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第七章心理干预,第七章心理干预,第一节 心理干预概述,一、心理干预的概念,二、心理干预的基本技能,三、心理干预的一般流程,第一节 心理干预概述,一、心理干预的概念,依据心理学理论与方法对特定对象的心理行为施加影响，以促使其向着预期的目标发生转变的过程。,1.心理干预的定义,第一节 心理干预概述,一、心理干预的概念,2.心理干预的分类 （1）个体干预,一对一形式的心理干预。,第一节 心理干预概述,一、心理干预的概念,（2）群体干预,一对多或者多对多形式的干预。,第一节 心理干预概述,二、心理干预的基本技能,1.尊重对患者的生活现状、价值观念、人格和权益的接纳、关注和爱护。2.真诚可以使患者切实感到自己被接纳被信任被爱护。,第一节 心理干预概述,二、心理干预的基本技能,3.共情体验别人内心活动的能力，即深入到他人的主观世界，了解其感受的能力。也称为“神入”或“同理心”。4.关注对患者的言语和行为的积极面予以关注，从而使其拥有正向价值观。,第一节 心理干预概述,三、心理干预的一般过程,建立关系,评估问题,解决问题,总结巩固,第二节 心理咨询与心理治疗,一、心理咨询,二、心理治疗,三、心理咨询与心理治疗的关系,第二节 心理咨询与心理治疗,一、心理咨询,受过训练的专业人员采用心理学原理和方法，通过良好的人际关系，借助语言、非言语的交流手段与求助者共同磋商，以提高认识、增强自信、发掘自身资源，达到心理成长与健康。从而更好地适应环境，保持身心健康。,心理咨询的定义,一、心理咨询,（一）心理咨询的原则,1.自愿原则 2.自主原则3.中立原则4.保密原则,第二节 心理咨询与心理治疗,第二节 心理咨询与心理治疗,一、心理咨询,（二）心理咨询的对象特征,1.智力正常2.内容合适、动机合理3.人格基本健全4.对咨询有一定的信任度,第二节 心理咨询与心理治疗,一、心理咨询,（三）心理咨询的范围,1.心理适应和发展咨询 2.心理障碍咨询,第二节 心理咨询与心理治疗,一、心理咨询,（四）对心理咨询专业人员的要求,1.具有专业的知识和技能2.具有良好的心理品质3.具有良好的职业道德,第二节 心理咨询与心理治疗,二、心理治疗,心理治疗的定义 受过训练的治疗者以心理学的有关理论为指导，运用心理学的技术和方法，谋求被治疗者的心理、行为以及躯体功能的积极变化，从而达到缓解和消除症状、促进其人格健康发展的目的。,第二节 心理咨询与心理治疗,二、心理治疗,（一）心理治疗的原则,1.信任原则2.整体性原则3.个性化原则4.保密性原则5.共同参与原则,第二节 心理咨询与心理治疗,二、心理治疗,（二）心理治疗的对象和范围,1.心理应激障碍 2.慢性疾病患者的心理问题 3.心身疾病4.焦虑障碍 5.行为问题6.社会适应不良,第二节 心理咨询与心理治疗,三、心理咨询与心理治疗的关系,（一）心理咨询与心理治疗的相似之处,1.心理学理论与方法一致 2.工作对象相似3.工作目标相似 4.施助者与求助者之间关系的性质一致,第二节 心理咨询与心理治疗,三、心理咨询与心理治疗的关系,（二）心理咨询与心理治疗的主要差异,1.工作对象的侧重点不同2.工作内容不同 3.疗程长短不同4.从业人员不同,第三节 心理治疗的常用方法,一、精神分析治疗二、 行为治疗三、 认知行为治疗四、当事人中心疗法五、森田疗法六、其他心理治疗,第三节 心理治疗的常用方法,一、精神分析治疗,经典精神分析西格蒙德弗洛伊德（SFreud 18561939）,第三节 心理治疗的常用方法,一、精神分析治疗,经典精神分析的主要技术有：,1.