我们有精神ppt课件.ppt

我们有精神,这样真精神,这些同学真有精神。,这样才精神,这样才精神,这样才精神,向解放军学习,你们喜欢解放军叔叔吗？ 老师跟你们一样，从小就喜欢解放军叔叔，那现在咱们一起来看看解放军叔叔的样子吧。,向解放军学习,这样才精神,这样才精神,向解放军学习,向解放军学习,这样才精神,向解放军学习,这样才精神,向解放军学习,这样才精神,向解放军学习,小结：解放军叔叔真精神啊！他们为了让自己的姿势更美，经过了刻苦训练才有这么出色的表现，让我们向解放军叔叔学习，做个有精神的人！,认真的读。,坐有坐相,写字的姿势,眼离书本身离桌子手离笔尖,- - -,一尺远,有一拳,要一寸,两脚放平,身子做正，腰背挺直,头要正,作业本平放,左手压本子，右手拿笔,写字的姿势,两脚放平,身子做正，腰背挺直,头抬高,把书拿起来，斜放在桌面上,眼与书有一尺,读书的姿势,响亮的说。,我们有精神良好坐姿的养成,跟我学坐姿：上身正 腿并拢 脚放平,我们有精神良好坐姿的养成,我们有精神,我叫脊柱,错误的坐姿会压迫我们的脊柱，导致脊柱变形、神经受压和肌肉紧张，离书本太近也会导致眼睛近视。,相反，良好的坐姿能促进骨骼发育，促进我们健康成长，保持旺盛的精力，形成优美的体态。,有精神才好,下面我们比一比，看谁能坐得直？,站有站相,高兴的唱。,立如松，挺胸膛，抬起头，看前方。,解放军站岗立如松,看他们站的多整齐,我们怎样走才最有精神呢？,走如风，脚步轻；头不摇，身不晃。,瞧她们走得多神气！,我们少年儿童正处于迅速生长发展阶段，骨骼的弹性强，柔软，很容易变形，因此在这一个时期注意保持体型的健美极为重要，除了要保证合理的营养，还要保持正确的姿势，坐有坐相、站有站相，走有正确的姿势。知道吗?和别人在一起时，正确的坐、立、走姿势，不仅使我们的身体挺拔，还是一种礼貌呢！,医博士的悄悄话：,我会填,1.（ ）如钟，身子正；腿并拢，脚放平。 （ ）如松，挺胸膛；抬起头，看前方。 （ ）如风，脚步轻；头不摇，身不晃。 2.我们写字时的要求是眼离书本（ ），身离桌子（ ），手离笔尖（ ）。,坐立走,一尺 远,有一拳,有一寸,我们天天有精神,展示一下我们组的精神劲！,怎样才能天天有精神？,多运动,好好吃饭,积极发言,坚持锻炼,多晒太阳,早睡早起,看看谁精神,孔雀说：百鸟中我最漂亮，当然我是精神王。小熊主持说：漂亮当然可以算，可是不能只看好看！,猴子说：我的眼睛又大又明，要说精神我准行！小熊主持说：眼睛大也行，也得有神采。,小鸟说：我的声音很响亮，人人喜欢听我唱。小熊主持说：会唱很关键，姿势也要算！,天鹅说：我的姿势很优美，坐立行走准夺冠！小熊主持说：优美当然好，笑容别忘掉！,猫头鹰说：我晚上工作不睡觉，要说精神数我好！小熊主持说：晚上不睡精神足，白天还得把觉补。,公鸡说：我姿势好，起得早，精神谁也比不了！小熊主持说：有精神，不骄傲，这一点，很重要！,小熊主持说：人人都能精神好，这可怎么来投票？,俗话说： 天有三宝日月星 地有三宝水火土 人有三宝精气神,精气神？,今天这节课同学们学到了什么？（学生谈自己的收获。）,