高效人士的七大习惯.ppt
2023/2/12,高效能人士的七大习惯,讲堂,因为专业，所以自信,课程定向,小组讨论：,您认为什么是习惯？请您列举您自己现存的一些习惯。分析哪些习惯是对我们有帮助的？哪些习惯对我们没有帮助的？看看现在有没有最好不要有的习惯？,问题探讨：什么是习惯？什么是高效能的习惯？,习惯,PC法则,依赖,成熟,成熟,智商,假,真,情商,人的成熟发展阶段,第一部分：个人领域成功,HABIT1：积极主动,定义：,积极主动不仅指行事的态度，还意味着为人一定要对自己的人生负责。,关注圈,影响圈,消极的人把注意力放在关注圈,结果导致影响圈越来越小,关 注 圈,影响圈,积极的人把注意力放在影响圈,结果他的影响圈越来越大,NLP需求测试,A：木台。B：布帘。C：桌、椅。D：床。E：书橱。,答案,A：你现在情绪欠佳，很想发牢骚，你若平静地生活一段时间，是可行之法。B：你现在情绪不稳定，或是你对眼前生活无法满足，你最好松一下紧张情绪。C：你现在充满活力，充满奋发向上的情绪。D：你现在好象很疲倦，而且很想消除你的疲劳，你应该去散散心！E；你现在身心均安，任何事情均可以冷静处理。,标准：,人的任何思维习惯、行为习惯和语言习惯自己都是可以选择的，选择和使用的标准就是对自己负责任。,练习：,请两位伙伴上来跟大家做一下分享。,HABIT2：以终为始,定义：,以终为始表示做任何事情之前，都要先认清方向，做好智力上和体力上的准备。,练习：,你的领导突然分配了一项临时性的工作给你，而似乎你又从来没有做过这种工作。请思考：这时你准备怎么办？,HABIT3：要事第一,定义：,要事第一是一种自我管理的原则，把重要的事情安排在优先的位置。,时间管理列表,所得结果,练习：,请各位把后天你要做的事情计划一下，并写到你的笔记本上。,第二部分：公众领域成功,HABIT4：双赢思维,四个步骤完成双赢过程,1、从对方的角度看问题。2、认清主要问题和顾虑。3、确定大家都能接受的结果。4、实现这种结果的各种可能途径。,HABIT5：知彼解己,沟通弊病检视：姐弟之间的对话,弟：“上学真是无聊透了！”姐：“怎么回事？”（追根究底）弟：“学的都是些不实用的东西。”姐：“现在的确看不出好处来，我当年也用同样的想法，可是现在觉得那些知识还是蛮有用的，你就忍耐一下吧”（好为人师）弟：“我已经耗了十年了，难道那些X加Y能让我学会修车吗？”姐：“修车？别开玩笑了。”(价值判断)弟：“我不是开玩笑，我的同学王明辍学学修车，现在月收入不少，这才有用啊！”.姐：“现在或许如此，以后他后悔就来不及了。你不会喜欢修车的。好好念书，将来不怕找不到更好的工作。”（好为人师）弟：“我不知道，可是王明现在很成功。姐：“你已尽了全力了吗？这所高中是名校，应该差不到哪儿去。”（好为人师、价值判断）弟：“可是同学们都有同感。”姐：“你知道不知道，把你养到这么大，爸爸妈妈牺牲了多少？已经读到高二了，不许你半途而废。”;(价值判断)弟：“我知道他们牺牲很大，可是不值得。”姐：“你应该多读书，少看电视!”弟：“姐，唉，算了，多说也没用。”;,同理心分析：姐弟之间的对话（听听弟弟的心声）,弟：“上学真是无聊透了！”（我想引起注意，与人谈谈心。）姐：“怎么回事？”（姐姐有兴趣听，这是好现象。）弟：“学的都是些不实用的东西。”（我在学校出了问题，心里烦。）姐：“现在的确看不出好处来，我当年也用同样的想法（哇，又提当年勇了。我可不想翻这些成年旧账，谁在乎她当年求学有多艰苦，我只关心自己的问题。），可是现在觉得那些知识还是蛮有用的，你就忍耐一下吧”（时间解决不了我的问题，但愿我说得出口，把问题摊开来谈。）