一天辟谷程课件.ppt

,来的目的？,养身还是养心？,指标正常是不是就健康长寿？ 健康长寿的是不是指标正常？,你有什么样的 生活习惯 心智模式需不需要改变？我自己内部出了什么问题（诊断）这几天找到适合自己的养生法门,真正陪我们一辈子的是什么？身体要不要身体健康？能让我们开心喜悦的就是恢复健康的过程,简单快乐有效,我们健康去哪了？,内生之毒 如正常新陈代谢过程中产生的代谢废物，肠内宿便以及糖脂肪蛋白质代生谢紊乱所产生的毒 。,毒素怎么清理?,辟谷是什么:好比电脑的格式化，清空、杀毒!好比汽车定期的保养！是身体的一次大扫除！,辟谷的好处三清：清肠（肠道万病之源） 清血 清经络,辟谷的好处排寒湿排毒素排宿便排内脏脂肪 (减肥是减皮下脂肪),辟谷的好处修复身体两大将军免疫系统自愈系统,辟谷的好处消业、积福、改运人生不辟谷一次，不知自己 的潜能有多大常年辟谷容颜十年不变终身不吃药活着时健康，死时不痛苦。,一排二换三更新四调理五改变,一排，排肠道内、血液里和心理上的 脏东西；二换，换气、换水、换心情；三更新，更新细胞；四调理，调理身体能量五改变，改变生死观、价值观，宇宙观。越早辟谷越好。,辟谷养生三大步清排补,适合辟谷的十大人群一、【亚健康群体】您总感觉身体不舒服?去医院检查却没有结果但是你清楚的知道你的健康出现了问题,适合辟谷的十大人群2【压力大、焦虑、失眠群体】3【瘦身、减肥群体】4【排毒、养颜群体】5【健康、养生群体】6【心灵成长群体】7【三高、糖尿病群体】8【肠胃不好-群体】9【过敏、炎症、疾病调理群体】10【体验生命、实现蜕变群体】,不适合辟谷的人群素有低血糖、低血压、脑供血不足而导致休克的病史者。精神病者或精神史者，同时患有其他危重病症者。如：癌症晚期、活动性结核等等重病病人。年龄在80岁以上者，12岁以下发育儿童。体重不足30公斤的“皮包骨”瘦弱者。半信半疑者也不宜参加。不适,辟谷的注意事项药（西药是透支肾气来伤害，中药选择性的吃） 治病跟谁学？ 西医看指标 养生跟谁学？ 中医看人、看气象（是内 在的东西） 最好的医生是谁？有钱投资养生，不要投资医院！,辟谷的注意事项烟,辟谷的注意事项酒色逃妆洗澡风,辟谷的注意事项少看手机电脑电视， 保护眼睛静养为主,辟谷身体的反映头晕、腿软气短面色有的红润 、有的暗淡舌苔变厚、口中发苦、发涩、口臭皮肤有异味、臭味吐、拉、泄,中医理论排毒有三法汗法吐法泄法排毒的弱点：身体会虚,辟谷身体的反映 小便变黄变浊无大便（尤其是全辟谷有的数天不排便）或拉稀便如酱油状、柏油状，甚至奇臭，还有的带脓血，这些都是正常，是身体排毒的表现。,辟谷身体的反映 部分人会有气冲病灶反应，这是中医所讲，正邪相博，表面上会有重现象，或把隐藏的病，曾经没有治愈的病激发出来，出现这种现象时要正确理解，不要害怕。,辟谷口决恭喜，太好了，清出来身心才健康,