高血压病穴位按课件.ppt
高血压病的穴位按摩,高血压病穴位按,高血压病的穴位按摩高血压病穴位按,概述,高血压病是一种常见的慢性疾病,又称“原发性高血压病”,以动脉血压持续性增高为主要临床表现,一般以安静休息时血压经常超140/90mmHg(18.7/12千帕)为主要依据。,高血压病穴位按,概述高血压病是一种常见的慢性疾病,又称“原发性高血压病”,以,形成因素1、盐分摄入过量;2、肥胖;3、寒冷等气候因素;4、嗜好烟酒等不良习惯;5、精神刺激、情绪波动;6、其他因素。,高血压病穴位按,形成因素高血压病穴位按,二、穴位按摩,百会、太阳、风池、曲池、太冲、内关、三阴交、涌泉穴,高血压病穴位按,二、穴位按摩百会、太阳、风池、曲池、太冲、内关、三阴交、涌泉,三、治疗原则,平肝潜阳、滋阴补肾、宁心降压。,高血压病穴位按,三、治疗原则平肝潜阳、滋阴补肾、宁心降压。高血压病穴位按,四、穴位按摩操作,按摩百会穴:用手掌紧帖百会穴呈顺时针旋转,左右至少各30次。宁神清脑,降低血压。定位:头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点。,高血压病穴位按,四、穴位按摩操作按摩百会穴:用手掌紧帖百会穴呈顺时针旋转,左,高血压病穴位按,高血压病穴位按,“三阳五会”“百脉之会,百病所主”百会穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。,高血压病穴位按,“三阳五会”高血压病穴位按,太阳穴,按揉太阳穴:用手指按着太阳穴,呈顺时针旋转,左右各30次。清脑明目,疏风解表,止头痛。定位:头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。,高血压病穴位按,太阳穴按揉太阳穴:用手指按着太阳穴,呈顺时针旋转,左右各30,太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”,也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。少林拳中记载,太阳穴一经点中“轻则昏厥,重则殒命”。现代医学证明,打击太阳穴,可使人致死或造成脑震荡使人意识丧失。,高血压病穴位按,太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”,也是最早被各家武术拳,高血压病穴位按,高血压病穴位按,太阳穴是颅骨骨板最薄弱的部位太阳穴的位置是颅顶骨、颧骨、蝶骨及颞骨的交汇之处,称为“翼点”或“翼缝”。太阳穴深层颅内有众多的出血来源,高血压病穴位按,太阳穴是颅骨骨板最薄弱的部位高血压病穴位按,太阳穴的主治病症为:头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。 太阳穴是人头部的重要穴位,达摩秘方中将按揉此穴列为“回春法”,认为常用此法可保持大脑的青春常在,返老还童。当人们长时间连续用脑后,太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉,这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩效果会非常显著。 按摩太阳穴可以给大脑以良性刺激,能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑,并且能继续保持注意力的集中。,高血压病穴位按,太阳穴的主治病症为:头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。,风池穴,按摩风池穴:用双手拇指按揉双侧的风池穴,呈顺时针旋转,左右各30次。清脑提神,明目降压。定位:位于项部,当枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹 陷处。,高血压病穴位按,风池穴 按摩风池穴:用双手拇指按揉双侧的风池穴,呈顺时针旋转,高血压病穴位按,高血压病穴位按,高血压病穴位按,高血压病穴位按,主治疾病 头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻出血,耳聋,气闭,中风,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气,落枕。,高血压病穴位按,主治疾病高血压病穴位按,曲池穴,揉抹曲池穴:找准肘关节处的曲池穴,左右各30次。清热、降压。定位:位于肘部,寻找穴位时曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处。,高血压病穴位按,曲池穴揉抹曲池穴:找准肘关节处的曲池穴,左右各30次。清热、,高血压病穴位按,高血压病穴位按,高血压病穴位按,高血压病穴位按,曲池穴主治疾病:咽喉肿痛,牙痛,目赤痛,瘰疬,瘾疹,热病上肢不遂,手臂肿痛,腹痛吐泻,高血压,癫狂。