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    小学六级体育课《50米快速跑》教学设计.doc

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    小学六级体育课《50米快速跑》教学设计.doc

    小学六年级体育课50米快速跑教学设计本课以“健康第一”为指导思想,以体育课程标准为依据,以“乐学”贯穿整个教学,充分发挥教师的主导和学生的主体作用。用科学的方法指导锻炼,在自主、合作、探究中学习,在分散与集中练习中,提高学生锻炼身体的积极性和自觉性,达到娱乐与健身的目的。50米快速跑是小学水平三田径教学中的主要教材,通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力,还可以培养学生勇往直前,奋发向上的精神,快速跑是在学生学习了跑的正确姿式后进行的途中跑技术的学习,他的任务是继续发展和保持较长距离的最高速度。因此在本课的教学中,结合六年级学生的情况制定了本课的教学目标:1、创设良好的学习环境,激发学生学习兴趣,促进学生积极参与活动的态度和行为。2、了解步频、步幅与跑速的关系,知道改善步频、步幅的正确方法,发展快速跑能力。3、培养学生探索研究、团结协作,自我锻炼、自我调整以及与人交往的能力。教学的重点:了解步频、步幅,知道改善步频,步幅的方法。难 点:提高快速跑的能力。本课采用了多种教学方法,如游戏法,自主练习法,尝试性练习法,竞赛法等等来提高学生的兴趣和参与性。在教学中,先让学生测出自己的跑30米的时间和步数,然后通过课前老师提供的计算公式,算出自己的步长,步频,再对照老师提供的参考数值和“运动建议”,找出跑的慢的原因,是步长短还是步频慢,还是都差,学生根据自己的情况进行选择性练习,增加步长的练习主要提供了三个练习:压腿、蹲跳起、跨步跑。提高步频的练习也给学生提供了三种练习方法:高抬腿跑、小步跑、摆臂练习。这样针对性强,学生参与的兴趣高,更有利于学生身体素质的提高,通过一段时间的练习,再集体练习快速跑看看自己进步了么,最后通过教学比赛来巩固提高。在跑的过程中,如果运动量大,可穿插一些具有趣味性的小游戏来调节学生的体力。在课的开始部分,为了增加趣味性和锻炼学生的灵敏反应能力,采用了游戏:捉尾巴,在课的结束部分让学生听着欢快的音乐进行放松,让学生身心尽快恢复到静止状态,最后通过让学生谈收获,师总结结束本课。体育课课时计划(水平三)年级:六年级 课型:新授 授课人: 地点:三小 单位: 教材内容3050米快速跑器材每人一根彩绸四根接力棒教学目标1、 创设良好的学习环境,激发学生学习兴趣,促进学生积极参与活动的态度和行为。2、 了解步频、步幅与跑速的关系,知道改善步频、步幅的正确方法,掌握正确的跑动姿势。发展快速跑能力。3、培养学生探索研究、团结协作,自我锻炼、自我调整以及与人交往的能力。教学顺序时间教学内容教师活动学生活动组织方法与要求一2上课常规1、 课前检查场地、器材。2、 接受体育委员报告,向学生问好。3、 宣布课的任务及要求。4、 检查服装,安排见习生。1、 体育委员整队,检查人数。2、 向老师问好。3、 积极回答老师的问题。组织:四列横队×××××××××××× 要求:注意力集中,站队快、静、齐。二5游戏:捉尾巴1、教师语言导入。2、讲解游戏的方法要求。3、组织学生练习。1、学生认真听讲。2、积极参与练习3、练习时,注意安全。 组织: 采用散点式队形。要求:仔细体会 积极练习 灵活机智 表现自我三31、自编热身操2、辅助练习活动各关节摆臂动作练习1教师边领做边提示2、组织学生练习。1、 认真模仿教师的动作2、 学生在教师的提示指挥下,进行练习。组织:四列横队成体操队形散开。××××××××××××要求:动作舒展大方,有节奏感。四2550米快速跑:教学重点:了解步频、步幅,知道改善步频,步幅的方法。难点:提高快速跑的能力1、 语言导入2、 组织学生测步长、步频,并计算。3、 师生交流并找出努力的方向。4、 组织学生分组练习。5、 教师巡回指导并及时纠正动作。6、 组织学生练习快速跑7、 教学比赛8、 讲评1、学生积极参与。2、认真仔细体会。3探究、测量计算了解自己的步长、步频。4、互相讨论交流5、根据自己的情况选择练习(改善步频组、提高步长组)。6、每组由组长带领练习7、集体练习。组织:队形1四列横队要求:积极练习 实事求是队形2组长带领散点队形练习 队形3:××××××××要求:摆臂正确 动作自然展示能力五3放松:彩绸舞教师边提示边领做。学生随教师提示进行练习组织:四列横队要求:动作舒展 优美大方 欢快愉悦六21、 小结2、 回收器械3、 师生再见1、 让学生轻松愉快地交流本课学习情况。2、 安排学生收拾器材。1、 交流学习心得2、 师生再见组织:全体学生很自然的站好。要求:师生互动。课后小结练习密度预计4550%平均心率预计135160分

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