自由联想2.梦的分析3.阻抗分析4.移情分析5.解释,第三节 心理治疗的常用方法,二、 行为治疗,1.行为治疗的适应证主要有以下7类：（1）神经症（2）人格障碍的适应不良性行为 （3）药物依赖 （4）精神分裂症等病人的获得性适应不良行为 （5）精神发育不全 （6）心身疾病 （7）其他获得性适应不良性习惯,第三节 心理治疗的常用方法,二、 行为治疗,（1）放松训练（2）系统脱敏（3）厌恶疗法（4）满灌疗法（5）操作学习和角色扮演,2.行为治疗的方法,第三节 心理治疗的常用方法,二、 行为治疗,（1）放松训练,呼吸放松冥想放松肌肉放松训练,第三节 心理治疗的常用方法,二、 行为治疗,（2）系统脱敏法,第三节 心理治疗的常用方法,二、 行为治疗,（二）系统脱敏法（systematic desensitization）,表7-1 恐鼠患者的焦虑层级排定表,第三节 心理治疗的常用方法,二、 行为治疗,（3）厌恶疗法,厌恶疗法对药瘾、酒瘾、贪食、性变态等效果较好。常用治疗的痛苦刺激有电刺激、催吐剂等。,烟,第三节 心理治疗的常用方法,二、 行为治疗,（4）满灌疗法,直接将患者引入引起其高焦虑或惊恐的环境，给予充分暴露。,第三节 心理治疗的常用方法,二、 行为治疗,（5）操作学习和角色扮演,1.操作学习 适应于治疗神经性厌食、精神分裂症病人和精神发育不全病人的异常行为或获得性不良行为。2.角色扮演,第三节 心理治疗的常用方法,三、 认知行为治疗,（一）贝克认知疗法,临床心理学家贝克（ATBeck）认知治疗与情绪障碍,1.认知治疗的基本理论假设,认知是情感和行为的中介。,第三节 心理治疗的常用方法,三、 认知行为治疗,（一）贝克认知疗法,2.十种失真的功能失调思维方式,（1）非此即彼（2）以偏概全（3）心理过滤（4）贬抑积极事物（5）仓促下结论（6）夸大或缩小,第三节 心理治疗的常用方法,三、 认知行为治疗,（一）贝克认知疗法,2.十种失真的功能失调思维方式,（7）情绪化推理（8）虚拟陈述（9）贴标签（10）人格化和责怪,第三节 心理治疗的常用方法,三、 认知行为治疗,（一）贝克认知疗法,3.贝克认知治疗的主要技术,（1）改变认知,（2）行为技术,第三节 心理治疗的常用方法,三、 认知行为治疗,（一）贝克认知疗法,3.贝克认知治疗的主要技术,（1）改变认知,信念不能证实,领悟,概念重建,第三节 心理治疗的常用方法,三、 认知行为治疗,（一）贝克认知疗法,3.贝克认知治疗的主要技术,（2）行为技术,放松训练、角色扮演、完成和愉快评定（表7-2）、等级任务练习、行为演练、自我监测记录、自动负性思维日记（表7-3）等。,第三节 心理治疗的常用方法,三、 认知行为治疗,（一）贝克认知疗法,3.贝克认知治疗的主要技术,（2）行为技术,表7-2 活动安排表,第三节 心理治疗的常用方法,表7-3 自动负性思维日记,三、 认知行为治疗,第三节 心理治疗的常用方法,三、 认知行为治疗,（二）艾利斯的ABC合理情绪疗法（RET）,RET理论认为：所有困扰人们的严重情绪问题实际上都起源于人们那些莫名其妙的、迷信的、经验上不能证实的非理性思想。,第三节 心理治疗的常用方法,三、 认知行为治疗,（二）艾利斯的ABC合理情绪疗法（RET）,A指激发事件（activity event）B指个体的信念系统（belief system）C指事件的情绪性后果（consequence）,第三节 心理治疗的常用方法,三、 认知行为治疗,（二）艾利斯的ABC合理情绪疗法（RET）,A.