关爱心灵 拥抱阳光ppt课件.ppt

关爱心灵 拥抱阳光,经贸一班,我们的心灵都渴望阳光,关爱心灵 拥抱阳光 人生旅途需要健康的身心.,开启你的心灵，如沁人心脾的甘泉。 畅饮甘泉，人的内心变得澄澈而又明亮。开启你的心灵，如熏人欲醉的海风。 感受海风，人的内心变得纯净而又宽敞。 开启你的心灵，如令人心折的白雪。 领略白雪，人的内心变得安静而又平和。,人生的精彩往往取决于我们为自己制定的目标，在实现目标的过程中我们描绘了人生的颜色，精彩与否全凭色彩是否斑斓。健康人生需要灿烂的阳光！,面对生活的态度很重要,有这样一个故事：雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去,由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来 第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。 第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。 三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感了。 于是，他变得坚强起来。,人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异，很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。 成功人士首要的标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功一半了。,积极的心态有哪些呢？,乐观,自信,勇敢,坚强,下面在给大家看看美国总统林肯的失败与成功,22岁生意失败23岁竟选州议员失败24岁生意再次失败25岁当选州议员26岁情人去世27岁精神崩溃29岁竟选州议长失败31岁竟选选举人团失败34岁竟选国会议员失败 37岁当选国会议员39岁国会议员连任失败46岁竟选参议员失败47岁竟选副总统失败49岁竟选参议员再次失败51岁当选美国总统。,失败者-成功之母，在人生漫长的征途中，遭遇和挫折甚至失败而不气馁而继续努力奋斗的人是首先战胜了自我的人，是可贵的人，是定能取得胜利的人。坚定的信念，积极的心态，让林肯成功。 林肯总统的失败与成功的记录对我们来说应当是一个很好的启示，在我们的生活中我们应当树立起战胜自我的信心，使我们的思路更对头，使我们的事业更成功，使我们的前途更光明。,成功的道路充满了荆刺，在失败挫折面前，我们要更勇敢，更坚强，更有意志力，才会赢来成功。要学会自我调节。我们是大学生了，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。,调整自己心态的方法：,1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己,2.自我调整，写心理日记宣泄,3.自我积极的暗示,如时常对自己说：我很行，我很优秀,4.找老师说心里话，或找知心朋友说心事,5.听音乐缓解自己的情绪，让心情苏畅,6.多运动，如篮球，羽毛球,7.读一本好书,莎士比亚说过：“生活中没有书籍，就好像没有了阳光；智慧里没有了书籍，就好像鸟儿没有了翅膀。”读一本好书，让我们追求心灵的和谐，让我们的校园充满着温馨。,知道他们是谁么？,尼克胡哲,邰丽华,刘伟,刘伟坚强语录,1. 我觉得在我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。 2. 我觉得我的生命里有三样东西不可以少，空气，水，音乐。 3. 我从来没有把我当什么特殊群体，我觉得我跟别人没有任何不一样，我只觉得你们用手做的事情，我用脚做。只是换了一种方式而已，没有不一样。 4. 谢谢你这么歧视我，我会让你看看我是怎么做的。 5. 我深信，你们做的到的事情我也做得到，你们做不到的事情，我也一定可以做到。,同学们，也许你的眼前是一片无止境的阴霾， 也许你常常在孤独中感到绝望和无 助， 但是，请回头看看，你会发现有一大片的阳光在等着你转身去拥抱！,