大学生的学习课件.ppt

大学生的学习,目 录,一、学习与大学生的学习,1、什么是学习？婴儿吮奶？母鸡孵蛋？鸭子游水？小红在一堂课堂后，懂得解答题目？小明看到室友夜不归宿被处分之后，打消了今晚外宿的念头？,一、学习与大学生的学习,学习的定义,个体在一定情境下，通过反复的经验而产生的行为或者行为潜能的比较持久的变化。,特点,1、后天习得性行为；2、学习引起了行为的变化；3、行为的变化是比较持久的；4、学习由反复经验产生的,一、学习与大学生的学习,根据学习内容分：知识学习技能学习社会规范学习,根据学习方式分：接受学习；发现学习；意义学习；机械学习,学习的分类,一、学习与大学生的学习,学习特征,目 录,二、学习心理障碍与调适,案例：肖红的烦恼,大家学习辛苦了，还是要坚持,继续保持安静,二、学习心理障碍与调适,二、学习心理障碍与调适,案例：小枫是一名大三学生，入校时成绩在班上居于前列，中学时老师与家长管得紧，成绩不错。但是他生性好玩，大学宽松的环境,二、学习心理障碍与调适,学习动力缺乏的表现：厌倦学习、逃避学习；成就欲望低，无抱负和理想；学习动机功利化；无明确学习目标,1、动力缺乏及其调适,二、学习心理障碍与调适,高考后遗症,目标定位不清,“读书无用论”,学校的原因,缺乏动力的原因,二、学习心理障碍与调适,激发学习动力,积极归因,培养学习兴趣,增强自我效能感,明确大学学习目标,激发学习动力的方法,二、学习心理障碍与调适,案例：小明的困境效率低下的表现：生理疲劳心理疲劳,2、学习效率低下,二、学习心理障碍与调适,2、学习效率低下与调适,二、学习心理障碍与调适,学习动机的含义动机过强的表现：成就动机过强；奖惩动机过强；学习强度过大。,原因分析：对自己能力估计过高；自尊心过强；补偿心理；性格原因,3、学习动机过强与调适,二、学习心理障碍与调适,耶基斯多德森定律动机强度与工作、学习效率是倒U型的曲线关系，中等强度的动机会带来最好的学习、工作效果。,3、学习动机过强的自我调节,二、学习心理障碍与调适,二、学习心理障碍与调适,案例：王芳的焦虑,4、考试焦虑与调适,客观因素：来自多方的压力主观因素：个性；过去经历；复习情况；对考试的态度,情绪上认知上身体上行为上,认知矫正：理智战胜情绪疗法行为矫正：系统脱敏法应试策略：考前充分准备；考试中灵活应变；考后总结,二、学习心理障碍与调适,表现,原因,对策,4、考试焦虑与调适,目 录,三、学习能力与潜能开发,大学生为什么要培养自己的学习能力？学会学习是适应环境、生存的需要；终生学习的需要。,三、学习能力与潜能开发,三、学习能力与潜能开发,关于潜能,潜能是人类原本具备却忘了使用的能力，它深藏在我们的深层意识当中。潜意识内聚集了人类数百万年来的遗传基因层次的资讯，它囊括了人类生存最重要的本能与自主神经系统的功能与宇宙法则，即人类过去所得到的所有最好的生存情报。,三、学习能力与潜能开发,培养意志力,制定可行目标,正确自我评估,潜能开发策略,目 录,创造力的含义人们进行创造性活动时所表现出来的心智能力与个性素质的总和。包含三个方面吸收、记忆、理解知识的能力；以创造性思维力为核心的智能；创造个性品质,三、学习能力与潜能开发,Text,Text,智力因素观察力思维力记忆力评价能力,非智力因素动机 兴趣情绪 意志性格 家庭文化 教育,影响创造力的因素,创造力的培养与发展,1、突破传统思维模式2、保持思考的弹性3、树立积极的人生态度；4、保持好奇心并发展兴趣；5、利用家庭、学校、社会等外部环境,