陈述激发事件 B.对事件的看法或想法C.情绪性后果D.采取有针对性直接的，有系统的方式对不合理想法进行诘难（dispute）E.动摇或改变原有想法，取得有效的治疗效果（efficacy）,第三节 心理治疗的常用方法,三、 认知行为治疗,（二）艾利斯的ABC合理情绪疗法（RET）,理性情绪疗法一般不适于领悟能力缺乏者，如低能、重性精神病、幼童。适用于焦虑障碍和其他神经症、心身疾病等。,第三节 心理治疗的常用方法,四、当事人中心疗法,人本主义在二十世纪五十年代兴起，后被称为心理学的“第三势力”。,人本主义的观点认为1.有机体有一种发展自身潜能的内在倾向。2.人除了一般生物性的需要外，还有其他的需要和动机。,第三节 心理治疗的常用方法,四、当事人中心疗法,需要层次理论（马斯洛）,人性观（卡尔罗杰斯）,第三节 心理治疗的常用方法,四、当事人中心疗法,（一）当事人中心疗法的人性观,关注人自身的价值和尊严。,（二）当事人中心疗法咨询的目标,自我的重新组织。,第三节 心理治疗的常用方法,四、当事人中心疗法,（三）当事人中心疗法的技术,1.真诚2.尊重3.共情,当事人中心疗法的治疗原则：,第三节 心理治疗的常用方法,四、当事人中心疗法,（四）当事人中心疗法的治疗过程,第一个阶段 来访者不愿意坦露自己或者揭示自己；回避情感，或者不能感受和认识自己的情感；固守自己的某些观念；不愿意有亲近的关系，或者认为那是危险的。,第三节 心理治疗的常用方法,四、当事人中心疗法,（四）当事人中心疗法的治疗过程,第二个阶段偶然客观谈论或者描述情感，但是个体害怕感受，仍然远离自己的感受；尽管仍然非常表面，但是来访者开始认识到所存在问题和冲突。,四、当事人中心疗法,（四）当事人中心疗法的治疗过程,第三个阶段 来访者进行情感描述，过去对这些情感他可能无法接受，开始自由地流露情感，对自我和自我的感受进行表达；开始对疑过去自我构想的有效性；开始认识问题存在的原因是来自个体内部而不是在个体外部。,第三节 心理治疗的常用方法,第三节 心理治疗的常用方法,四、当事人中心疗法,（四）当事人中心疗法的治疗过程,第四个阶段来访者自由表达个人的情感；模糊地意识到长期被否认或者隔离的情感可以进入现实的体验中；开始开放个人构想；意识和表达自身的职责；在情感的基础上开始冒险与别人联接。,第三节 心理治疗的常用方法,四、当事人中心疗法,（四）当事人中心疗法的治疗过程,第五个阶段来访者可以自由表达和接受自己的情感；哪怕以前否认情感或现在仍然害怕，也可以清楚意识到自己的情感存在；认识到理智和情感之间的冲突；接受了问题，意识到个人要对问题负责；个体产生了一种成为真正自我的愿望。,第三节 心理治疗的常用方法,四、当事人中心疗法,（四）当事人中心疗法的治疗过程,第六个阶段：来访者认为没有必要拒绝情感，接受情感；有强烈的释放感；愿意冒险和其他人发生联结；相信其他人能接受和承担。第七个阶段：个体体验自我，感到放松；经验和体察新的情感；情感和理智基本一致；有能力核查体验的正确性。,第三节 心理治疗的常用方法,五、森田疗法,日本森田正马教授于1920年创立的治疗神经质症的特殊心理治疗方法。,第三节 心理治疗的常用方法,五、森田疗法,1.神经质2.疑病素质3.精神交互作用4.生的欲望和死的恐怖,（一）森田疗法的主要理论基础,第三节 心理治疗的常用方法,五、森田疗法,1.顺其自然2.为所当为,（二）森田疗法的治疗原则,第三节 心理治疗的常用方法,五、森田疗法,1.