注意观察，语言提示，参与活动。 ·传授接力跑的规则要求。· 结合教学实况情况教师就发现的问题结合挂图与学生进行交流，加深学生对技术动作的理解和掌握。·教师总结，讲解示范。·学生练习，巩固提高。·分四组在两个场地上进行。·教师参与，不断鼓励。·教师引导学生明确接力比赛中四棒分配原则。组织队形： 学习行进间下压式传、接棒技术练习组织队形。组织队形： 在快速奔跑下，进行下压式接力跑教学比赛组织图形。调节与评价3/5分钟一、调节1、游戏：运输带2、拉伸练习二、评价三、收还器材、下课·通过练习和游戏，使学生在欢愉的氛围中达到身心放松, 获得运动的愉快感。 ·教师对本节课进行客观评价，使每位同学都能看到自己的进步，增强学生的自信心和培养学生积极参与运动的兴趣。 组织队形：预计运动负荷练习密度：40±5% 平均心率：140±5次/分教学反思：