人民版《道德与法治》七年级下册22心中有火山课件(共25张).ppt
人一产生愤怒时会是什么表情呢? 下面请,观赏“愤怒”宝宝表情秀,我们平时把那些爱发脾气、容易动怒的人,称之为火气很大的人,好像他心里有座火山似的。,心中有火山,小组协作、自主学习 (据问题提示,边学习、边讨论,时间:5分钟),2愤怒情绪有什么消极影响(危害)?,1愤怒情绪是怎样产生的?,3愤怒有什么积极作用?,4在发泄怒火的时候,应注意哪些事项?,5消除消极情绪的方法有哪些?,探究一:愤怒的产生及失控的危害,想一想:为什么会产生愤怒呢?,请看下面专家的解说,1愤怒情绪的产生,在现实生活中,我们不可能时时顺心、事事如意。当自己的愿望一再受挫,紧张状态逐渐积累,就会产生富有敌意的情绪,这种敌意情绪就是愤怒。,人在发脾气的时候自控能力往往会降低,做出自己平时做不出的事,还会出现“越想越气”的现象,导致长时间的心情烦躁、愤愤不平、钻牛角尖。因此,随便发火很容易破坏人际关系,并给人留下缺乏修养的印象,对自己的健康也是有害无利,可谓伤人又伤己。,2愤怒情绪的消极影响(危害),上星期,我的作业错了好几道题,我妈把我狠狠地说了一顿,气死我了。我就大吵大闹,还不肯吃饭。我妈一开始还不理我,但到晚上8点多钟就慌了神了,一个劲儿地说好话哄我。嘿,这下我才平衡。,怒火需要发泄。下面的人物发泄愤怒的方式可取吗?为什么?,我告诉他的秘密他干嘛又告诉了别人?还好朋友呢,我恨死他了!今天学校检查卫生,昨天放学后我在他抽屉里放了不少垃圾。这下他可要倒霉了,真痛快!,这两个人物发泄愤怒的方式都是不可取的。因为伤害了别人,是不尊重他人、极其自私的表现。,首先是不要伤害自己。 其次是不要伤害别人。 另外,不要借破坏公共财物、扰乱社会秩序等手段来发泄愤怒。,愤怒情绪产生后,不能放任自流。要善于调节愤怒情绪,掌握调节愤怒情绪的方法和合理的发泄方式。,看看下面调节愤怒情绪用的是什么方式、方法?,3调节消极情绪的方法,大声喊叫法,运动法,倾诉法,小结:,(1)喊叫法。在空旷无人处尽情叫喊,或大声唱歌,可以排解心中的郁闷和不平。 (2)运动法。跑步,跳绳,打球,做家务;当你满头大汗时,坏心情也会随着汗水流走。 (3)倾诉法。向要好的朋友诉说,在日记里吐吐苦水,或写一封娓娓道来的信,不仅能够消除消极情绪,还可以帮助我们梳理思绪,分析问题。,阅读P20珍惜愤怒。,思考:,1528,探究二:愤怒的力量(积极作用),这种“珍惜愤怒”的观点和前面的观点(平息发泄愤怒)矛盾吗?为什么?,不矛盾。 因为:珍惜愤怒的背后,实际上是珍惜面对某种情况时我们内心的同情心、正义感和责任感! 生活中是不能没有愤怒的,愤怒会驱使人做出辉煌的业绩。愤怒不等于冲动,只要不失控,愤怒便充满活力。,1.什么情况下我们应该愤怒?,当你的信仰被玷污,当你的家园被侵占,当你的亲人被残害,当你面对丑恶,面对污秽,面对人类品质中最阴暗的角落,面对黑夜里横行的鬼魅,你应该愤怒。,2.愤怒的积极作用,(1)维护尊严; (2)承担责任; (3)表达正气、正义感、同情心。,愤怒出诗人,愤怒也出统帅,出伟人,出大师;愤怒驱动平平常常的人做出辉煌的业绩。只要不丧失理智,愤怒便充满活力。 毕淑敏,1928,思 考:,1.在你的生活中,有什么事情是值得愤怒的?,2.你能重新评价一下愤怒的作用吗?,(愤怒是一把双刃剑,有消极的一面,也有积极的一面。),2128,A,课堂检测,1“一切对人不利的影响中,最能使人短命夭折的是不利的情绪,如忧愁、颓废”“生命的潮汐因快乐而生,因痛苦而降”。上述名言说明( ) A不同情绪会对人的身体健康有不同的影响 B情绪产生的原因是多方面的 C不同的情绪有不同的表现形式 D人的情绪是无法控制的,2近来,出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领,在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧:把饼干、方便面捏碎,给可乐饮料放放气。“最有意思的就是去开碳酸饮料,呲的一声叫人听了那叫心里踏实啊!”一名“捏捏族”在网上这样发帖写道。据称,此举是为了释放压力、减缓焦虑。 试题设计:(1)案例中的情绪属于什么情绪?有什么危害? (2)你认为“捏捏族”们应怎样消除自己的情绪?,答:(1)消极情绪。这种情绪容易破坏人际关系,并给人留下缺乏修养的印象,对自己的健康也是有害无利。 (2)可通过喊叫法、运动法、倾诉法等消除自己的情绪。,课堂小结,心中有火山,1愤怒情绪的产生,2愤怒情绪的消极影响(危害),3愤怒的积极作用,4在发泄怒火的时候,应注意哪些事项,5消除消极情绪的方法,