初中心理健康教育 《镜像我——他人眼中我是谁》教学课件设计.ppt

,心灵之约积极参与认真倾听真诚分享保守秘密,荣 成 市 第 九 中 学,心灵之约荣 成 市 第 九 中 学,游戏导入，引入自我,荣 成 市 第 九 中 学,游戏导入，引入自我荣 成 市 第 九 中 学,镜像我 他人眼中我是谁,荣 成 市 第 九 中 学,镜像我荣 成 市 第 九 中 学,视频反思，认识自我,荣 成 市 第 九 中 学,视频反思，认识自我荣 成 市 第 九 中 学,镜像人生反思短片,镜像人生反思短片,思考,在自己和他人眼中，这些青年志愿者为何如此不同？,为什么“镜中的我”和“别人眼中的我”有这么大的差距 ？,AB思考在自己和他人眼中，这些青年志愿者为何如此不同？A为什,镜像效应，探索自我,荣 成 市 第 九 中 学,镜像效应，探索自我荣 成 市 第 九 中 学,镜像效应,进而形成自我镜像的方式，,这种现象被称做“镜像效应”,人总是通过照镜子,或把别人当作镜子来进行自我评价,它是认识和感知自我的重要方式！,镜像效应进而形成自我镜像的方式，这种现象被称做“镜像效应”人,强化信心充满自信欣赏自己悦纳自己,积极镜像效应,以自己既定的理想标准和他人的标准作参照，所以伴随我们的往往是差距和失落,消极镜像效应,镜像效应在认识自我方面有什么作用？,强化信心积极以自己既定的理想标准和他人的标准作参照，所以伴随,魔镜魔镜告诉我,魔镜魔镜哈哈镜里的我平面镜中,平 面 镜 中 的 我,请同学们根据提示，如实填写“我是_的人” 。,1,生理自我,心理自我,社会自我,认识自己的外表和体质状况，包括外貌、风度、健康状况等方面。,观察自己的精神世界，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。,了解自己的社会地位，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置，公共生活中举止表现及社会适应能力。,平 面 镜 中 的 我请同学们根据提示，如实填写“我是_,平 面 镜 中 的 我,请同学们根据提示，如实填写“我是_的人” 。,1,乐于助人 心怀坦荡 试实可靠 善于沟通 体态适中 有进取心 衣着得体 身体健康 帅气 合群 勤奋 友善 认真 快乐 幽默 果断 谨慎 勇敢 有礼貌 有毅力,平 面 镜 中 的 我请同学们根据提示，如实填写“我是_,魔 镜 魔 镜 告 诉 我,现在每两位同学一组，结合自我评价，与同桌对话，并对对方的回答进行追问。,2,例如：魔镜魔镜，我是_的人吗？ 回答：是或不是继续追问：为什么？对方给予理由。,魔 镜 魔 镜 告 诉 我现在每两位同学一组，结合自我评价，,魔 镜 魔 镜 告 诉 我,2,请在自我评价单上，将魔镜告诉你的（即同学的评价）和自我评价表上相符的标记“”，不相符的标记“O”，最后进行统计，和同学分享一下你的感受。,当局者迷，旁观者清,魔 镜 魔 镜 告 诉 我2请在自我评价单上，将魔镜告诉你的,哈 哈 镜 里 的 我,3,（1）从这幅漫画里你看到了什么现象？（2）在你的生活里存在这样的情况吗？（3）遇到类似的情况，我们该怎么面对呢？,哈 哈 镜 里 的 我3（1）从这幅漫画里你看到了什么现象？,挖掘潜能，成就自我,荣 成 市 第 九 中 学,04第四部分挖掘潜能，成就自我荣 成 市 第 九 中 学,这幅图在传递怎样的信息？你觉得有道理吗？,我？我！,无限潜能,这幅图在传递怎样的信息？你觉得有道理吗？我？我！无限潜能,我们都有一些自己并不晓得的能力，能做到连自己做梦都想不到会做的事。在面对需要时，我们就会奋起而应付环境，并且做到似乎不可能的事。 卡耐基,名人语录,我们都有一些自己并不晓得的能力，能做到连自己做梦都想不到会,有位母亲去市场买菜回来，走到距离自家楼房的马路那边，突然看见了三岁的儿子正爬到没有栏杆的阳台上。在那一瞬间，谁也不会想到，她像一道黑色的旋风，从人们眼前呼啸而过，绕过所有的障碍物，穿过一条十几米宽的马路，向她的儿子坠落的地方冲过去。孩子从10楼掉下来，母亲离楼也有30米之多，而母亲却以10米/秒的速度接住了孩子。这个速度可以刷新百米世界记录。之后有人做过这样的实验。把一个与孩子体重相等的物体丢出窗口，让短跑运动员和消防员去接，但没有一个人能接住，包括救孩子的母亲。,事例分享,这个故事带给我们怎样的启示？,有位母亲去市场买菜回来，走到距离自家楼房的马路那边，突然看见,“自我”就像一座漂浮在水面上的巨大冰山，浮出水面的部分属于已开发的智能，约占全部智能的10，而藏在水底的部分属于人的潜能，约占90。,人的潜能是巨大的,冰山理论,发现潜能是取得成功的重要条件。我们要做有心人，善于把它们发掘出来。这一切要源于对自身有个正确的认识。,“自我”就像一座漂浮在水面上的巨大冰山，浮出水面的部分属于已,挖掘潜能,研究证明，每个人至少有七个方面的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。,注： 数理逻辑智能简单地说就是推理、计算、逻辑思考的能力。 空间智能就是能准确地感觉视觉空间，对色彩感觉敏锐、喜欢想象、设计、画画。,挖掘潜能 研究证明，每个人至少有七个方面的智能：语言智能、,现在静下心来想一想，你觉得自己有哪些潜能可以开发？,挖掘潜能,现在静下心来想一想，你觉得自己有哪些潜能可以开发？挖掘潜能我,理论升华，悦纳自我,荣 成 市 第 九 中 学,05第五部分理论升华，悦纳自我荣 成 市 第 九 中 学,悦纳自我,请同学们在激励卡上用“虽然我_，但是我_。”来重新描述自己。例如：“虽然我个子很矮，但是我很健康”； “虽然我很丑，但是我很温柔”,同时同学之间也可以互相鼓励： “虽然你_，但是你_。”,悦纳自我请同学们在激励卡上用“虽然我_，但是我_,感悟收获,悦纳自我完善自我发展自我！,感悟收获悦纳自我完善自我发展自我！,感悟收获,做更好的自己,感悟收获做更好的自己,谢谢,荣 成 市 第 九 中 学,谢谢荣 成 市 第 九 中 学,