门诊治疗 门诊治疗适应证及疗程： 适用于症状较轻的患者，主要是让患者阅读森田疗法的自助读物，坚持日记，并定期到门诊接受医生的指导。 门诊治疗的疗程大约 26个月。,（三）森田疗法的治疗方法,第三节 心理治疗的常用方法,五、森田疗法,门诊治疗的基本要点是：详细体检以排除躯体疾病的可能，并解除病人疑虑。要求病人接受自身症状，顺其自然。,（三）森田疗法的治疗方法,1.门诊治疗,第三节 心理治疗的常用方法,五、森田疗法,要求患者带着症状去从事日常活动，以便把痛苦的注意转向无意识，使痛苦体验在意识中消失或减弱；治疗者按时批阅患者的日记，通常是每周一次，患者要保证下次再写再交；家属不能对患者谈病，也不要按病人来对待。,（三）森田疗法的治疗方法,1.门诊治疗,第三节 心理治疗的常用方法,五、森田疗法,适用于症状较重的患者。森田把住院治疗时间规定为40天，而森田疗法的实施者根据治疗经验进行了调整，因此，现代的住院时间大约为3个月。,（三）森田疗法的治疗方法,2.住院治疗,第三节 心理治疗的常用方法,五、森田疗法,住院治疗分四个时期：,（三）森田疗法的治疗方法,2.住院治疗,第一期,绝对卧床期（12周）,第二期,轻作业期（16周）,第三期,重作业期（12周）,第四期,恢复期（12周）,第三节 心理治疗的常用方法,五、森田疗法,（四）森田疗法的主要适应证,森田疗法适用于焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、神经症性睡眠障碍等。森田疗法存在局限性：森田疗法对于人格障碍的疗效就非常有限，甚至无效。,第三节 心理治疗的常用方法,六、其他心理治疗,（一）格式塔治疗,以存在主义哲学和现象学为理论基础，由珀尔斯弗雷德里克创立的心理治疗方法。,第三节 心理治疗的常用方法,六、其他心理治疗,（一）格式塔治疗,聚焦于来访者的未完成事件，帮助来访者释放和体察自己哪些不愿意面对的过去经验和不愉快的情绪感受，从而达到整合的目的，释放能量，自我负责。,第三节 心理治疗的常用方法,六、其他心理治疗,（二）沟通分析,又称交互分析理论，由艾瑞克.伯恩创立，他的沟通分析心理治疗、人间游戏是沟通分析的理论基石。,第三节 心理治疗的常用方法,六、其他心理治疗,（二）沟通分析,强调人的主观能动性，人是有能力超越自我，有能力为自己负责的。故此也被称为再决定治疗。,第三节 心理治疗的常用方法,六、其他心理治疗,（三）音乐治疗,1.聆听音乐,2.分析音乐,第三节 心理治疗的常用方法,六、其他心理治疗,（四）团体心理咨询,由咨询师根据求询者问题的相似性，组成小组，通过共同商讨、训练、引导、解决成员共同的发展性问题或共有的心理障碍。,第三节 心理治疗的常用方法,六、其他心理治疗,（五）家庭治疗,以家庭为单位的治疗,学习小结,心理干预,心理咨询心理治疗心理咨询与心理治疗的关系,心理咨询与心理治疗,心理干预概述,心理干预的概念心理干预的基本技能心理干预的一般流程,心理治疗常用方法,精神分析治疗行为治疗认知行为治疗当事人中心疗法森田疗法其他心理治疗,复习思考题,什么是心理干预？心理干预的内容与方式有哪些？心理咨询与心理治疗有哪些异同？当事人中心疗法的主要技术是什么？经典的精神分析技术有哪些？请列举放松训练的过程有哪些？简述森田疗法治疗程序。如何用系统脱敏法治疗恐惧症，用满灌法治疗有洁癖的患者。简述ABC理论，以贝克的认知模型解释一位强迫症患者（某医学生，认为不干净，强迫洗手以除去不洁），可能的强迫症状形成过程。,