远离浮躁静心学习ppt课件.ppt
收心 静心 专心,1、整天不知道该做什么,什么先做,什么后做;2、午间阅读时喜欢这本书看一会儿,那本书看一会儿,无法专心致志;3、课堂上喜欢东张西望,交头接耳,心神难定;4、总是感觉自己作业很多,却又不知道如何下手;5、在老师批评后,短时间能认识错误,也付出一定努力。但几天之后,依然如故,虎头蛇尾;,小调查:,远离浮躁 静心学习,6、每晚作业花了很长时间,成绩却不见提高一点儿;7、看书总是轻描淡写翻几页,犹如蜻蜓点水,无法深入看书,没有达到预习和复习的效果;8、做题时总是不看条件和题目要求,等到题目做错了,才恍然大悟;9、经不住游戏的诱惑;10、每次考的不好,总是归咎于粗心,自我安慰,下次细心点,却一错再错。 ,小调查:,远离浮躁 静心学习,浮:即不能深入,浮光掠影,只学到皮 毛便沾沾自喜,一遇到困难就立即 退缩。躁:即自以为是,骄傲自满,不能静下 心来踏踏实实的学习,而是贪多求 快,希望一口吃成个胖子。行动盲 目,心神不定,缺乏恒心和毅力, 急于求成。,何谓浮躁?,远离浮躁 静心学习,浮躁是一种不健康的心理,是当前青少年较易出现的一种心理现象,在某些学习阶段,甚至成为一些青少年的通病。浮躁心理如不及时纠正,则具有较大的危害性,尤其是当许多个体的浮躁演变成集体性浮躁后,则会危及到班级的风气。,远离浮躁 静心学习,浮躁的表现,想不到,坐不住,听不进,忙不停,改不了,远离浮躁 静心学习,上课一听就懂,练习一做就错书一看就会,一放下就忘题目没审就做,没看清条件就做做完题没检查好就上交考试后汇总,总以“粗心”为借口,浮躁的危害,远离浮躁 静心学习,怎样才能调节浮躁情绪呢 ?,远离浮躁 静心学习,反复阅读,动笔动脑法,分享人卢梦丽,远离浮躁 静心学习,提高自信法,明确学习目标,分享人:卢梦丽,远离浮躁 静心学习,拒绝浮躁,自我提示法,反复阅读,动笔动脑法,提高自信法,分步学习法,快乐体验法,怎么样?听了大家的介绍,你一定有动力了吧!我我们来表表态吧!,劳逸结合法,确立目标法,名言警示法,远离浮躁 静心学习,分步学习法,分享人:,远离浮躁 静心学习,远离浮躁,三分钟的热情是远远不够的。,贵在坚持难在坚持成在坚持,远离浮躁 静心学习,收心 静心 专心学习。我能行!,喊出我们的口号:,远离浮躁 静心学习,