坚强面对生活ppt课件.ppt
坚强面对生活,爱音乐 爱街舞 爱炫爱秀爱上网 爱混搭 爱闹爱玩也爱29块的T-SHIRT我只代表我自己,爱星座，爱打扮，爱唱歌，爱明星爱淘宝，爱逛街，更爱5厘米高跟鞋要打工，要入党，要考证，要升学我的未来我做主,一、客观认识自我,人生发展的一个重要阶段，是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。,青春期,身体接近成人但心理还很不成熟，尤其是在理智、情感、道德、社交等方面。,同学们的自我意识明显增强，开始尝试脱离父母的管理、保护，热衷于显示自己的力量和才能对社会生活中很多现象感兴趣，急切获得别人对自己的认可。,1.表现,职校生的特殊心理特点,2.客观了解和评价自己,就业需要突出,成就感特别强烈,成就动机有待提高,二、学会主动适应,适应,个体和环境之间的一种平衡状态。这也是心理健康的实质，心理问题常常是由于社会适应不良造成的。,生活环境的改变。学习环境的变化。人际关系的变化。,普通中学到职业技术学校，从依赖父母到独立生活，从无须为生活烦心到面对就业压力，同学们面临的环境变化是较大的。,案例1 小明是一位刚入校的职业技术学校新生，他在读小学、中学时，学习成绩尚可，上大学一直是他父母的愿望和自己的梦想，但中考的失利粉碎了他的理想。进入职校后，慢慢地，他将大部分时间用在打牌、聊天、看小说、上网吧、玩游戏上，一方面，他觉得生活因此有了快乐，另一方面随着时间的流逝，他又深感空虚，认为此时的生活毫无意义，因此非常的迷惘和无奈。,假如你是小明，你会怎么办？你能给小明出出主意吗？在你的身边还有哪些环境的变化？这些变化使你觉得不适应吗？,面对生活和环境的变化，我们只有学会积极的适应，才能使自己的身心得到更好的发展。,积极地适应 对自己所处的环境不论满意与否，都能发挥主动性，积极地学习、工作和生活，使自己得到发展。,案例2 小李初中毕业后考上了一所外地的职业技术学校。9月初，父亲送他到了学校，办好了一切入学手续，留下了1000元生活费后就回家了。不想半个月后，他就打电话回去，叫父母送生活费来，还说没有衣服穿了。原来，父亲走后，小李嫌学校食堂的饭菜不合胃口，每天都在外面的饭店吃饭，还经常买一大堆零食，一天吃好几次冷饮。衣服也不会洗，每次脏了后，就用水泡一下，要不就到洗衣店去洗。现在钱都用光了，周围都是陌生的面孔，他觉得无助。,小李这种状况，正是缺乏生活自理能力的表现，正是由于长期对父母的依赖，导致他不能很好地适应学校的新生活。,人生的烦恼很多来自人不能接受现实、正视现实。人们不能正确面对现实，往往是由于人们头脑中有不合理的信念。,增强自我适应的能力,1.培养独立生活的能力,独立生活的能力包括生活上的自理能力、独立处理人际关系及生活的中各种矛盾的能力,2.接受现实，正视现实,怎么做？,怎么做？,人对环境的适应，主要是对人际关系的适应。人际关系的处理，最重要的是待人真诚,增强自我适应的能力,3.确立合适的人生目标并为之努力,树立适合自己的发展目标，并依据环境的变化不断调整目标，是每个人都要重视的问题。这是积极适应的具体体现,4.建立和谐的人际关系,5岁时，一场车祸夺去了南阳新野女孩王娟的双腿，从此开始，各种不幸接踵而至，妈妈不堪重压投井自杀，爸爸离家出走，只有年迈的爷爷奶奶和她相依为命。然而，她并未自暴自弃，7岁起以手代步艰难求学12年，终圆大学梦。她的坚强和乐观，感染了许多人。,坚强女孩，世界因你而美丽,“出事时我还很小，能走到今天，确实有些意外，我很珍惜。”昨日下午，在商丘学院校园里，19岁的“无腿女孩”王娟说话时很平静。8月29日，她因独自带行李从南阳赶往商丘入学报到，引起该校工商管理学院师生的广泛瞩目，“太独立了”，一时成为热议焦点。 王娟来自新野县溧河铺镇李楼村，如果不出意外，原本应和爸妈幸福地生活在一起，然而，2001年，5岁时一场车祸突如其来，残忍地夺去了她的双腿。可爱的女儿高位截肢，妈妈痛心疾首，不久后不堪重压投井自杀，而爸爸也在其后选择出走，杳无音信。 她的人生之路彻底被改变了，只能和年迈的爷爷奶奶相依为命。年幼的她过早地品尝了人世的艰难，并未因命运多舛而自暴自弃，经常帮老人烧火、做饭、洗衣。“爷爷说，我们年纪大了，跟不了你一辈子，你必须学会自强自立。”她说，爷爷的话她永远记在心上。,车祸后痛失双腿改变人生路,在住院治疗时，一些好心人给她送来了图书和文具，让王娟逐渐喜欢上了看书。7岁时，看到村里的伙伴们陆续背着书包上学了，她很羡慕也想去，爷爷答应了，每天背着她去上学。 可爷爷毕竟年过花甲，身子骨弱，她心疼爷爷，于是就要求自己用双手“行走”上学。她用右手穿着一只鞋，左手提着包裹着伤口的编织袋子，一按一提，尽可能抬高臀部，一点一点向前挪。“晴天好一些，雨天浑身是泥，到家就湿透了。” 放学后，其他同学回家了，王娟就在教室里练习用手上下凳子，练得浑身乏力还在坚持。“命运抛弃了我，但我不能抛弃自己。”就这样，她从小学念到了初中，并收到了爱心人士送来的双拐。 然而，多次使用，多次摔倒，多次摔坏，在第6副拐杖损坏后，她决定放弃双拐，还是以手代脚。,用坏第6副拐杖后，她决定以手代脚,难能可贵的是，三年下来，她的功课没落下，还以优异成绩考入新野一高。“离家远了，这样下去不行，热心人就给我捐了一辆电动三轮车，方便多了。”王娟说，其后，她又学会了攀登楼梯，一点一点向上攀登，几个月下来，攀登起来也就熟练多了。 作为艺术生，今年高考她文化课考了404分，专业分考了139分，超过一本线几十分。她报考了几所二本和三本院校，最终被商丘学院工商管理学院人力资源管理专业录取。“可惜，爷爷去年走了，看不到这一切了。”,坚强求学12年终圆大学梦,单色巧乐兹：我应该向你学习，找到自信找到对生活的热情。唯吾独尊：老乡，为你点100个赞。王娟，满满的正能量，世界因你而美丽！抱怨没有用，一切靠自己！ 此时此刻：坚强的妹子，愿你的生活越来越好！盘点生命：为王娟，为商丘学院点赞！身残志坚，得到了整个社会的尊重。,新浪微博上的爱心祝福,思考：1.王娟的经历给了你怎样的生活启示？面对学习和生活中的挫折，你有哪些方法来应对？2.新浪微博中，网友对此事的态度传递了怎样的价值观？生活在这个世界上，需要以怎样的态度对待挫折，对待身边经历挫折的人们？,三、追求自信自强,培养自信品质,正确面对挫折,热情面对生活,树立“我能行”的信念,体验“成就感”,采用取代转移法,学会坚强,善于找准奋斗的目标,明天会更好,
