颈部运动及其相关的肌肉ppt课件.ppt
颈部运动及其相关的肌肉,湖南中医药大学康复医学教研室艾坤,颈部的肌肉分布,颈部的肌肉分布,胸锁乳突肌 机能:下固定 一侧收缩:头向同侧曲,并转向对策(如射箭动作)两侧同时收缩:头后伸/头前屈上固定发展肌肉力量练习举例:顶沙包头颈转动,斜角肌 机能:下固定 一侧收缩:侧屈两侧同时收缩:头前屈上固定,头长肌 颈长肌 头直肌 机能: 一侧收缩:颈侧屈两侧同时收缩:颈前屈,颈部的肌肉分布,颈部的肌肉分布,斜方肌 机能:远固定 一侧上部收缩:使头向同侧屈和对侧旋转两侧同时收缩:使头后仰和脊椎伸直,肩胛提肌 机能:远固定 一侧收缩:使头向同侧侧屈、 后伸、下回旋两侧同时收缩:使颈伸直,夹肌 机能:下固定 一侧收缩:使头向同侧侧屈或回旋两侧同时收缩:使头颈伸直,半脊肌 多裂肌 回旋肌 机能: 一侧收缩:脊柱转向对侧两侧同时收缩:脊柱后伸,运动头颈部的肌群,运动头颈部的肌群,运动头颈部的肌群,运动头颈部的肌群,谢谢!,