健康科普中风后遗症康复宣讲ppt课件.pptx

中风后家属和患者该做啥,健康科普-中风后遗症康复宣讲,康复三科 曾梅芳,目录,中风后康复科普,什么是中风,家属该怎么做,患者该怎么做,一、什么是中风,家属该怎么做,01,患者主动性缺乏,02,家庭支持不足,01,家庭的理解和支持,02,自我康复训练,错过最佳恢复时机，产生无法逆转的后遗症，甚至多次中风，健康状况急剧恶化。,对患者功能和自理能力的恢复意义重大，对预防中风再次发作也至关重要。,家属该怎么做,加倍关爱和耐心,病人相对年轻、健康，主观意愿强烈，科学锻炼和健康管理，很大可能可以回归生活和工作。,家属该怎么做,健康的家庭环境，可帮助病人纠正不良生活习惯、强化康复意识，有助于康复。,健康的家庭环境,家属该怎么做,避免穿拖鞋应穿防滑鞋,床边以及厕所等处安装护栏,减少杂物堆积,保持地面干燥,腿脚不便、易跌倒,增强家庭防护意识,家属该怎么做,规律监测血压/血糖,如患有高血压、糖尿病等，家属需规律监测病人血压、血糖，在天气变化、药物调整或者饮食改变的期间每天进行监测及记录。,家属该怎么做,定期与医生沟通 切忌盲目停药,定期与医生进行沟通，按医嘱及时调整降压药物，控制危险因素。注意千万不要盲目停药或自行调整剂量，避免引起意外。,家属该怎么做,出现异常，及时就诊,家属该怎么做,饮食需营养均衡,注意烹调方式,少吃钠盐,少吃糖,控制用油,均衡营养 首要原则,预防再中风的关键。除适量主食外，还需多吃水果蔬菜，补充适量的牛肉、鱼类、鸡蛋和牛奶等优质蛋白。,少吃或不吃油炸食物，选用植物油代替动物油。,糖对高血压的危害跟盐相当，中风病人应尽量少吃这些食品。,减少摄入钠盐，或食用低钠盐，但这不适用于肾功能不全的病人。,尽量选择水煮、清蒸或者快炒的烹调方式，避免糖醋或者煎炸等。,家属对患者患侧肢体进行放松训练，如关节被动活动、揉捏、拍打等。,家属该怎么做,锻炼前阶段,积极主动训练才有可能恢复更多的功能，才有恢复自理能力的可能，才能减轻家庭负担,患者该怎么做,中风患者自我训练,左右敲击患者仰卧位，Bobath握手，肘关节伸直，由健侧上肢带动患侧上肢进行肩关节内收，外展练习（即左右摆动练习），每组3个，共3组。,大刀阔斧患者仰卧位，Bobath握手，肘关节伸展，由健侧上肢带动患侧上肢进行肩关节屈伸练习，每组3个，共3组。,患者该怎么做,上肢运动,顶天立地患者仰卧位，Bobath握手，肘关节屈曲，由健侧上肢带动患侧上肢进行肘屈伸练习，每组3个，共3组。,风水轮转患者仰卧位，Bobath握手，肘关节伸展，由健侧上肢带动患侧上肢进行前臂旋前旋后练习，每组3个，共3组。,患者该怎么做,上肢运动,左右为盟患者仰卧位，Bobath握手，肘关节屈曲，由健侧手腕带动进行腕关节的屈伸练习，每组3个，共3组。,敌退我进患者仰卧位，由健侧手掌及手指带动患侧手指进行指关节屈伸练习，每组3个，共3组。,患者该怎么做,上肢运动,开天辟地患者仰卧位，健侧腿置于患侧腿下面，并做髋关节前屈的训练，每组3个，共3组。注意：这个过程中，腰尽量贴于床面。,共同进退患者仰卧位，健侧腿置于患侧腿下面，并做髋关节内收外展的训练，每组3个，共3组。,患者该怎么做,下肢运动,单腿狂奔患者仰卧位，家属或陪护一手扶着患者膝关节，防止髋关节内外旋，另一只手抓住患者脚踝处，辅助患者做膝关节屈伸练习，每组3个，共3组。,上下飞舞患者仰卧位，家属或陪护一手扶着患者脚掌，辅助患者做踝关节屈伸训练，每组3个，共3组。,患者该怎么做,下肢运动,双桥起落患者仰卧位，下肢屈髋屈膝，并做髋前屈的动作。每组3个，共3组。,欧式秧歌患者仰卧位，下肢屈髋屈膝，做髋关节前屈的同时，并左右摆动。每组3个，共3组。,患者该怎么做,躯干运动,对于后遗症非常严重、康复特别困难的病人，请尽可能在专业的康复中心，由专业康复师协助训练，这样可以减轻康复中不科学的运动引起的损伤或者不良姿态。,中风后康复科普,中风后康复科普,祝您早日康复,