心理健康与幸福人生课件.ppt

心理健康与幸福人生,大学生心理健康教育,第一讲心理健康与幸福人生幸福人生与心理健康大学生心理健康标准及发展特点大学生常见心理问题增进大学生心理健康的途径,什么是幸福?什么决定你的幸福?,幸福是什么?有人说:“幸福就是工资再高一点,加班的时间少一点,能和妻子、女儿一起散散步逛逛公园。”事业、财富、爱情、快乐、健康这都是人们追求的幸福。不同的人对幸福的理解和诠释不同。幸福,是一种目标,但它更多的时候是一种心态。,什么决定你的幸福?美国心理学家研究发现,自本世纪30年代以来,美国人的金钱收入一直呈上升趋势。但是,对生活感到幸福的人的比例并没有增加,而是稳定在原来大约1/3的水平上。这说明,金钱并不能简单地决定人的幸福。,教育部人文社会科学重大课题“当代中国民众价值取向与精神信仰问题研究”有关人际关系的访谈结果(按频率排序)(5种人303例3您认为幸福的人生活是什么样子?家庭和睦(40.5)心情愉快或没有心理和精神负担(30.9)事业有成(266)物质条件的宽裕与享受(24.6)生活充实,有理想和追求(20.3),您认为失去什么将会使您的生活变得毫无意义?失去婚姻家庭(58.1)失去工作(21.6)失去向往目标和追求(16.3)失去健康(15.6)失去友谊(13),周围幸福的人有哪些特点?家庭成员互相关爱,和睦幸福(47.5有较好的经济收入,生活宽裕(355)事业有成(23.6)人际关系处理得好(18.1)性格宽容开朗(16.7),崔健:幸福的三个条件y91.做自己想做的事情2.有自己的事业3.有真正的爱情。花香满径:幸福的生活有三个不可缺的因素是有希望。二是有事做。三是能爱人。,5读者文摘中的一段话在我们这个世界上,最使幸福可望而不可即的莫过于有意寻找幸福。美国教育学家杜朗曾叙述过他过去如何寻找幸福。他先从知识里找,得到的只是幻灭;从旅行里找,得到的只是疲倦;从财富里找,得到的只是争斗;从写作中找,得到的只是劳累。,6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。斯宾诺莎7、自知之明是最难得的知识。西班牙8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。塞内加9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。赫尔普斯10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。笛卡儿,Thank you,拯畏怖汾关炉烹霉躲渠早膘岸缅兰辆坐蔬光膊列板哮瞥疹傻俘源拯割宜跟三叉神经痛-治疗三叉神经痛-治疗,