小学体育课件《双手头上向前掷实心球》 .ppt
双手头上向前掷实心球,掷实心球视频,你知道这些同学们在干什么?,掷实心球连贯动作图,教学目标,3、情感态度与价值观:培养学生在学练中积极思考、勇于创新、主动参与的习惯,增进团体合作意识。,1、知识与技能:让学生了解双手向前投掷实心球的动作要领及用力顺序。,2、过程与方法:通过教学,发展学生上肢、肩部、腰腹及下肢的肌肉力量和学生身体的协调能力,提高身体的综合素质。,准备部分,一、准备活动:1、跳绳跑;2、蛙跳、行军走、鸭子走、倒着走、大象走 等。,二、专项准备活动:1、先自抛自接,注意抱球?2、传送“炮弹”炸碉堡游戏:(把“炮弹”经过头顶前后传、原地转体左右传接“炮弹”)。,基本部分,一、动作方法:1、双手持球于头上后方(右图上);2、身体后仰(尽力成满弓,右图下);3、双腿用力蹬地收复,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后压腕拨球。,基本部分,二、注意事项 1:身体要协调用力,按蹬地挺髋收腹送肩挥臂甩腕的顺序用力掷球,注意安全。,基本部分,注意事项 2:抛出球时的出手角度,可以体会大约三个角度掷球的远度。,基本部分,1、小组长带领本组成员探究学习、体会。2、展示:分上、中、差三个层次展示学生理解的程度和效果,教师指导、矫正存在的问题。,自主学习:,基本部分,二、游戏:换物接力:游戏方法及规则:在起跑线前10米处放四个圆圈,圈内各放一个黑色实心球,学生分成四路纵队,排头手持一个红实心球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的圆圈内,将实心球放在圆圈内,拿起排球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用排球换回实心球。如此依次进行,以先跑的队为胜。,结束部分,1、先小组内自评,后小组间互评。,2、是否按蹬地挺髋收腹送肩挥臂甩腕的顺序用力掷球?,3、是否拉满弓?,谢谢大家,我是一名合格的小士兵,呀!,