我的注意力我做主课件.ppt

-,1, 心理健康课 沙溪中心小学 杨路路,我的注意力，我做主！,-,2,暖身游戏 乌龟与乌鸦,-,3,游戏规则,同桌两人为一组，每位同学伸出你的右手，掌心向下，伸出左手食指，顶住对面同学的右手掌心。当听到“乌鸦”这个词时，就用你的右手去抓住对方的食指，而自己的左手则要急忙逃脱，以免被抓。,-,4,我的注意力，我做主！,-,5,小猫钓鱼 小猫为什么没钓到鱼？,三心二意，注意力不集中,-,6,集中注意力：学习、看书、做作业、走路、运动、做手工,如果司机开车不专心如果医生手术不专心,-,7,注意力训练营,-,8,-,9,-,10,-,11,-,12,-,13,-,14,第三种动物是什么？,-,15,-,16,-,17,-,18,-,19,-,20,-,21,-,22,-,23,嘴巴手指不一样,游戏,-,24,要想做好一件事，注意力一定要集中！,-,25,抗干扰训练,你能算出我们班共 捐款多少元吗？ （ 2人一组）,捐款统计表,-,26,自己对自己说话。告诉自己目标。,自我激励,上课的时候：我要专心听讲。练字的时候：我要写出笔锋。做数学口算：我要认真、仔细。做操的时候：我要动作到位。跑步的时候：我要坚持到底，跑到终点。,-,27,耳、眼、口、心四合一，日日用，夜夜用，,聪明,-,28,眼耳手脑齐动员,眼到！目光要追随老师,耳到！耳朵要竖起来听,手到！手要有选择地动,心到！集中注意用心听,我的绝招,-,29,你有什么收获？,-,30,结束语,小朋友，要记住，集中注意有绝招；上课时，要专心，两只眼睛看老师；下课时，要放松，教室外面玩一玩；写作业，看钟点，规定时间要完成。,-,31,提高自己的注意力：,明确学习目的。,锻炼坚强的意志。,保持浓厚的兴趣。,寻找良好的学习环境。,与你分享,-,32,谢谢大家！再见！,