弟：“我已经耗了十年了，难道那些X加Y能让我学会修车吗？”姐：“修车？别开玩笑了。”（她不喜欢我当修车工，我必须提出理论依据。）弟：“我不是开玩笑，我的同学王明辍学学修车，现在月收入不少，这才有用啊！”.姐：“现在或许如此，以后他后悔就来不及了。（糟糕，又要开始说教了。）你不会喜欢修车的。（你又不是我肚子里的蛔虫，怎么知道我的想法？）好好念书，将来不怕找不到更好的工作。”弟：“我不知道，可是王明现在很成功。（他没念完高中，可是混得不错。）姐：“你已尽了全力了吗？（这我不关心，但愿姐能听我说，其实我是有话要说。）这所高中是名校，应该差不到哪儿去。”（看怎么把话题转到我的话题上来。）弟：“可是同学们都有同感。”（我是有根据的，不是信口胡说。）姐：“你知道不知道，把你养到这么大，爸爸妈妈牺牲了多少？已经读到高二了，不许你半途而废。”;(又是老招，想让我惭愧，学校很棒，爸妈很好，就我是个混蛋。)弟：“我知道他们牺牲很大，可是不值得。”（你们根本不了解我。）姐：“你应该多读书，少看电视!”（问题不在这里，和你根本讲不通，和你讲这些根本就是个错误。）弟：“姐，唉，算了，多说也没用。”;,基于同理心的良性对话：姐弟的对话,弟：“上学真是无聊透顶了！”（我想引起注意，心里好烦。）姐：“你好像对上学有很深的挫折感。”（对，这正是我的感觉。）弟：“没错，学校教的东西根本不实用”姐：“你觉得读书对你没有什么用。”（真是知音啊，好姐姐。）弟：“对，学校教的不一定对我有用。你看王明，他现在修车技术一流，这才实用。姐：“你觉得他的选择正确？”弟：“从某个角度看确实如此。现在他收入不错，可是几年后，或许会后悔。”姐：“你认为将来他会觉得当年作错了决定。”弟：“一定会的，现在的社会里，教育程度不高是会吃亏的。”姐：“你认为教育很重要。”弟：“如果高中都没毕业，上不了大学，也找不到工作。有件事我真的很担心，你不会告诉妈妈吧？”姐：“你不想让妈妈知道吧？”弟：“跟她说也无妨，反正她迟早会知道的。今天学校举行阅读能力测验，结果我只有小学程度，可是我已经高二了！”（弟弟终于吐露真言，此时是姐姐介入良机）姐：“我有个构想，也许你可以上补习班加强阅读能力。”弟：“我已经打听过了，可是每个星期要耗掉几个晚上！”姐：“补习的代价太高了。”弟：“而且我答应同学，晚上另有节目。”姐：“你不想食言。”弟：“不过补习如果真的有效，我可以想办法跟同学改期。”姐：“你其实很想多下点功夫，又担心补习没用。”弟：“你觉得会有效吗？”。（弟弟恢复理性，姐姐可以发挥影响，全力支持。）,关于倾听,聽,眼睛看对方”十”字舒适区,用心听,带一只笔记,少说多听,以听者为王,知彼解己强调的是换位思考，先寻求了解对方后，再争取让对方了解自己。,练习：,在小组内，一位扮演客户，一位扮演收银员，客户前来投诉，这时所展开的对话。,HABIT6：统合综效,定义：,统合综效就是整体大于部分之和，也就是说各个部分之间的关系也是整体的一个组成部分，但又不仅仅是一个组成部分，而是最具激发、分配、整合和激励作用的部分。,练习：,在小组内每人各分享出一个一直困扰的问题，从中选出一个问题，然后展开讨论，讨论主题为“如何解决这个问题”。,第三部分：自我提升和完善,HABIT7：不断更新,不断加强下列四个方面：,身体层面精神层面智力层面社会、情感层面,练习：,请每人写出我接下来要做到的习惯、什么时候做到以及行动监督人。,合作才可达成功,放飞职业心灵,Thank You!,