现代常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。,高血压病穴位按,曲池穴主治疾病:咽喉肿痛,牙痛,目赤痛,瘰疬,瘾疹,热病上肢,内关穴,按揉内关穴:用大拇指按揉内关穴,先揉左手随后再揉右手,左右各30次。舒心开胸。,高血压病穴位按,内关穴按揉内关穴:用大拇指按揉内关穴,先揉左手随后再揉右手,,三阴交穴,按揉三阴交:用大拇指或中指按揉三阴交穴,左右各30次。滋补肾阴,宁心、降压。定位:在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。,高血压病穴位按,三阴交穴按揉三阴交:用大拇指或中指按揉三阴交穴,左右各30次,高血压病穴位按,高血压病穴位按,三阴,足三阴经也。交,交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气,有肝经提供的水湿风气,有肾经提供的寒冷之气,三条阴经气血交会于此,故名三阴交穴。,高血压病穴位按,三阴,足三阴经也。交,交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中,三阴交主治,脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产,产后血晕,恶露不行,遗精,阳痿,阴茎中痛,水肿,小便不利,遗尿,膝脚痹痛,脚气,失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压病等 男子增强性功能女子抗衰老、美容养颜,高血压病穴位按,三阴交主治脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,保持血压稳定三阴交是一个智能调节穴位。当你血压过高或过低,每天中午11点13点,心经当令之时,用力按揉两条腿的三阴交各20分钟,坚持两三个月,能把血压调理至正常值。,高血压病穴位按,保持血压稳定三阴交是一个智能调节穴位。当你血压过高或过低,每,太冲穴,按揉太冲穴:用中指按揉太冲穴,左右各30次,平肝潜阳、降压。在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。,高血压病穴位按,太冲穴按揉太冲穴:用中指按揉太冲穴,左右各30次,平肝潜阳、,高血压病穴位按,高血压病穴位按,太冲穴现代常用于治疗脑血管病、高血压、青光眼、面神经麻痹、癫痫、肋间神经痛、月经不调、下肢瘫痪等。,高血压病穴位按,太冲穴现代常用于治疗脑血管病、高血压、青光眼、面神经麻痹、癫,涌泉穴,按揉涌泉穴:用大拇指按揉涌泉穴,左右各30次,滋肾阴,降血压。足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。,高血压病穴位按,涌泉穴按揉涌泉穴:用大拇指按揉涌泉穴,左右各30次,滋肾阴,,高血压病穴位按,高血压病穴位按,主治疾病:神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病、下肢瘫痪、头顶痛、咽喉痛、失音、舌干、小儿惊风、癫痫、神经性头痛、三叉神经病、精神分裂症等。,高血压病穴位按,主治疾病:神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、,推搓涌泉穴俗称“搓脚心”,它是我国流传已久的自我养生保健按摩疗法之一。 推搓涌泉穴之所以能防治各种疾病,尤其是老年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等病效果较明显。,高血压病穴位按,推搓涌泉穴俗称“搓脚心”,它是我国流传已久的自我养生保健按摩,几种临床常用的涌泉保健方法:,(1)用热盐水浸泡双侧涌泉穴。热水以自己能适应为度,加少许食盐,每日临睡觉前浸泡1530分钟。 (2)用艾灸或隔药物灸,每日一次,至涌泉穴有热感上行为度。 (3)用按摩手法推搓、拍打涌泉穴。,高血压病穴位按,几种临床常用的涌泉保健方法:(1)用热盐水浸泡双侧涌泉穴。热,(4)在床上取坐位,双脚自然向上分开,或取盘腿坐位。然后用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处,作前后反复的推搓;或用双手掌自然轻缓的拍打涌泉穴,最好以足底部有热感为适宜。 (5)取自然体位、仰卧位或俯卧位,用自己双脚作相互交替的对搓动作,可也用脚心蹬搓床头或其他器械。,高血压病穴位按,(4)在床上取坐位,双脚自然向上分开,或取盘腿坐位。然后用双,“若要老人安,涌泉常温暖。”,如果每日坚持推搓涌泉穴,可使老人精力旺盛,体质增强,防病能力增强。据统计,推搓涌泉穴疗法可以防治老年性的哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱、头晕、头痛、高血压、耳聋、耳鸣、大便秘结等五十余种疾病。,高血压病穴位按,“若要老人安,涌泉常温暖。”如果每日坚持推搓涌泉穴,可使老人,