0 6岁婴幼儿营养培训课件.ppt

,(06岁宝宝营养课科,养课程安排婴幼儿的基本营养需求06岁婴幼儿的辅食添加要点06岁婴幼儿的食物搭配及食谱推荐06岁婴幼儿的食谱设计孕产妇的营养需求和食物搭配孕产妇的饮食忌讳孕产妇的一日(周)食谱设计今老年人的基础营养今家庭基础营养今老年人的食谱怎么设计?,胃肠营养学会建议婴儿辅食添加的时间为生后满17周至26周生后4到6个月。但具体从何时开始应很据孩子的发育状况来决定。今添加辅食目的:1、补充乳类营养素的不足。2、婴幼儿快速生长发育需要更多的铁质和其他营养素,而其在母体内带来的铁在出生后34个月即被耗尽。3及时添加辅食可以锻炼婴幼儿的咀嚼吞咽固体食物和胃肠道消化的能4、为以后断乳做准备。,添加辅食的原则辅食添加初期,应遵循如下原则1、由流食到固体食物2、由少到多令3、由一种到多种。注意(1)、营养(2)、原汁原味(3)、简单帮助宝宝成功迈出转奶的第一步(1)妈妈应该给宝宝细腻、容易消化的单一谷类食物(2)9个月以上辅食,宝宝尝试多种口味的辅食,体验不同口味辅食带来的成长乐趣(3)12个月以上辅食,宝宝开始尝试更多品种以及更强质感的食物,锻炼牙齿及咀嚼能力。,科学给宝宝安排饮食:1、主食。最好以谷类食品为主食,如小米、大米、面粉等。2、蛋白质类辅助食品。现在常选用瘦肉、鱼虾、牛奶等。3、维生素和矿物质类辅助食品,例如各种蔬菜和水果。4、热能类辅助食品,植物油和动物油,两者均应适量添加,对身体有好处。,